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随着人们生活水平的提高，现在的孩子大多养成了浮躁的性格，不管是做事情还是学习，都变得没有耐心和专注力。这虽然和社会的发展有着一定关系，但更多还是跟家长的教育有关。因此，家长要学会锻炼孩子的耐心和专注力。
小孩没有耐心和专注力怎么办
1、营造安静的环境，提升孩子注意力
孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，所以要想让孩子专注的投入到学习中就要给他创造安静的环境，这样可以有效的培养孩子的注意力，也可进一步了解孩子不能集中注意力的原因。同时家长们还需要多注意孩子的动向，适当的为孩子的言行举止提出要求，也能增进亲子之间的互动与默契。
2、多给孩子动手做的机会
一切包办只会损害孩子的自信心和专注力，孩子做事不专注、没耐心很大程度上是由于父母过于求快，只要孩子做的慢、做不好，父母都会替孩子把事情完成，这样只会损害孩子的动手能力和专注力。所以说父母多给孩子完整动手做事的机会和时间，和孩子一起成长，享受他们完成一项任务时的喜悦。
很多家长抱怨，孩子也努力学习了，每天回来都坐在书桌前自觉看书，完成作业，但孩子就是没有一个好成绩。家长们可能忽视了一个方面，就是孩子在学习的过程中有没有集中注意力，全身心的投入，是不是在专注的学习。因为孩子没有专注力也会导致低效率的学习，很浪费时间。
孩子没有专注力该怎么办
1、规律作息
帮助孩子养成规律性的作息习惯，到点就睡觉，到点就起，良好的生活习惯是需要培养的。如果孩子的作息时间黑白颠倒，晚上不睡，白天就会出现精神不振的情况，这样的生活状态是没有精神学习的，也就会出现注意力分散不集中的情况。
2、学会合理安排时间
帮助孩子养成主动学习的习惯，让孩子形成自觉学习的习惯，能够让孩子学会专注自觉学习。家长也很忙碌，没有时间经常陪读，时刻看着孩子学习。当孩子到了初中、高中阶段，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，家长一定要早作准备。
很多父母都会抱怨自己的孩子三分钟热度，不管做什么事情都没有耐心容易暴躁，父母说什么都听不进去，这其实跟家长平常的教育方式有关。针对孩子没有耐心容易暴躁的情况，家长要及时的引导，以免给孩子带来更大的影响。
小孩子没有耐心容易暴躁怎么办
1、耐心引导
当孩子没有耐心开始暴躁的时候，父母此时采取“以暴制暴”，完全没有效果。尤其是现在孩子都带有叛逆心理，父母的坏脾气，只会让他们变得更加生气，做出更多无力的举动。
不如暂时收起打骂，用耐心的态度去引导，还能减轻孩子的焦虑和烦躁。相较于“以暴制暴”来说，其实“以柔克刚”的方式，更符合小孩子的心理预期。听到父母柔声的询问，内心的烦躁也会减少一大半
2、给孩子独立的时间与空间
相信家长们都希望孩子能够考取一个优秀的成绩，其实孩子的学习成绩和他们的专注力有很大的关系，如果专注力不够的话，就会出现上课走神、作业出错等问题，导致知识掌握不牢固。所以家长在日常生活中，要注重对孩子专注力的锻炼。
小孩子专注力不够怎么办
1、环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，准备安静的环境，同时家长要以身作则。
2、如果孩子正在做一件自己非常喜欢的事情，这种情况下不要加以阻止，同时也不要去打乱，他可以适当的要求和孩子一起做，让孩子了解更多的知识，既培养了专注力，又增强了孩子之间的交流和感情。很多孩子专注力不够，就是因为总被家长打扰导致的。
3、父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索，父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。
4、要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。
专注力是影响孩子学习成绩的基本因素，孩子上课有专注力，那么孩子的学习效率往往会比上课没有专注力孩子的效率要高。既然专注力对孩子的学习有这么重要的影响，孩子上课没有专注力怎么办呢？
孩子上课没有专注力怎么办
1.培养孩子业余兴趣
专注力不是一天能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况妈妈们就要考虑曲线救国，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。
2.家长不要吝啬自己的鼓励
家长需要多鼓励孩子，多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。所做的事须符合孩子的能力。孩子完成任务后，赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励孩子重做。要始终相信孩子的能量是巨大的，给予它信任。
其实在面对孩子时急躁没有耐心的父母并不在少数，我们经常会看到家长和孩子发生的冲突，很多都和家长的耐心有关，没耐心的家长培养的孩子很可能也没有耐心，还会导致孩子脾气暴躁、性格内向或者性格懦弱。保持耐心，对于每个家长来说，都是一个巨大的挑战。那么当父母对小孩子没有耐心暴躁的时候怎么办？
父母对小孩子没有耐心暴躁怎么办：
1.找到孩子能专注的一些玩具。如积木、画画、贴纸或者过家家之类的玩具。有些孩子能沉迷在自己的游戏里，不需要大人的过多陪伴。
2.给孩子定一些早教视频，如巧虎之类的。每天看一集，半个多小时就过去了。
适当的安排自己私人时间和亲子时间。在孩子不需要自己照顾的时候，充分利用这个时间做自己喜欢的事情，满足自己的需求。每天安排两到三个小时的亲子游戏时间，这段时间你就当弥补童年的乐趣。
3.多看一些育儿类的书籍，孩子每个时期都有属于他们的敏感期，这个时期对孩子的发展非常重要。
小孩出现“三分钟热度”也是比较正常的现象，因为他们的心还不能静下来，还不懂得正确的方法。所以我们家长就要做好孩子的榜样，为孩子做好引导，让孩子能够健康、正确的发展，才能让孩子得到进一步发展。
小孩心不静没有耐心怎么办
1、以身作则，不代劳
孩子都是有样学样的，那些脾气暴躁的小孩，他们的家长也大多是这样的人。所以家长在平时的大小事情里都应该给孩子树立一个沉着冷静、不骄不躁的形象，用自己的言行举止来影响孩子，让他们从父母的态度中学会面对问题冷静细心，待人温和有礼。
家长如果看到孩子做事遇到困难，心不静的同时还没有耐心，千万不要直接去帮孩子解决问题。不妨先让他冷静分析一下，磨一磨性子。在孩子实在无从下手时适当给一点提示，引导他们去自己完成。这样培养出来的孩子不仅能学会遇事冷静，还能不断收获自信，养成健康人格。
2、培养孩子专注能力
