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怎么样才能提高孩子的专注力

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你知道8岁孩子专注力为什么不足吗?不仅仅是因为孩子的专注时间本就短,还和孩子的叛逆有一定的关系,所以我们在解决8岁孩子怎么提高专注力的问题时,要切切实根据孩子的情况和心理去解决,而不能一味的只追求效果,不顾孩子的想法。

8岁孩子怎么提高专注力

1、家长要做到延迟满足

不能够“延迟满足”的孩子,往往专注力不够,上课开小差,做作业不专心,性格急躁,缺乏耐心,进入青春期后,在社交中容易羞怯、固执,遇到挫折容易心烦意乱,遇到压力就退缩不前或不知所措等。

而能够“延迟满足”的孩子,自我控制能力更强,能够在外界没有监督的情况下适当控制自己的行为,抑制冲动,坚持不懈地完成目标。所以,我们在教育8岁的孩子的时候也要延迟满足。

2、引导孩子自我分析

可以让孩子进行自我比较,找出自己和同学相比自己差的地方,改正自己存在的差异问题,个人学习特点不一样,有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的动作慢却很仔细等等,只有全面的分析,孩子才能够更好的分析自己。

3、在孩子犯错误之前进行限制

专注力不够好的孩子,常常不知道自己在做什么,我们不要等到孩子做错了事才说话,一定要有预见能力,在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。

4、家长多和孩子一起做他感兴趣的游戏

虽然有研究表明不同年龄段的孩子保持注意力集中的时间不同,但是越早培养孩子的注意力,对他以后的学习更有帮助。孩子最喜欢的就是玩,其中游戏就是他们经常与大人互动的事情。

家长朋友们需要用自己的游戏活力去参与孩子的世界,这样他们就更能专注的去玩耍。专注玩也是注意力集中的一个表现,在游戏中培养孩子的绝不仅仅是注意力的集中,同时对孩子学习方面的专注力也会有一定的提升哦。

5、多带孩子参加户外活动

这个过程是为了让孩子更好的去亲近大自然,培养观察周围自然环境的能力,开阔心胸,开阔视野,增强存在感!有智商还要有高的情商。亲近大自然有利于心胸开阔,这样也是更加便于孩子接受新鲜事物,这样以来8岁孩子的注意力不想提高都难。

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大家都知道孩子的自信心是非常重要的,很多孩子面对事情时不勇敢,畏畏缩缩就是因为对自己不够自信,而自信的孩子,在面对事情时,一般都能完成的很好,就是信心在起作用,那么,怎么样才能提高孩子的自信心呢?

怎么样才能提高孩子的自信心

父母是孩子最好的老师,潜移默化的影响着孩子。因此父母首先要提升自身的自信心。

父母如果能迅速回应孩子的暗示或要求,孩子会感觉到自己的力量和存在。在浓郁的爱中,孩子的自信心就会无形地树立起来。当然要注意区分积极回应并不是一味地姑息纵容。

积极的评价孩子,孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时,不能只是责骂,还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里,不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。

平时让孩子做一些力所能及的事情,让孩子感受到自身价值的存在,这样才能提高孩子的自信心。

鼓励和引导孩子在表达情感和控制情绪之间寻求平衡,并真诚对待孩子的情感,这样孩子的自尊心和自我意识就会提升。

孩子如果有某种天赋或一项特长,自信心就会比较足,而这种自信的力量也可以转移到其他的工作学习和生活中。

父母常和孩子一起游戏,让孩子尽情发挥自己的创造性,把注意力集中在孩子身上,这样才能提高孩子的自信心。

当孩子有找朋友的意识,家长在孩子需要帮助的情况下可以给予帮助,可以有意安排一些比较适合的集体活动,为孩子的好朋友们敞开大门。

当然,孩子需要得到足够多的鼓励。但是,如果不管孩子完成了什么事情、完成得怎么样,你都对孩子说“干得好”,那么,孩子就分不清你的赞美是不是实事求是的。不过,当你过分夸奖的时候,大多数孩子是知道的。如果你总是这么做,孩子可能开始忽略你的夸赞。

