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小孩子的自控能力是比较差的，很容易就会被外界因素吸引，变得坐不住注意力不集中。家长在日常生活中要多加注意，了解清楚是什么原因造成了孩子专注力差，并及时的制定策略，让孩子养成专心做事的性格和习惯。
孩子坐不住注意力不集中的原因
原因一：部分小孩子由于本身性格活跃，或家庭管束不当，可能会导致小孩出现注意力不集中的情况。此类情况，家长需耐心引导，经过严格管教后，可以改善其症状。
原因二：孩子注意力不集中，和家长的态度也有很大的关系，如果家长总是唠唠叨叨，总是过分的干涉孩子的生活、学习，对孩子有太高的期望的时候，会让孩子产生一种逆反心理，这时候注意力也就会变得不集中了。
原因三：但是如果父母熬夜，吵闹的环境也会带着孩子熬夜；一边看电视一边工作，也让孩子学到。没有良好的习惯，孩子做事情也就不会高度集中，喜欢拖延，散漫随意的态度，想做就做，不想做了就撒手去玩了。
孩子坐不住注意力不集中怎么办
孩子是一个家庭当中的希望，家长都比较关注孩子的学习成绩，但是如果孩子有注意力不集中的情况，那必然是很难拥有一个好的成绩的，那么对于孩子注意力不集中坐不住是什么原因呢？
孩子注意力不集中坐不住是什么原因
1、未养成良好的习惯：如果孩子本身性格活泼好动，父母没有加以管控，可能会导致孩子没有养成良好的习惯，对周围事物不关注，注意力不集中，家长要适当培养孩子的专注力，要从小养成良好的习惯。
2、睡眠不足：如果周围环境过于嘈杂，而且睡眠环境较差，可能会使孩子分散精力，导致孩子晚上睡眠不足，从而发生注意力不集中的情况。应给孩子创造安静、舒适的睡眠环境，待睡眠充足后，注意力不集中的情况会随之缓解。
3、其他因素：如果学习环境较为杂乱，存在噪音等情况，可能会导致孩子注意力无法集中。此外，如果孩子缺乏微量元素或存在营养不良，也会导致注意力无法集中。
孩子注意力不集中坐不住怎么教
孩子写作业坐不住注意力不集中咋办？小孩子做作业喜欢拖拉，和注意力不集中的，关键是，生活习惯问题，这个可以给他定一个目标，比如做作业一小时，再休息10分钟，起到劳逸结合的作用，和学校的日常上下课类似，这样小孩子在家也会有时间观念，不会因为没有具体的时间观念而拖拉了。
孩子写作业坐不住注意力不集中咋办
1、帮助孩子建立专注力
青少年和儿童，专注能力较弱，经常被一些东西吸引注意力。很多孩子做不完作业跟这个有很大关系，孩子不专注，一会儿玩，一会儿写，一会儿又走神，效率极低。家长可以使用一些工具或方法。
对大人小孩都有用，让孩子设法集中精力10分钟，15分钟，先从短的开始，看到了效果，孩子也更有信心，逐步建立起自己专注力，效率自然上去了，做完作业，做好作业，自然也不在话下。
2、家长要以身作则
我们要搞清楚孩子为什么坐不住，是不是他有什么特别的爱好，是不是他的精神非常的好，所以他好动。如果他坐不住，可以带他去爬爬山走走路，让他产生一定的疲劳感，当他感到疲劳的时候，他或许会慢慢的安静下来。
孩子坐不住注意力不集中怎么办
1、让孩子学会合理安排时间
养成主动学习的习惯，让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不会说是总有时间陪读，时刻看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。
2、家长要给孩子一定的自由支配时间
让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。
我们总是在说造成孩子上课注意力不集中原因，但是我们真正能了解的说出来的理由却很少。但是原因在解决孩子这类问题中又有根本性的作用，这就要求我们必须要了解原因。那么今天我们就来具体说一下孩子上课注意力不集中原因以及怎么解决的问题吧。
孩子上课注意力不集中原因
1.家长过早给孩子使用电子产品
如今越来越多的家长依赖电子产品，为了不让孩子吵闹，就给孩子使用电子产品，看动画片玩游戏。殊不知长时间接触电子产品，脑部过度刺激，会导致注意力不集中。
2.外界因素
孩子如果喜好糖果、含咖啡因的食物或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，经常食用摄入，就会刺激到孩子的情绪，影响他做事的专心度。
注意力不集中是指难以长时间把注意力集中在一件事情上，易冲动、易分心、没有耐心、追求瞬间满足、缺乏观察能力和聆听技巧，无法做一成不变的事，如学习、听讲。那么，14岁孩子上课注意力不集中原因是什么？孩子上课注意力不集中怎么办？
14岁孩子上课注意力不集中原因是什么
1、孩子不能理解老师授课内容。
2、受到人际关系等外界事物影响过大。
3、课堂物理环境影响。
4、还有一部分孩子上课注意力不集中，是由于体内微量元素锌缺乏所致，所以孩子注意力不集中原因很多，家长要多关注孩子，及时发现问题，及时补救。
孩子上课注意力不集中实际上是一种很常见现象，但却是学习效率低下的最重要因素。为此，家长们一旦发现孩子出现上课注意力不集中的问题就很烦恼，那孩子上课注意力不集中的原因，又该怎么解决？
孩子上课注意力不集中的原因
1、缺乏兴趣
兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子上课时时,无法跟上老师讲课的进度,听不懂老师讲课的内容,学习自然乏味无趣。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。
2、睡眠不足
经过调查发现有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，也是导致孩子上课注意力不集中的原因。在这方面，小学生的表现尤为突出。
