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对于正在成长中的孩子来说，自律是很重要的，因为没有很好的自我控制能力、自我管理能力，他就很难完成自己设下的目标，影响积极性和自信心。自律的孩子不是依靠家长强制养成的，是需要科学的方法和足够的耐心，才有可能做好这一点。
自律的孩子怎么养成
1、教会孩子管理时间
一个自律的孩子，懂得去规划自己的时间，制定自己的学习计划，将所有都安排合理。所以说教会孩子管理时间是非常重要的，也是帮助他形成自律习惯的关键。
在刚开始，家长可以帮助孩子制定学习计划，在他完成计划后，家长给予鼓励，随后便渐渐放手，让孩子自己来制定计划。这样在孩子完成后，他们才会更有成就感，时间一长，也会将此当作习惯，自律性便会慢慢养成。
2、父母是最好的榜样
小孩自律性差时家长不要急于责骂，可以先耐心说服，并帮助小孩制定计划，让小孩养成良好的行为习惯，同时还要鼓励小孩勇于尝试。
孩子不自律怎么教导
1、找到阻碍孩子不自律的原因
是因为单纯得喜欢还是为了缓解焦虑，又或者逃避现实。比如，孩子喜欢看电视导致不写作业，有的孩子会因为作业难，自己不会做而选择逃避，所以回到家先看电视，磨蹭到最后随便写写了事；有的孩子是因为剧情好看，总是忍受不住诱惑，或者就是感觉学习一天太累了，想和家长一样拥有放松时间。
2、家长以身作则，避免双重标准
这个很好理解，要求孩子做什么的时候，家长可以陪他一起做，实在做不到也要尽量不打扰他。家长在客厅看电视却要求他学习，家长玩直播很起劲儿却要求孩子放下手机，孩子怎么能听从呢。
多观察孩子的优点，并且重点培养。因为每个孩子都有自己的优缺点，一直盯着孩子的缺点看，会让孩子自卑的。自律性差每个孩子都有，管是管不住的。不如家长多花时间培养孩子的优点。
孩子自律性差家长应该怎么办
1.耐心说服：不要一开始就责骂，要询问原因，耐心说服帮助孩子树立自律意识，并付诸行动。
2.制定计划：与孩子一起制定可行的计划，循序渐进，督促孩子按计划完成。注意及时精准赞扬孩子的变化和进步。
3.鼓励尝试：鼓励孩子自己完成目标，不能全部帮孩子做完，失败时鼓励重新面对问题。待孩子开始勇于尝试且做得不错时，其信心会逐渐增强，自律性逐渐养成。
4.树立好的榜样：家长要做好的榜样，孩子会在平时生活中接触和学习。
多观察孩子的优点，并且重点培养。因为每个孩子都有自己的优缺点，一直盯着孩子的缺点看，会让孩子自卑的。自律性差每个孩子都有，管是管不住的。不如家长多花时间培养孩子的优点。
孩子不自律家长怎么办
1.耐心说服：不要一开始就责骂，要询问原因，耐心说服帮助孩子树立自律意识，并付诸行动。
2.制定计划：与孩子一起制定可行的计划，循序渐进，督促孩子按计划完成。注意及时精准赞扬孩子的变化和进步。
3.鼓励尝试：鼓励孩子自己完成目标，不能全部帮孩子做完，失败时鼓励重新面对问题。待孩子开始勇于尝试且做得不错时，其信心会逐渐增强，自律性逐渐养成。
4.树立好的榜样：家长要做好的榜样，孩子会在平时生活中接触和学习。
面对孩子控制不住玩手机的情况，个人比较倾向于身体力行以及循循善诱的方式来教导孩子，告诉孩子任何一样事物，其实都是有所限度的，也都是有所界限的，任何一样事物也都是过犹不及的。只有以客观理性的角度告知孩子每样事物所存在的底线和界线，孩子才能够以一种良性的心态去接受和体会，也才能够达到最好的效果。
孩子控制不住玩手机怎么自律
第一：自我警示法。为了帮助孩子将精力放在减轻和摆脱对手机的依赖的目标上，可以让孩子分别用两张卡片列出手机依赖导致的主要问题和摆脱手机依赖将带来的主要好处。然后，让孩子随身携带着两张卡片，起到自我警示，约束自己行为的作用。另外，让孩子列出因依赖手机而没有做的每一项活动，并按照重要性进行排序，使其意识到自己以前在对手机的依赖和现实生活之间所做的选择，使其学会从现实生活中体验到满足感和愉悦感，从而降低她们从手机和网络中寻求情感满足的动力。
第二：时间控制法。一般用手机或网络依赖的学生是没有正常的时间观念的，很多时候玩手机能玩到半夜，建议加强时间管理训练，父母一定要起到模范带头作用，也可以督促孩子，比如每天晚上十点之后，必须交出手机。
第三：注意引导，增强孩子使用手机的自律性。帮助孩子认识到自己玩手机的时间的确是超出了合理的范围。帮组孩子制定合理的手机使用规范，除了日常必不可少的使用外，尽量减少不必要的使用，用坚强的意志去抵制手机所带来的诱惑。
第四：培养孩子广泛的兴趣爱好，适当参加一些有益身心的活动。要广泛培养孩子的兴趣爱好，积极参与广泛的社会交往，在交往中体验沟通的乐趣，拜托孤独感，用现实的人际关系取代虚拟的互动空间。比如听音乐、看书等，慢慢的从虚拟世界转移到现实生活中来。
“我儿子放学到家，就拿起手机一直在玩游戏，有什么叫他吃饭都很费劲，更别说是去做作业，基本上天天到12点墨迹完，怎么说也不听。”
“孩子做事总是三分钟热度，兴致勃勃地说去做作业，还没做十分钟，就打开电视机看起来了，本来一个钟能完成的作业，拖到晚上11点。”
上面这两位家长的话中，明确看出来孩子是比较容易分心，这种情况很常见，长期下来会变的完全没了自律能力，之后基本就不能养成良好的习惯，那么孩子没有自律能力怎么办呢？
自律对孩子来说很重要，自律强的孩子可以将自己的学习时间安排得妥妥当当，不用爸妈催促也知道自己要做什么，每天坚持完成作业，学习成绩好。
自律的孩子自觉性高，不容易冲动，不易和别人发生冲突，社交能力强，很容易和他人交朋友，建立长远深厚的友谊。
1、给孩子一个好的学习环境
很多家长会说自己孩子总爱偷懒，生活一点都不自律。有时甚至连洗脸刷牙这种小事，都要在急催下才能完成。更不用说在周末，一些孩子甚至懒到不愿意起床吃饭，美名其曰要好好休息缓解学习压力，只有父母将饭菜端到他们面前才肯吃。那么面对不自律的孩子怎么办呢？家长需要做得以下几点！
不自律的孩子怎么办
1、要舍得放手
家长们不要自以为孩子现在孩子还小，就什么事都不让他去做。你以为是在帮助孩子，实际上，这样做是在害孩子。
父母们要懂得在孩子可以自己做一些事情时，就要放手，不要舍不得。虽然他们年龄还小，但是我们不可能事事都帮助他们，总有照顾不到的地方。
在孩子长大之后，需要自己做事情时，你不得不放开他时，他已经离不开你了。因此，要从小开始，就放手让他们自己吃饭，穿衣，洗脸刷牙，让他们形成一个自己的事情自己来完成的意识。