记住:如果孩子做了他应该做的事情,你没有必要夸赞他。比如,当他自己刷了牙或者把脏衣服扔进了篮子里,一句简单的谢谢就够了。夸赞孩子时,尽量给他具体的反馈。不要说“你画的画太棒了”,你可以指出他对紫色的运用非常棒,这样才能提高孩子的自信心。

你想让孩子避免伤害、沮丧和犯错,这是人之常情。但是当你过度介入——试图让他参加一个没被邀请的生日聚会、迫使足球教练给他更多的运动时间之时,对孩子不会产生什么好处。在成长的过程中,每个孩子都会遭遇挫折和失败。孩子有必要知道是可以失败的,感到伤心、焦虑和愤怒也是正常的。

通过战胜障碍,孩子学会如何成功,但如果你把孩子前进路上的障碍都移除了,孩子是不可能学会成功的。允许孩子有冒险的机会,而且父母不会因为孩子做错了什么就去批评他或者纠正他,这是非常重要的。父母甚至可以故意犯一些错误,并让孩子看到你并没有太把错误当回事,这会让你的孩子感觉更好。

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专注是一个人想要做好一件事的根本,很多时候人们之所以没有成功,就是败在专注度上,专注度不够就不能尽善尽美的做好一件事,专注度是需要从小培养的,那么,孩子专注度不高怎么才能提高呢?

孩子专注度不高怎么才能提高

专注力要有稳定性,就是要专注于最初的目标。当准备做一件事情时,会设立一个目标,所有的工作都围绕这个目标展开。可是在过程中会被很多事情打扰,不管被多少事情牵扯精力,都不能忘记最初的目标。

很多孩子在做事的时候经常分心,一会儿玩个玩具、一会儿看看外面的小鸟、一会儿喝口水吃个水果,回到座位上时,就不记得自己真正要做的事情了,这就是专注力差的表现。家长要注意提醒孩子,时刻不忘最初目标。

孩子做每一件事都需要坐得住,听故事、读书、玩积木、画画、练习乐器、写作业,只有能安稳地坐下来,认真做完一件事,再去玩,才能提高效率,在短时间内完成任务。

做一件事还要有长性,学乐器、画画、写毛笔字等等这些事情都非一日之功,需要长久的坚持,而且是常年累月的坚持,需要孩子有毅力。当孩子专注度不高时,这些都需要家长的督促和坚持。

我们常说一心不能二用,这也不完全正确。孩子进行的很多活动都需要“手脑眼耳”并用,要同时调动这些器官。甚至同时做几件事,就需要有良好的分配能力。

比如在听妈妈读绘本的时候,孩子能够一边吃东西、画画、玩积木,还能知道妈妈哪里读错了,看上去是在玩,实际上是在思考。既要走路,又要寻找目标物,这也是分配能力好的表现。

孩子专注度不高,我们要给孩子创造一个舒适、安静且利于集中精力的环境。比如孩子在家里需要有单独的房间来做作业,避免受到打扰。同时让孩子提前准备好东西,把容易分心的物品拿走。我们也不要总是去打扰孩子,以免分散孩子的注意力。

只有集中精力做好一件事,当这一目标完成后,再去做另一件事情,这样才能达到事半功倍的效果。

就像有的孩子不好好吃饭,很多父母就给孩子放电视,让孩子一边看电视一边吃饭。或者跟孩子读书的时候,孩子手里必须要拿个东西动来动去的,这样做都不利于孩子专心于一件事情上。

所以,不管做什么事,都应该像照相机对焦一样,只集中于一个焦点。一次只做一样,直到做好为止,不能让孩子同时做两件事。

孩子写作业跑神怎么教育

1、有时候父母往往会因为想丰富孩子的课外活动,就会给孩子置办一些课外书或者玩具,但是太多的书籍和玩具会转移孩子的注意力,因为孩子会面临选择的困难,而且还会很难静心学习。

