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很多父母都曾反馈说带孩子比上班更“痛苦”。说得多了，孩子嫌烦；说得少了，孩子不听；说得重了，孩子大哭；说得轻了，没有效果。爸爸妈妈们都特别崩溃，那么，怎样与孩子沟通利于孩子身心健康？
怎样与孩子沟通利于孩子身心健康？
01、接受孩子并且阐述具体事实
孩子犯错了，我们的第一反应就是评判对错，然后开始教育。这样会伤害到孩子幼小的心灵，很容易让孩子产生“我做错事了，爸爸妈妈不爱我了”的想法。
所以面对犯错的孩子，我们要让孩子知道父母是爱他的，然后再用“照镜子“的方法来描述孩子的具体行为，不带评判的眼光，只是描述孩子具体做了什么，会导致什么结果。
02、了解并尊重孩子的想法
每当孩子进入初三时，他们经常会经历疲惫、压力、焦虑等情绪，这些情绪可能会影响他们的学习和生活。家长可以和孩子进行适当的沟通交流，不要给孩子太大的学习上的压力，让孩子能够在学习上有积极性和主动性，不要以一种强迫式的行为去强迫孩子去学习，这样会影响孩子在学习上的兴趣的，不利于初三孩子去主动学习。
孩子初三不想上学怎么办该怎样沟通
1、控制情绪不打骂好好沟通，孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
2、根据原因解决孩子遇到的难题，孩子不去学校了，自然是有原因的，家长根据孩子提出不去学校的原因，好好和孩子沟通，帮助孩子解决问题，如果孩子学习压力大，跟不上课了，家长可以和老师沟通一下，降低学习压力。
3、父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。
4、孩子在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。
家长需要倾听孩子的想法和感受，了解他们在大学的生活和学习中遇到的问题和挑战。同时，家长也可以分享自己的经验和建议，帮助孩子更好地适应大学生活。
孩子上大学了父母怎样沟通引导
1、首先，你应该把孩子当成成年人来对待。孩子已经成年了，不再是小孩子了，我们不能再以小孩子的目光来对待他们，首先让他们和我们站在同一个层面。
2、和孩子交朋友。朋友之间无话不谈，朋友是父母和孩子交流中最容易扮演的角色，和孩子常沟通，聊聊家庭琐事，关心关心他的学校生活。
3、试着做一个倾听者。孩子在成长和学习过程中肯定会遇到许许多多的开心或者不开心的事情，当他们给你们倾诉时，试着融入他们，当他们开心时，你陪他们笑，当他们不开心时，安慰安慰他们，当他们失败时，鼓励鼓励他们，当他们成功时，和他们一起分享喜悦。
4、试着融入他们的小世界。俗话说三年一个代沟，试想我们和孩子之间相差多少个三年，存在多少个代沟。我们的价值观，金钱观等都和他们不一样。暂时放下这些，看孩子喜欢看的电视剧（虽然你并不喜欢），陪孩子一起旅游，陪孩子聊你认为无聊但孩喜欢的的泡沫剧等等，这样慢慢你们之间就会有越来越多的话题，孩子也会真正地把你当朋友。
女孩子如果处于叛逆期，那么作为家长你可以用和朋友相处的方式，放下自己的身段去认真的倾听孩子的一些想法，你要做她的引导者，做她的好朋友，而不是一个说教者。
叛逆的女孩子该怎样去沟通教育
1、不要大声骂孩子
女孩子的心其实是比较敏感的，处于青春期叛逆期时，她们想表现得像一个大人一样，也不想让大人管教她们。女孩子会和大人们吵架，但是大人们正确的引导方法是应该心平气和的跟她们谈话，而不要大声斥责她们。
2、耐心和孩子交流
