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很多家长都是很关心自己家高考生的心理状况的，毕竟这决定着孩子能否在考场平常心对待，也决定孩子能否去所好的大学。所以，我们做家长的就要多多关心孩子的心理状况，及时对孩子进行疏导，那么高考心理疏导方法有什么呢？
高考心理疏导方法
1、不让其打疲劳战术
很多考生在高考时习惯搞疲劳战术，这样使考生精疲力竭，导致第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
2、降低心理预期目标
家长要告诉孩子：要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。而且要以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。
家长要有耐心，亲切温柔的给孩子讲讲学校的好处，乐趣，和吸引人的地方。不要粗暴指责，以命令口气逼破孩子，要让他感觉到学校的好处。
孩子不愿上学心理疏导方法
1、利用孩子的好奇心，培养学习兴趣。孩子原本都具有探索欲，具有好奇、好问、好动的持点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣，引发孩子探索思考，对孩子的提问要积极回答，热情回应，如果不会则可弄明白后再告诉他，不可敷衍了事。一旦孩子取得进步，要及时正向的给与肯定，增加孩子的成就感，以逐渐打消孩子以往对于学习一直以来的挫败感和恐惧。
2、要善于孩子的优点和兴趣点，让孩子发现在学习中得到的收获和快乐，鼓励孩子对学习充满信心。
3、创立有利于学习兴趣培养的外部环境，这点十分重要。重庆寸草心心理咨询师张彭提示父母要以身作则，培养孩子热爱学习的品质。老子说：“处无为之治，行不言之教。”家长是孩子的第一任老师，是模板和榜样，身教重于言教，如果父母能够以身作则，饭后茶余手不释卷、捧书阅读，伏案写作，其实孩子耳濡目染，想孩子不爱看书、不爱学习也难。
4、家长可以适度在学习上对孩子实行奖励政策，激励孩子好好学习。对于孩子的好表现和好成绩，父母不要吝啬使用赞美之词，对于孩子的错处，不要过度批评，因为过多地批评，打击他的积极性，使之他情绪低落，降低学习热情。
孩子一旦厌学，想恢复孩子学习的积极性和主动性是比较困难的。家长除了要找对正确的方法，还要有耐心，体谅孩子的难处，站在孩子的角度考虑问题，给孩子自信心。
16岁孩子厌学心理疏导基本方法
第一招：改善环境，愉悦心情。首先营造一个重学、乐学的氛围，消除孩子因学习成绩不好而产生的不好感觉。
第二招：改变观念，接受自我。父母引导厌学的孩子重新认识自我价值，形成良好的自我意识。
第三招：培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，帮助孩子尽量创造条件，参与各种感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。
第四招：严格要求，增强自控能力。当厌学的情绪一开始出现，告诉孩子千万不能自暴自弃，不要放弃在学习上的种种努力
对于高中生大人要注意倾听他们内心的声音，要制造一种平等的气氛让他们愿意将心里真正的想法说出来，而且如果可以按照他们的想法去执行，那么家长要尽量的让孩子按自己的想法去做，高中是一个非常有压力的学习阶段，家长一味的增加学生的负担，很可能让学生产生心理问题。
高中孩子心理疏导最好方法
1、建立信任
青春叛逆期的孩子最乐此不疲的事情就是挑战权威，想要指导孩子们，就先要打破自己的权威形象，成为孩子们的朋友，以更为平等的身份与他们沟通交流。和孩子做朋友，从侧面是肯定了他们小大人的身份，能够和你平等的相处，更有助于和内心叛逆的孩子建立信任。
2、让他们试错
无论是学习还是生活，当人有了叛逆想法，不服管教时，最好的办法就是让他们自己去撞南墙，经历失败，验证自己的想法是错误的，不要过度保护孩子，让他们失去了成长的机会。凡是自己经历过就会有更深刻的印象。
进入高中之后，面对繁重的学业，复杂的人际交往，截然不同的教学模式，很多孩子会出现厌学的情绪，当然厌学的原因还有很多。
我们发现孩子有这个情绪出现后，马上做好心理疏导。那么，高中厌学心理疏导最好的方法是什么呢？下面针对最常见的厌学问题，来一一解答！
1、缺乏学习目标和动机
学生没有树立正确的学习目标，没有明确的学习动机，不知道为什么而学习，该怎样去学，在学习过程中产生盲目性。也有一些学生接受了来自家庭或社会的一些错误观念。他们认为读书是一项艰苦的工作，读书是无用的。
对策：激发动机
学习动机是促进学生学习的内在动因，学生在各种动机的驱使下产生学习行为。没有动机或消极动机就不可能产生学习行为。动机的激发可以通过内部动机的开放和外部动机的诱导相结合，激发学生的求知欲，加强知识与生活的联系，提高学生对知识价值的认识。
初三是孩子初中阶段非常关键的一年，在这一年当中，孩子要集中精力投入到学习当中去，但是如果孩子这个时候出现逃避学习，不按时完成作业的情况，家长一定要引起重视，这都是孩子心理厌学的一种表现。
初三学生厌学心理疏导基本方法
1、建立信任关系
首先，建立信任关系是非常重要的。学生需要感受到家长和老师的关心和支持，这样才能够打开心扉，表达自己的内心感受。家长和老师可以通过与学生交流，了解他们的兴趣爱好、优点和缺点，以及他们在学习中遇到的问题。这样可以让学生感受到被尊重和被理解，从而建立起信任关系。
2、激发学习兴趣
其次，激发学习兴趣也是非常重要的。学生可能会因为学习内容枯燥无味而感到厌烦，因此家长和老师需要寻找一些有趣的学习方式，来激发学生的学习兴趣。例如，可以通过游戏、音乐、电影等方式来学习，让学生在轻松愉快的氛围中学习知识。
当孩子厌学心理出现时，家长千万不能对孩子进行指责和打骂，这样只会激起他的逆反心理，让他变得更不想学习。家长可以先耐心地与孩子沟通交流，查找出原因。然后引导他体验学习的乐趣，帮助他从学习中找到快乐。
孩子厌学心理疏导方法
方法一：不可过度地批评和指责
很多孩子厌学心理出现的原因，是因为学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪和同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至出现逃学的情况。老师和家长要避免过度地批评和指责，要多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，激发出孩子的学习兴趣，这样他就不会再出现厌学的心理了。
方法二：和孩子进行沟通，了解其中原委
有的时候，孩子讨厌上学也是有隐情的，家长要想帮助孩子解决这个问题，首先就要搞清楚他出现厌学心理的原因是什么。因此，家长可以静下心来和孩子进行沟通，了解他内心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能帮助他解决这个问题。