2、孩子做作业的过程中,家长可能会受不了孩子的磨蹭变得很生气,但这时可不能随意发火,家长一定要控制好自己的情绪,否则孩子情绪低落,可能更容易出错,算是一个恶性循环。陪孩子写作业本来就不是一件轻松的事,家长要做好思想准备,尽量解决问题,而不是制造问题。

3、即尽可能地帮孩子排除内部和外部会让孩子分心的事,这做起来并不容易,但家长可以尝试在一些微小的事情上注意。其实这时候妈妈也要反思一下自己,是不是自己说话声音太大而导致孩子分心的呢?

4、孩子的学习中不仅面临着很多科目的不同,一些有挑战性有趣的科目,更多的可能是家庭作业,就需要我们在做这个作业的时候不能够分心。所以规定的场所是让孩子专心定下来的基本,痛死也需要重复的训练。

孩子上课专注力不够怎么办

方法1:应该适当的调整孩子的作息,适当规律的运动,比如每天跑步、散步,劳逸结合,保证充足的睡眠,才能让孩子有足够的精力,同时在上课的时候不会因为过于疲倦,出现注意力分散的问题。

方法2:一个上课经常东张西望、注意力不集中的孩子,生活中往往也有很多不良习惯,比如很多家长会过多替孩子包办,所有事情都帮孩子收拾准备好,导致孩子没有自主自理的能力,自己主动处理事情的能力比较差。所以要从生活习惯的细节方面,培养孩子良好的行为习惯。

方法3:孩子有良好的表现,父母看到后要及时表扬,以帮助孩子把好行为坚持下去。家长需要注意的是,每个年龄段的孩子专注力的时间各不相同,要防止孩子过度疲劳。

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提高孩子上课的专注力也就是培养孩子的专注力,如果孩子的专注力非常集中,那不管是在上课,做任何一件事情都会非常专注。我个人认为培养孩子的专注力可以从以下几个方面入手:

第一合理设定目标:对孩子的注意力有一个合理的预期,要孩子长时间专注在一件事情上,本来就有难度,根据大部分数据, 6岁以上的孩子,注意力在15分钟-30分钟已经很好了。所以如果咱家孩子是处于小学阶段,那就对孩子上课的专注力要求不要那么高,合理期待。

第二因为我的孩子从小也是活泼多动,极少能静下来的,所以从幼儿园开始,我有意识的培养一些能让她喜欢、专注去投入的事情。包括购买一些专注力培养的书籍,我买过很多套相关的书籍,孩子很喜欢看,走到哪里都带着,现在已经7岁了,还是很喜欢看,大人也可以陪着一起玩。

还有做手工、画画,这些都是能让小孩子投入的事情。针对孩子的喜好,选择一些他有兴趣的事情,先锻炼沉浸式的做一件事情,这件事情不能是看电视、玩手机等被动型的,等他能长时间集中精力做一件事情了,上课的专注力就会提高了。

第三主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白,上课学习是孩子自个儿的事,用心学习,是对自己将来负责。通过刻苦学习,掌握了各种技能,是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子,将来是不可能关心、爱护他人,更不用说能做出一番大事业来。

第四为孩子营造一种良好的学习环境许多孩子专注力不集中,主要与家庭环境有关。有的家长晚上喜欢看电视,而且声音很大,还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将,这必然会影响孩子的专注力。

当孩子学习时,家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯,孩子就能耳濡目染。总而言之,以上四个方面,坚持下去,孩子上课的专注力一定会提高。

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很多孩子看书的时候看了一半就看不下去了,想出去玩会,或者正在专心看书的时候,看见其他的小朋友在玩,于是放下手中的书也去玩了,家长们每次看到孩子这样的情景都要在背后叨叨几遍,那么,怎么样培养孩子的耐心和专注力?

怎么样培养孩子的耐心和专注力?