青春期的孩子无论是心理还是身体发展都是高速的，这个时候她们对于这个世界会有很多的想法，女孩子们的内心会比较的柔软。爸妈要积极找女孩子们交流生活上的事情，还要积极和孩子的老师进行交流，要多关注孩子的想法。
很多家长都不知道如何和孩子进行有效的沟通，家长的教育对孩子是非常关键的。在和孩子沟通的时候，不要训斥孩子，否则会让孩子产生反抗的心理。要态度要温和，不要用吼的方式和孩子进行沟通。不要总是在孩子面前赞美、羡慕别人家的孩子，对自己的孩子进行贬低或者是批评，每个孩子都是需要家长鼓励的。
父母应该怎样与孩子进行有效的沟通
以下是一些家长与孩子之间的有效沟通方法：
1.建立良好的沟通通道：为了让孩子感受到自己被尊重和理解，建立一个良好的沟通渠道是非常重要的。家长可以保持开放的心态，让孩子知道自己是可以倾诉的。
2.听取孩子的话：在与孩子进行对话时，家长应以耐心倾听和尊重的态度对待孩子，帮助孩子表达他们的情感、想法和需求。
3.使用肯定的语言：使用肯定的语言能够让孩子知道他们所说的话被听见和重视。家长可以使用如“我明白你的感受”和“我理解你的想法”这样的肯定语言来增强孩子的信心和自尊心。
16岁叛逆期的男孩子常常具有很强的逆反心理，这是因为孩子的身心都在快速的发展，再加上孩子的人生观、价值观还不够完整，所以就会做出各种叛逆的行为。所以家长在教育这一时期的男孩子时，千万不能以暴制暴，而是要正确引导孩子。
16岁叛逆期的男孩子该怎样去沟通教育
1、调整心态。16岁男孩子叛逆是成长的一种表现，这是很正常的成长过程中必经历的。家长要调整心态，不要孩子到了叛逆期就如临大敌。要给予孩子耐心与关爱，帮助孩子慢慢的走出叛逆期，不要强制性的压抑孩子的叛逆，这只会使孩子更加的不愿意和父母亲近。叛逆期，没有那么可怕，家长的心态要放平和。
2、多和孩子交流。家长要审视一下自己对孩子的关心是否太少，如果平时关心不够，有问题了就来管教，孩子很难听进父母的意见。所以，平时就要关心孩子最近是否发生了什么事情，多和孩子沟通交流，了解孩子的内心世界，可以帮助孩子改善叛逆的情况。
3、多给孩子锻炼的机会。16岁的叛逆期的男孩子非常希望摆脱家长的束缚，来证明自己的能力，但是父母总认为孩子没有经验，所以不愿放手。父母可以多给孩子锻炼的机会，这会给孩子带来满足感，孩子也会更尊重父母。
4、多了解孩子。家长要懂得孩子的世界，和孩子参与一些感兴趣的事情并且做好引导。如果孩子喜欢玩游戏或者打球的话，家长可以陪伴在一起，不仅能够增加亲子感情，同时也能够控制孩子玩游戏的时间。
女孩子进入叛逆期后，往往会变得更加有主见，并且开始质疑父母所说的话，但是很多家长并没有发生孩子的这种变化，而是单纯觉得孩子不懂事。对于叛逆期的女孩子，家长要及时改变自己的教育方式，多和孩子沟通交流。
叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育
1、理解叛逆期的本质
首先，我们需要理解叛逆期的本质。这一阶段的孩子正处在生理、心理上的变化之中，他们开始建立自己的独立个性，希望在群体中找到归属感。然而，他们又面临来自社会和学校的压力，产生了一种内心的不安和挣扎。这种情绪和焦虑常常会转化为对父母的情绪宣泄，从而表现为叛逆的行为。
2、放平心态，与孩子共情
对于孩子的叛逆行为，家长要放平心态，不要害怕权威被动摇，要意识到孩子是一个独立的个体，他们有自己思想，会有自己的行为表达方式。当孩子顶嘴时，我们要表现出一定的共情能力，接纳孩子情绪变化，让孩子感受到父母想要了解自己，愿意倾听自己诉说顶嘴的真实原因。
