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现在很多孩子沉迷于手机，为了能够玩手机整天晚上不睡觉，白天的精神状态自然是不行的，长期这样孩子的身体肯定是受不了的，同时孩子的成绩也会受到很大的影响，那么孩子玩手机不睡觉怎么办呢？
孩子玩手机不睡觉怎么办
1、家长可以规定时间
家长越不让孩子玩手机，孩子对手机越会感兴趣，所以家长可以允许孩子玩手机，但是每天需要规定玩手机的时间，家长可以根据孩子的表现延长或者缩短时间比如：放学回家后看半小时手机周六日休息可以上午过下午两个时间段安排时间。
2、家长以身作则
许多家长有熬夜玩游戏的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，儿童耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不良习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起。
孩子熬夜玩手机不睡觉怎么办？孩子玩手机是很多家长头疼的问题。面对这样的问题，很多家长束手无策，多次寻求帮助，但收效甚微。
儿童熬夜玩手机的影响很大，会影响儿童的学习和身体免疫力下降、头痛等症状。基于这种情况，我总结了以下几点：
1、心理影响：由于儿童的心智还不成熟，自制力不够。会对网络产生很大的依赖，轻的会影响孩子的学习，重的会形成孤僻的性格和沟通。
2、伤害身体：熬夜玩游戏可能会导致孩子不吃东西，不睡觉，对大脑有很大的伤害，会导致头痛智力暂时下降、抑郁、长期熬夜，损害孩子的记忆。
3、影响学习:一旦孩子迷恋上网，成绩就会急剧下降。主要原因是游戏占用了孩子很多时间。
4、社会角色及观念转变
任何人长时间待在同一空间做同一件事，精神都会出现萎靡的状况，更何况是还在上学的孩子。所以孩子不想上学、一直在家里玩手机的时候，家长一定要重视并进行恰当地干预。
面对孩子不上学整天在家玩手机的行为，家长切记不能一味的批评和训斥他们，而是要对他们做深入的沟通，去了解他们沉迷的原因以及情况，这样我们家长才能对他们做针对性的引导，帮助他们纠正不良行为。
孩子不上学整天在家玩手机怎么办
1、孩子是什么原因不去上学的
想让孩子重返校园，就得先了解孩子是为什么不想回学校上课。玩手机也许只是孩子逃避现实世界的一个方法，孩子未必真的不想到学校上课，而是学校有让孩子想要逃避的东西，所以孩子才借沉迷手机的方法来回避。
2、帮孩子建立手机界限
面对孩子在家玩手机的问题，家长可以这样做：家长当孩子面不看手机，更不要玩手机，其次可以陪孩子一起玩，还可以带孩子做些有趣的事情，比如让孩子参与小吃和手工制作等，空闲时间陪同看看书。
孩子在家光玩手机怎么办
1、提升孩子自身的觉悟
其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。
孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。
所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。
遇到这样的情况，家长要找一个合适的时机告诉孩子不能说谎，比如讲“狼来了”的故事，让孩子知道说谎的后果就是不在被别人信任，那以后你不管说什么都会被人质疑，这时家长再加以引导，就容易让孩子对这种行为产生畏惧心理。
孩子为了玩手机撒谎怎么办
1、告诉孩子玩手机的害处
如果家长简单明了的告诉小孩子玩手机会怎样怎样，会伤害到哪里，这样做法并不会给孩子留下多深刻的印象。大多数的孩子可能在当下听了之后就会觉得害怕，放下手机，但久而久之这种害怕比没有让他们记住，那么下一次他们又会拿起手机。
聪明的爸爸妈妈往往会拿身边的人事物举例子，如果那谁因为玩手机眼睛就瞎了，这样让孩子印象深刻，孩子自然而然就会听话的，慢慢地就会戒掉手机，不会出现孩子为了玩手机而撒谎的情况。
2、带孩子去他想去的地方
如今孩子沉迷手机的问题越来越普遍，作为甚至有些孩子为了玩手机变得不想上学。作为家长也不要生气，责骂孩子并不能起到很好的效果，反而会伤害到亲子关系的建立。那么，对于孩子只想玩手机不想上学的问题应该怎么做呢？
孩子只想玩手机不想上学怎么办
1、孩子玩手机可以，玩之前立好规矩，说好玩多长时间，到时间一定要把手机收走，不管孩子愿不愿意，都不能让步。玩之前一定要设置闹铃，闹铃到时间响起，立马收起手机，坚持一段时间，孩子自然会形成条件反射，无形中就养成了守规矩的习惯，以后再玩手机自然就会遵守规则，这就叫“立规矩”。
2、进入学校后，“家庭—学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，爸妈要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。
3、让他从你的鼓励和表扬中找到快乐，要知道最初孩子在学习中找不到快乐，是通过你的鼓励和表扬中找到了学习的快乐。是他学习取得了一点成绩时，你表现的比他还要兴奋、高兴和快乐，孩子就会记住以后还会做出同样的成绩。
4、作为家长也要以身作则，做出榜样。如果家长自己经常使用手机、沉迷于社交媒体等方面，那么孩子也会受到影响。因此，家长需要注意自己的言行举止，给孩子树立一个正确的榜样。
孩子沉迷于手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来就必须用一种比手机更有趣的东西吸引他，让他主动放下手机！具体应该怎么做呢？
孩子喜欢玩手机怎么办
1、父母本身就沉迷手机，导致小孩有样学样
现代人下班后窝在一个地方刷手机，已经成为一个非常普遍的现象。
我们可以设想这样一个场景：父母回到家，看到孩子在玩手机，于是训斥他，让他放下手机去学习，但是自己转身就窝在沙发上开始玩手机了。
此时，孩子会怎么想？所以说，父母本身就得作为榜样，要发挥作用，言传身教不只是说说而已。