1、我们需要从兴趣开始

孩子们只有在做他们感兴趣的事情时才能变得专注和耐心。即使是一个比较活跃的孩子,如果他喜欢他感兴趣的动画片,也可以坐着看很长时间。所以要培养孩子的注意力和耐心,第一步就是要有兴趣地引导孩子。从短期到长期的过程需要利益吸引。

如果你的孩子喜欢电子产品,你也可以试着从这个环节入手,找到一些能引起他兴趣的工具应用,让孩子在玩的同时获得收益。

孩子的注意广度是有限的,可以设定一段时间,比如从10分钟开始,然后逐渐延长。

2、家长要以身作则

家长可以和孩子一起定一个固定的时间。全家人可以一起阅读、绘画或学习其他知识。在此期间,家长不能“低头”玩手机、回短信、专心陪孩子。当孩子看到父母也在关注一件事时,他们会逐渐形成一种安静的专注感。

父母是孩子的启蒙老师。有了父母的好榜样,孩子们可以在成长的道路上快速而稳定地成长。

3、为孩子们创造一个良好的环境

注意力的培养离不开井然有序的外部环境,所以家长应该尽量给孩子一个安静、干净、整洁的环境,让他们安静下来。

同时,父母也是这种环境的一部分。当孩子们专注于做某事时,不要打扰他们是很重要的,过度的干涉会影响孩子的注意力。

例如,当孩子们做家庭作业时,家长们不断地走进房间给孩子们送水果和牛奶。孩子们读书时,父母总是催促孩子们出来吃饭。过度的干预和干扰不仅会使孩子们缺乏自己的观点和困惑,而且会削弱他们的注意力。

4、集中训练

家长可以在网上搜索适合在家做的集中相关培训,例如:舒尔特方格、倒叙、找数字、画消等,也可以到集中机构进行更专业、更权威的集中培训!

想要培养孩子的耐心和专注力,家长一定要用对方法,并做好引导。

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每个家长都想让自己的孩子一目十行,过目不忘,拥有超强的记忆力,但是结果往往大失所望,古诗词背诵了几遍还是记不住,单词这边背着那边忘,那么,怎么样才能提高小孩子的记忆力?

怎么样才能提高小孩子的记忆力?

1.和孩子讲故事

讲故事能有效锻炼孩子的听知觉能力。

重点不是讲故事,是注意听和复述。无论是在学习还是生活中,只有孩子能通过自己的语言把事情、课程内容复述出来,他们才是真正懂得了这些东西。

复述,首先需要孩子专注的听爸爸妈妈讲故事,能对信息接收、传输进行训练。其次,一般一个小故事的讲述需要400字左右,复述出来孩子也需要100字左右,当孩子在复述的过程中,就是在大脑中提取之前的信息,就能锻炼到孩子的记忆力和表达能力。

2.找不同

找不同是能有效锻炼视知觉能力的小游戏。家长可能会问,啊?找不同能锻炼什么记忆力?那试试把其中一张图遮起来呢?

孩子不得不通过记忆图片内容来分辨另外一张图,非常需要专注的记忆力,难度还是很大的。

也可以在家里:家长准备一定数量的各种物品,将这些物品散乱在桌面或者是房子的各个角落,请孩子观察两分钟,提醒他注意物品的品种及对应的数量。

让孩子转过身,家长拿走一两件物品。让孩子看看少了哪些物品。

3.拼图游戏

拼图游戏是锻炼孩子视觉记忆最简单也最实用的方法。依据孩子的能力水平将物品剪成多张纸片进行拼图游戏。

4.尽量少让孩子接触电子游戏

电子游戏为什么吸引人,因为新奇、因为有趣、因为省事。

玩游戏的时候我们处于被动注意,也即「新异刺激物的直接影响下,人们自然而然地把感受器官转向这些刺激物。在大脑两半球皮层相应部位引起了最优势的兴奋中心,提高了活动水平,从而对其他活动产生了抑制作用。

提高小孩子的记忆力不是短时间内就可以达到的,家长一定要有耐心,并做好引导。

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有的孩子记忆力太差,老是记不住老师讲课的内容,背单词的时候也老是记不住,记忆力差导致学习成绩也差,家长们很是头疼。怎么样才能提高孩子的记忆力?

