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作为一个成年人，我们都可以自己有意的去控制自己的注意力，但是对于一个孩子来说，专注于一件事情上几分钟是可以的，但是稍微时间长一点，就变得非常的困难，那么孩子不能集中精力的原因有哪些呢？
孩子不能集中精力的原因
1、家长总对孩子进行说教
经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子自控能力差，和年龄有关系，因为孩子的年纪太小，刚刚三四岁的孩子有很多东西都不懂，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。
2、家长忽视孩子兴趣
孩子有了兴趣才会专注去做一件事，家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣或者不鼓励孩子，让孩子遭受到打击，无法专注完成自己喜欢的事情，这样对孩子的专注力影响很大，不利于孩子的成长，要学会观察孩子在哪些方面有兴趣，带动孩子一起探索学习，在这过程中鼓励引导孩子，让兴趣带动孩子去探索学习，久而久之孩子就会控制自己的注意力了。
家长都非常重视孩子的学习问题，但是在学习当中精力不集中的孩子不在少数，如果长期下去，肯定会耽误孩子的学习成绩，甚至还会影响到他在生活中的行为，那么孩子不能集中精力怎么办呢？
孩子不能集中精力怎么办
1、减少分心
作为父母，重要的是要创造一个环境，让孩子们在最小的干扰下学习或完成任务。除非孩子们从事他们真正喜欢的活动，否则对他们来说，即使是很小的干扰也很难排除。电视、吵闹的音乐、噪音和手机是孩子们的主要干扰物。不要让他们在学习时阅读信息或浏览互联网。这些预防措施有助于提高儿童的注意力。
2、定量学习
让孩子在规定时间内分批学习，改为定量分析，如果孩子能集中注意力，家长要给一些鼓励，休息5-10分钟，当孩子能做好的时候，可以逐渐增加一次性集中解题的时间，规定孩子在看题的过程中，要自己把题的规律和标准勾出来，以免出错。
当家长发现孩子有注意力不集中的情况的时候，就会忍不住去呵斥孩子，但是在这种情况下，孩子都会只是短暂的装作自己注意力很集中，当家长走后，就会开始偷偷摸摸做别的，那么小孩子精力不集中是什么原因呢？
小孩子精力不集中是什么原因
1、周围环境的影响
小孩都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。
2、没法自立
精力不集中会导致孩子难以完成有目标的活动。也就是说，在整理家务时，极有可能半途而废。而在家里，一般都会有父母为孩子进行收尾工作。可是在孩子长大成人、需要自立时，会发现，孩子根本不具备自己生活的能力。
孩子的精力集中与否都会直接影响孩子的生活、学习的情况，所以，家长在孩子的精力出现问题之后要尽快的帮助孩子解决这一问题。在我认为家长要想解决这一问题，最重要的是要先从孩子精力不集中走神的原因开始了解，这有这样我们解决的方法才能更精准更高效，你说对吗？
孩子精力不集中走神的原因
1、沉迷于电子游戏。
现在是电子产业时代，很多孩子在小学就学会使用手机了，玩游戏、看动画，每天沉迷其中，父母也不纠正、阻止，久而久之发现孩子对什么事情都提不起兴趣，也不喜欢和别人交流，于是就出现了孩子精力不集中走神的问题。
2、孩子的自控能力差。
孩子容易受到外界环境的影响，孩子正处于一个对外界好奇的年龄，新奇的事物总是会影响孩子，比如音乐，窗外的小动物等。
好动的孩子上课时很难专心听讲，所以会受环境的影响分心，这样也会导致孩子不能集中注意力，成绩下滑严重。这样的情况并不算糟糕，可以通过后天的训练培养起来。因此家长要让孩子学会定量学习，并适当的给予鼓励，让他提起对学习的兴趣。
孩子不能集中注意力怎么办
1、在孩子玩耍或写作业时，家长不要总是去打扰他，更别以“为他好”的名义时不时就给他送吃的、擦汗等，让他沉浸在自己的世界中玩耍。在给孩子搭建独立空间时，也别忘了给他准备合适的玩具，比如拼搭类玩具对培养孩子专注力也很有帮助。
2、给孩子足够的时间，让他慢慢成长。家长有耐心不急躁，孩子才能让心情平和下来，集中精神去做好一件事。你越催促，孩子只会越着急分心，孩子不能集中注意力，家长可以引导孩子去安排时间，在计划的时间内做好一件事，养成良好的习惯。
3、多和孩子一起做他感兴趣的游戏。不同年龄段的孩子保持注意力集中的时间不同，但是越早培养孩子的注意力，对他以后的学习更有帮助。孩子最喜欢的就是玩，其中游戏就是他们经常与大人互动的事情。家长用自己的游戏力去参与孩子的世界，这样他们就更能专注的玩游戏。
4、家长要接纳孩子的不配合。在引导和培养孩子的注意力的时候，总会遇到孩子不愿意配合的情况，这个时候家长不要去指责或者批评孩子，更不能在这件事上一直唠叨，否则只会引起孩子的反感。只有在孩子自发的主动地去做一件事的时候，专注力才能开始发挥作用。
孩子不想上学就好好的和他说，做家长的要多做工作开导开导孩子。家长应该多和孩子沟通，了解孩子的想法和感受，帮助孩子找到他们的目标，给孩子一个努力的方向，减少孩子不愿意上学的情况。
孩子不爱上学是什么原因
1、家庭因素：亲子关系不好，很多家长在孩子没有出现心理问题和厌学、叛逆问题时，会按照自己的方式去监督、催促、责骂孩子，一旦孩子出现情绪行为问题时，就变得对孩子言听计从，无形中强化了孩子的厌学行为。
2、自身方面：心理素质不稳定，承受能力差，对学习期望值过高，自我控制能力差，迷恋游戏上网等；生活学习不规律，学习方法不科学，对学习缺乏信心，缺乏人生理想，学习动机丧失。
3、社会方面：职业分高低，学习不好就找不到好工作，让学生倍感压力，对学习生产恐惧心理；电子产品的普及不仅对学习带来便利，也带来了更多的诱惑，让孩子无法抵抗。
当孩子不爱上学时，家长怎么做
大部分的孩子都不喜欢上学，哪怕是学习成绩非常好的孩子，在一段时间之后可能也会不想上学。当孩子出现不想上学的问题时，家长要先去分析导致他们厌学的原因，这样才能深入了解孩子内心的想法，他们所遇到的困难，从而为他们提供针对性的帮助和引导，改善孩子厌学的行为。
孩子不想上学的原因有哪些
1、压力过大
学习负担和压力过大，现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的。一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的，很容易导致他们出现不想上学的心理。
2、要求过严
如今很多家长的文化水平不高，在工作等各方面吃了学历的亏，不想自己的孩子步自己的后尘，以至于很多家长在孩子学习上过于严格要求。父母长时间的的要求，同样也会使孩子产生厌学心理。
