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随着孩子年龄的不断增长，孩子的心理发育逐渐成熟，自我认知也在不断完善，家长对于孩子的教育也会越来越难。当孩子到了青春期阶段，很多家长都会发现很难和孩子进行沟通，而对于孩子的成长来说，沟通是建立良好关系的桥梁。因此，家长要保证和孩子有良好的沟通，以建立和谐的亲子关系。
和女儿沟通的技巧
1、不和别人家的孩子作比较
家长在和女儿沟通谈心时，首先要知道自己孩子的优点和不足之处，在沟通过程中尽量不要和别人家的孩子比较，这样会打击自己家孩子的自尊心，甚至会让她觉得自己的父母不爱自己，心里会很失落。甚至会导致孩子叛逆不服管教，和孩子之间有很多问题无法沟通。
2、放低自己的姿态
和女儿沟通谈心，要先放低自己的姿态，不要用命令的语气给孩子下指令。要先听听孩子的内心想法，然后告诉她这样做会有什么后果，她需要承担什么，让孩子好好思考，让她觉得她在决定自己的事情，就不会对父母有反叛的心理，说不定会有意想不到的结果，孩子不会叛逆。
父亲在孩子成长的过程中是必不可少的一部分，但是大部分是的爸爸们没有那么细腻的心思，由于性格上的原因，爸爸在照顾孩子方面，不能做到面面俱到，所以在和女儿的沟通方面可能会出现一些问题，那么爸爸和女儿沟通的方法与技巧有哪些呢？
爸爸和女儿沟通的方法与技巧
首先，和她聊天时，保持眼神的交流。并不是说你要咄咄逼人的盯着她，而是要时不时地注视着她，让她知道你在认真听她讲话。不管什么时候跟她聊天，都不要经常向她投去勉强无奈的眼神。
需要耐心地倾听女儿说话，给她说话的机会。作为父亲而需要多听听孩子的内心，当孩子跟你说话的时候，需要耐心地听着，不要打断孩子的说话，给她说话的机会，让她尽情的倾吐自己的心事。
你只要耐心地听着就可以了。面对孩子提出的问题，帮她答疑解惑，跟她一起探讨分析。
爸爸和女儿沟通的过程中一定要控制好自己的情绪。通常来说，爸爸是家里的顶梁柱，在外面工作，所遇到的压力的也是最大的。因此，一些爸爸会经常将一些负面情绪，发泄在家里人身上。
随着孩子的成长，他们的自我意识控制逐渐发育成熟，尤其是到了青春期阶段，他们会有强烈的叛逆心理，而且情绪非常不稳定。在此期间，家长对孩子的教育最难的就是沟通问题，而且女孩的心思比较敏感脆弱，家长在沟通的时候更是需要小心翼翼，以免给她的心理带来伤害。
和青春期女儿沟通技巧
1、适度赏识教育
棍棒教育的弊端，相信很多家长都已经感受到了。棍棒教育不仅能够促使亲子矛盾加剧，甚至会让亲子关系就此破灭。父母在赏识女儿的过程中，不仅强化了女儿某个行为的正确性，同时也激发了孩子的兴趣和动机，让女儿时刻怀揣着一种“我要做得更好”的心态，来严格约束自己。
2、 把命令改为商量
对于青春期女儿，父母不要对孩子的事情做出武断性决策，要尊重她。平时我们少用命令口吻和孩子说事，多用商量语气和孩子沟通。比如：“这事，你打算如何处理呢？你打算什么时候开始做呢？”“你认为妈妈的意见对吗？”
和叛逆期的女儿沟通，先跟她做朋友，不要用大道理压迫她听话，这样只会适得其反，先从朋友的角度进入她的世界，再用自己的经历引导她进入自己的观点，耐心倾听她的想法。
和叛逆期的女儿怎么沟通
1、跟孩子谈心要用朋友的身份而不是父母的身份，要放下身段，不要拿父母的威严去逼迫孩子。要让女孩从心里放下对自己父母的戒备。
2、让女孩觉得需要你。十几岁的时候女孩的情绪是晴雨不定的，有时候你的孩子想要与你无关；有时候他们会谈论并吵到你，你会觉得你得不到片刻的安宁；有时候他们又出奇的乖巧。但是每一次，他们都在寻找一个窗口，父母要提供这个窗口。
3、不要强制性的干涉。如果强制性的干涉，通常会造成你越不让他做，孩子偏要做来看的尴尬处境。讲清楚其中利害关系，让他们自己选择。
4、做好积极行动的表率。女孩通常有样学样，如果自己做不到，那么孩子会觉得你都做不到凭什么让我做的思想。
与叛逆期孩子沟通，父母必须做到一下几点：第一，多听，听孩子讲，从孩子的话里分析孩子的需求，只有明白孩子缺什么我们才能解决问题。第二，少唠叨，少说教，凡事跟孩子商量着来。
家长怎么和叛逆孩子沟通技巧
耐心沟通：叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。
舒缓压力：许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。
尊重信任：青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。
叛逆期是孩子成长过程中必经的一个阶段，在这个阶段，孩子会对父母产生反感的情绪，因此父母应该采取一些方法和策略来和孩子沟通。以下是几点建议，供父母参考：
很多家长在与叛逆期的男孩沟通时，往往把沟通弄成谈话教育，甚至高高在上的跟孩子讲述一大堆的道理，这样只会加重孩子的逆反心理。所以家长在与叛逆期男孩沟通的时候，要试着像朋友一样跟孩子相处，这样孩子才能把你的话听进去。
与叛逆期男孩沟通的9个技巧
1、尊重他们的想法和感受
叛逆期的男孩需要感受到家长的尊重，所以家长应该尊重他们的想法和感受，而不是试图改变他们的想法。家长应该让叛逆期的男孩有机会说话，并且真正听他们说的话，而不是忽略他们的观点。
2、征询他的意见
遇事向儿子咨询绝对不代表他可以为所欲为，但是这确实意味着他有发言权。如果从儿子小时候开始你就一直这么做，这会对他的成长有很大的帮助。平时要和儿子一起交流，听听他们的心声，遇事和他们商量。这种做法会帮助他们培养起良好的是非判断能力。如果你认真聆听，他自己也会这样。
叛逆期是每个孩子都会经历的，有些女孩子甚至会比男孩叛逆的更加严重。叛逆期的女孩子有着很强的自尊心，他们的心里也会比较敏感，这就需要妈妈去和他们沟通。在沟通的时候，家长要注意，千万不要把沟通变成谈话教育。
女儿叛逆期妈妈怎么样和她沟通
1、找出女孩叛逆的心理原因。理解不等于不立规矩，不过在给孩子立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，我不再不由分说地“强制执行”，而是找出孩子产生抗拒心理的原因，再想办法解决。
2、找准时机，选择适合的话题。良好的沟通模式应该是建立在彼此情绪稳定的前提下，但凡其中一方心情不好，情绪不稳，都不是很好的沟通时机。我们可以借由孩子的孩子高涨的情绪走进孩子内心，与她进行交心的聊天沟通。
比如在孩子正享受成功的喜悦的时候，先给予真诚的祝贺鼓励，然后向孩子请教如何取得成功的，以此打开孩子的“话匣子”，孩子说的越多，我们就了解的越多，越容易与孩子有共同话题。
3、赏识教育。好孩子都是夸出来的“这其实并非空话，相反这正是无数父母靠着实践而获得的真理。爸妈在赏识女儿的过程中，不仅强化了女儿某个行为的正确性，同时也激发了孩子的兴趣和动机，让女儿时刻怀揣着一种”我要做得更好“的心态，来严格约束自己。