怎么样才能提高孩子的记忆力?

1、亲自动手,记得更牢

很多孩子都喜欢模仿大人的行为,他们会通过模仿来建立自己的行为模式。但孩子只是单纯观察大人的行为而不亲自动手的话,他们的记忆就会很浅,没几天就遗忘了。

比如,孩子玩积木的时候,如果不自己亲自动手,只是看着大人怎么做,那么,下次他还是不会做,因为他们根本就没记在脑子里。 

自己亲自动手才会强化记忆,所以,父母在训练孩子记忆力的过程中要注重让孩子亲自动手,让孩子学会理论与实践相结合。

孩子的记忆力都是短暂的,所以,需要通过不断的重复来强化。

2、用特殊的字体

想要让孩子记住自己读过的东西,可以让孩子所读的内容以一种奇怪的字体呈现。虽然越难读效果会更好,但改变字的大小或鲜明程度效果是一样的。

当阅读变得陌生而困难的时候,孩子就会被迫更加集中注意力,这样孩子就会更容易记住所读的内容。

如果孩子老是记不住该记的内容,父母可以让孩子用力攥紧拳头。研究显示,如果你是右撇子,在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。

然后你开始回忆,并握起左拳(左撇子就相反)。让孩子保持这样的姿势呆一会,研究发现握紧拳头45秒就会取得很好的效果。

3、丰富孩子的生活环境

生活经历丰富记忆力很更好,有些孩子虽然年龄小,却因为“见多识广”,能记住和讲述很多见闻。

父母应从小就给孩子提供丰富多彩的生活环境,给孩子玩各种各样有声的、能活动的玩具。

给孩子听适合的音乐,多和孩子交流,给孩子念儿歌、诗歌,讲故事,带孩子去参观博物馆、图书馆、动植物园,陪孩子一起做游戏……

这些都会在孩子脑海中留下深刻的印象,能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新事物的时候会引起联想,帮助孩子更好地记住新事物。

4、从培养孩子注意力入手

很多记忆力差的孩子都是因为注意力不集中,记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。

所以,父母要想提高孩子记忆力,应把训练孩子的注意力放在第一步。孩子注意力不集中,父母不要太急躁,更不能强迫孩子去做不喜欢的事情。

父母平时要多观察孩子,如果孩子对某一事物感兴趣,父母就以这个事物作为起点,让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。孩子注意力集中了,就能更好地记住某种事物。

5、制定规律的作息制度

对于记忆力差的孩子,父母应帮助他们制定规律的作息制度。有规律的作息可以很好地帮助孩子建立时间的概念,防止孩子在大脑中形成错乱的时空观念。

开始实行作息制度的时候,父母可以一边安排孩子的活动,一边提醒孩子;7点半了,现在是起床时间,你该起来吃早餐了。

12点半了,你该吃完饭午睡了。5点了,你现在可以玩半个小时玩具。建立正确的时空概念无形中可以强化孩子的记忆力。

6、给孩子明确的识记任务

对于年龄大一点的孩子,父母可以尝试让孩子有意识、有目的地去记住某些事物。

比如,父母在孩子听故事、外出参观、饭后散步的时候,都可以给孩子一些识记人物。

比如,带孩子出去玩的时候,对孩子说:“宝贝,妈妈的记性不太好,你要记得回家的路哦。”这样,孩子就会下意识地去记住,对于提高孩子的记忆力很有帮助。

7、欣赏音乐

多给孩子欣赏一些优美的古典音乐作品不但可以陶冶孩子的性情,还有助于增强孩子对语言的记忆力。

这种训练最好是从孩子听胎教音乐开始。当孩子在玩玩具、画画、读书或者吃饭的时候,父母都可以放一些比较轻柔优美的音乐,让孩子有意无意地听一听都能加强孩子的记忆。

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