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20岁孩子自卑怎么调理心理？其实，不是只有在20岁的时候才有了自卑。自卑在他的青少年时期已经存在了，甚至更早。只是没有现在那么明显罢了。
比如在小伙伴们的活动中，总会被体力强大的孩子压制；比如在学校，总有优越感更强的同学被大家推崇；再比如自己的缺点和劣势总被别人耻笑；还有的孩子在发表意见和观点的时候，总不能引起重视或采用，或总被否决。
也就是说，自卑感严重的人，与别人在一起的时候，总有“矮半截”感觉，自认为在各方面都比别人差。久而久之，他对自己已经没有了自信，甚至毫无价值可言。
20岁孩子自卑怎么调理心理？
1，首先孩子要多学习，不仅仅是知识还有与人相处之道，要谦虚谨慎，让孩子完成好自己本职工作。
2，要克服自卑心理，树立目标，帮孩子找出产生自卑心理的原因。
现在大多数父母都忙于工作，对于孩子的心理教育有所忽略，甚至有的家长会觉得孩子还小，不会拥有自卑情绪，有这样的想法就大错特错了。那么17岁孩子自卑怎么调理心理呢？
17岁孩子自卑怎么调理心理
首先要找到孩子自卑的原因。一般来说，和家庭有密切关系。比如家境贫困、父母过于强势，或者孩子学习成绩差等等。总之每一个自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它们找出来才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。
17岁孩子自卑。可以一对一的陪伴他们应对问题。即使是非常自信的人，一生也必定会经历多次自卑的时期。你在自卑的时候，是不是希望有一个特别懂你且永远支持你的人能听你说出你的问题，并帮助你分析克服困难。那么同样的，如果孩子遇到了这个问题，他此刻最需要的是父母强有力的支持和理解。
与孩子进行一对一的交流，告诉他，你是他最强有力的后盾，引导他说出他现在担忧的是什么，并和他一起分析问题，找出解决的办法。一定要注意的是，给他一定的缓冲时间去面对这个问题。
一旦他们学会了放开顾虑并表达自己的感受，父母将更容易帮助他们克服导致自卑的情绪，父母可以做个定期的一对一沟通计划来持续帮助孩子克服自卑心理。
孩子自卑怎么调理心理？基本上每个人都会有自卑的时候，孩子也会有这样的感觉。他们会觉得自己的学习不如别人好，自己今天穿的衣服不够别人漂亮，自己得到的赞美没有别的小朋友多，这都是孩子自卑心理的表现。
孩子自卑怎么调理心理？
1、包容孩子的不足，肯定孩子的长处。
自信的形成需要内在和外在的安全感，爸妈无条件的爱、接纳，和对孩子无微不至的照料会给到孩子这种安全感，让孩子感受到自己的存在，让孩子舒适、自在、充满自信。
尤其年龄小的孩子没有自我评价的能力，他们对自己行为好坏的判断都是从爸妈那里得来的。爸妈对孩子肯定和欣赏的态度会让孩子有认同感，让孩子看到自己的价值，从而产生自信。
2、不与他人攀比。
15岁孩子自卑怎么调理心理？15岁孩子进入青春期后，他们的生理与心理都会相应发生很大变化。由于以前的生活模式几乎被完全打破了，这使他们的心里有多少有点惶恐不安。有自卑心理的孩子都有一个共同的问题，那就是对自己没有信心，这种心理会引发他们的自卑、怯懦、不合群情绪和行为。
15岁孩子自卑怎么调理心理
1、引导孩子正视自己孩子。
15岁孩子进入青春期，家长应该抽时间给孩子上一堂生理课，告诉孩子身体都会发生哪些变化，而这些变化都是正常的，这表明我们在长大，这是每个人一生都会经历的过程，所以不要太敏感，以平常心对待。
2、鼓励孩子参加集体活动。
由于受青春期敏感心理的影响，有些孩子觉得自己长得丑被同学瞧不起，所以不敢跟同学接触，自卑在孩子心里开始发芽。
有的孩子因为父母经常吵架，给孩子带来了很多不好的影响，让他们得不到充足的爱，久而久之他们就会变得越来越自卑。所以家长要给孩子营造一个好的生活环境，多鼓励自己的孩子，多跟他们相处。
孩子产生自卑的心理了怎么办
1、批评孩子的时候要怀有慈爱、包容的态度。责骂有时是必须的，尤其涉及到孩子的安全、品行错误时，一定要及时纠正。只要孩子知道错了，也知道下次该如何做时，就应以温暖的微笑回应。这样他们可以体会到父母是爱自己的，安全感、自我价值感、对父母的信任随之而来。
2、告诉孩子先学会接纳自己，别人才会有机会接纳你。父母应该告诉他们，爱自己是终身浪漫的开始。只有自己接纳了自己，才能越来越好，别人才有机会接纳你。如果一个人过于自卑，自己都不喜欢自己，自己都不尊重自己，那别人是没有机会去融入他的世界的，让他们学会自己悦纳自己。
3、父母要让孩子认识到，这个世界上很少存在完美的人或事物。每个人都会有自己的缺陷，但是只有能够正视自己缺陷的人，才能一步步的靠近成功。父母要为他们做好榜样，从正视自身的缺陷开始，并且知错能改，为他们传递正能量，潜移默化的帮助孩子正视自身的缺陷。
家长怎么培养孩子的自信心
20岁的孩子已经是一个成年人了，完全具备了独立思考的能力，所以孩子不会出现无缘无故恨父母的心理，一定是父母在无意中伤害了他，或者是忽视了他，所以家长一定要找到原因，去解决问题。
20岁孩子恨父母怎么办
孩子为什么仇视父母，是因为有原因的， 没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，如果孩子已经20岁了还仇视父母，那首先我们要弄清楚原因， 只有弄清楚了是什么事让孩子如此仇视父母，才能根据事情情况进行针对性教育。
这个年纪，他有了自己的思想，能体会到父母的爱，但是他还是仇恨自己的父母，那肯定是在他成长的过程中父母做了什么事让他不认同甚至是讨厌或者给他带来了伤害，他才会如此仇恨父母，那这时候父母就应该要反思一下自己的教育方法是否得当。
家长先看看自己平时管教孩子是不是太严厉了，孩子正处在青春叛逆期逆反心理比较严重，正常的谈话沟通会引起孩子的敌视，“因势利导”试着帮助孩子做些什么，过程中自然了解孩子在想些什么、需要什么。
再者，父母要和子女敞开心扉，以双方平等的口吻倾诉以及倾听。父母对孩子的态度不能太强势，对孩子要报以宽容平和的心态，不能将自己的期望过多依附在孩子身上。
现在的孩子心理承受能力没有那么好，也就会遇到很多困扰，甚至还会出现不自信、自卑及恐惧的心理，我们做父母的一定要及时帮助孩子改正这些不好的情况，才能让孩子更好的健康成长，那么孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服呢？
孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服
1、运用积极的自我暗示
严重的自卑感会造成人的心理问题，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的不自信。
2、尊重孩子的一切
尊重和理解孩子，认真倾听孩子说话，认真对待孩子的要求，要把他当成是一个独立的人；正确夸奖孩子，不要夸他聪明，而是多肯定他的努力。因为孩子一旦失败，就会认为自己不够聪明，而忽视后天的努力。
