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无论子女多大，父母似乎总有操不完的心。小的孩子，担心他们吃喝拉撒睡，再大一点的操心学习、交友和生活习惯等，更大的又操心恋爱、工作和婚姻……在很多父母的眼中，似乎孩子们离开了自己的看管和照顾，就活不好了。这，其实是一种错觉，一种过度的担心与焦虑。那么家长焦虑会给孩子带来哪些伤害呢？
家长焦虑会给孩子带来哪些伤害？
1、让孩子缺乏自信。
父母和孩子相处的时候，如果是带着焦虑的情绪，带给孩子心理负担的同时，也会让孩子看在眼里变得脾气古怪，甚至动不动会发火，脾气变得越来越差。这样的环境以及成长路上会让孩子在同龄人面前越来越没有自信，甚至把自己的内心世界隐藏和圈起来，不愿意交流更不愿意和同龄人相处，性格也会变得越来越孤僻。
2、让孩子心理压力大。
父母和孩子相处的时候，如果经常是一副焦虑的面孔，会带给孩子心理压力。因为父母一旦焦虑，家庭氛围就会紧张，父母对待孩子的时候要么就是训斥的口吻要么就是一张板着让孩子害怕的面孔。这时候的父母甚至还会说出伤害孩子的话或者打骂孩子，长此以往会让孩子心理负担加重，出现叛逆情绪的行为。
如果孩子遭到同学的语言伤害，这是一件非常严重的事情，需要及时采取措施来保护孩子的身心健康。家长要立即与孩子沟通，首先要让孩子知道他们不是一个人，他们的感受是被认可和理解的。与孩子沟通，听取他们的感受和经历，让他们知道他们可以信任你并向你寻求帮助。
孩子被同学语言伤害家长怎么办
1、引导孩子积极解决问题。孩子如果在学校，受到其他同学的语言暴力时，家长们一定要学会引导孩子来解决问题，这个时候家长一定要以正确的心态来去看待这件事情。
因为孩子与孩子之间闹别扭也好，打打闹闹也好，都是属于正常的现象，但是孩子之间出现语言上的攻击，那么家长就一定要重视起来了，不要认为是一句话就忽略了。
2、及时的安抚和鼓励孩子。当孩子告诉家长们这件事情的时候，并不是去告同学的状，而是在告诉你，他在学校受到了欺负，要你帮助他。这个时候家长一定要注意了，孩子遭受同学的语言暴力时，他的内心是非常难受、非常受伤的，所以家长这个时候，一定要给予孩子足够的安全感，告诉孩子，爸爸妈妈永远在你身边。
3、调整孩子的心态。孩子在遭受言语暴力后，他的内心一定十分恐慌，家长们这时候应该多陪陪孩子。这时候父母一定要注意帮孩子调整心态，千万不要让这件事情给孩子的心里留下不可磨灭的阴影，否则可能会对孩子造成很严重的后果，孩子可能因此变得胆小懦弱。
气话不要说，抱怨的话不要说，消极的话不要说，瞧不起别人的话不要说，脏说也别说，所有不积极向上，对孩子成长不利的话都不要对他说。
家长不能对孩子说哪些话
1、催促学习：快去学习/快写作业
催促孩子学习，潜台词是在责备孩子：你没有时间规划，不知道什么时间该做什么事。时间是孩子的，学习是他自己的事，父母可以监督和引导，但是请不要在孩子耳边喋喋不休地催促，想想办法提高孩子的学习兴趣才是关键。
2、行为定性：一天到晚就知道玩
一天到晚就知道玩，这句话看上去并没有太大的问题，其实它是在给孩子的行为定性：你只知道玩，别的事都不干。因为一件小事，否定了孩子所有行为，他当然觉得委屈。
青春期孩子在身体成长的同时，心理也在逐渐发展，导致情绪波动明显。在这个阶段孩子如果受到外界和自身因素的影响，无法正确处理好自身的情绪，就很容易引发一系列心理问题，例如焦虑、叛逆等。那么孩子焦虑家长如何开导？下面整理了一些相关经验，供各位家长参考。
孩子焦虑家长如何开导
1、以正确的方式应对孩子的焦虑
这听起来可能像是“听君一席话，如听一席话”，但作为与焦虑孩子打交道的父母，你必须尽可能保持冷静和充满希望。你对孩子的想法和行为做出反应的方式，会对他们应对焦虑的能力产生重大影响。
2、与你的孩子谈谈他们的焦虑和担忧
开始与你的孩子交谈，让他们表达他们对焦虑和担忧的感受。简单地告诉孩子，不要担心或停止思考他们的问题；对他们描述的问题和感受，你最好是既不支持也不另加批判，只是扮演一个旁观者，静静地听他们诉说就好。
考试前紧张是很正常的情绪，适当的紧张感可以对学习起到促进的作用。不过有些孩子会有焦虑感，从而影响考试成绩，严重的会影响身心健康。那么，面对孩子考前焦虑家长怎么心理开导呢？父母可以帮助孩子找到自信，度过考前焦虑期。
孩子考前焦虑家长怎么心理开导
每个孩子的教育方式都有所区别，有些孩子就需要逼一把才会进步，而有些孩子则需要放养式的教育。但是不管是哪种方式，过犹不及，适当的提醒是可以的，但是总在孩子面前念叨成绩，肯定会让孩子压力剧增。
1、允许孩子有情绪
想帮助孩子梳理情绪，我们首先就得允许孩子有情绪。情绪没有好坏之分，每个人都会有情绪，这只是人类的正常反应，即便作为经验丰富的成年人，我们也会有难以处理激烈情绪的时刻，更何况是孩子。
考试这件事情本身所带来的压力就足以让他们焦虑无助，因此当他们表现出焦虑情绪的时候，我们做的最重要的一件事情是接纳他有这样的情绪很正常，如果孩子没有这样的情绪，我们反而要担心了。
首先、父母要从孩子地实际出发，和孩子一起确定适当地期望值。过高地期望值会导致较强地心理压力。目标越高，实现地可能性越小，必然会使孩子忧心忡忡，生怕自己失败。父母可以跟孩子一起制定合适地目标，每次考试为自己制定一个小目标。
其次、引导孩子适当地做一些放松，可以通过适当地运动来消除大脑地疲劳，和孩子聊聊天给他减轻压力，或者听听音乐。可以适当地给孩子吃些垃圾食品，有研究说偶尔吃点垃圾食品有助于减少压力缓解情绪。
第三、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
最后、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
孩子考试焦虑的原因
1.家庭和学校的压力使孩子过分紧张。老师和家长会通过名次和分数的高低来衡量一个孩子的好坏，聪明。心理承受能力比较弱的孩子会因此而产生焦虑，害怕考试失败而对考试产生焦虑。
孩子考试焦虑家长如何引导？家长要想帮助孩子克服考试焦虑，首先要放下自己的焦虑，然后帮助孩子树立正确的考试观，最后帮助孩子科学地应对考试。
孩子考试焦虑家长如何引导？
1、家长自己要保持良好的心态，营造轻松和谐的家庭氛围。
有些家长嘴上说：“不要紧张，不要紧张！”而恰恰就在给孩子一种紧张的暗示。家长只要督促孩子制定好复习迎考的计划，提醒孩子安排好作息时间，别的不用再操心。
2、帮助孩子调整好心态。
考生掌握知识水平是高考成功的基础，是成功的硬件；心理状态的调节是考试成功的软件，起调节作用。
