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说到心理阴影这个词语，很多家长对此都会觉得很熟悉，但是家长有没有想到，孩子在受到刺激后，也就会出现相应的阴影。家长能做到的就是及时对孩子进行疏导，时刻了解孩子的心理情况，与孩子做好沟通，那么当孩子心里有阴影怎么疏导呢？
孩子心里有阴影怎么疏导
1、仔细聆听孩子的心声
如果是因为父母的原因给孩子造成了心里有阴影，父母应该反思自己的行为，并积极做出改变。如果是因为受到外部刺激造成的伤害，父母则要及时发现孩子的异常行为，并耐心倾听孩子内心的声音，让他们把自己的感受说出来，然后想办法帮助孩子解除给他造成心理负担的因素，这样才能让孩子的心里重现光明。
2、承认自己的行为的不妥
家长们总会说，孩子学习成绩不好，但又总是没有办法改变，其实从某种角度上而言，也可能是孩子在原生家庭中，面对自己的问题，无意识的学会了逃避。
有的孩子在成长的过程中难免会出现会挨打，可能是不听话遭到父母的打骂，也有可能是上学期间被同学打了，这都是会让孩子产生一定的阴影的，家长要做的就是对孩子进行疏导，让孩子能够有健康的心理去发展，那么当孩子被打心里有阴影怎么疏导呢？
孩子被打心里有阴影怎么疏导
1、拥抱孩子
很多家长觉得孩子就是自己的私人物品，可以随心所欲地去对待。但是，孩子是实实在在的独立个体，家长所做的事情，孩子都会有自己的感受，彼此尊重是亲子关系的基础。
所以，当家长自己能够平静下来的时候，看着孩子委屈和受伤，很多家长对此都会觉得很后悔。因此，可以选择用拥抱来融化孩子的委屈，拥抱可以给孩子安慰和爱，还能给孩子足够的安全感和归属感。
2、告知原因，诚恳道歉
孩子在成长过程中，难免会因此不听话而出现被爸爸打了的情况。而这也就会对孩子造成一定的阴影。所以对于这样的情况，家长就要去引导孩子，让孩子能够有健康的心理去成长，才能在这样的教导中逐渐降低孩子心里面的阴影。
孩子被爸爸打了心里有阴影怎么办
1、说出原因并真诚道歉
在道歉的过程中，家长也应该从角度告诉孩子自己错在哪里，让孩子真正认识到自己的错误，以免下次重蹈覆辙，也能在一定程度上弥补孩子的心理伤害；当孩子被爸爸打了之后，那家长就要冷静地真诚地向孩子道歉，寻求孩子的理解，让孩子感受到尊重，孩子心中的阴影才会慢慢消失。
2、向孩子承认自己行为的错误
不管是因为什么理由打了孩子，但是大人“以大欺小”的行为总是错误的，所以在“打孩子”之后尽早给孩子道歉还是很有必要的。把孩子当成一个独立的个体，跟大人一样有相同的人格，自然不会忽略孩子的需求。“做错事就要勇敢承认”这句话是我们经常教给孩子的，用在这个时刻也是受用的。
应该为孩子们提供一个温暖、宽松、舒适的家庭环境。在家庭氛围中，尽量不去责骂或体罚，尽量采取说服和教育的方式。不要让孩子有自卑感，父母可以和孩子一起分析问题的原因，并找到有针对性的方法。
孩子心里压抑怎么开导
1、降低对孩子的要求
几乎所有的父母都希望自己的孩子长大之后能够成就一番事业，拥有幸福的人生。于是很多的父母就怀着望子成龙的心态，给孩子过高的期望和苛刻的要求。这就在无形当中给他带来了巨大的心理负担和压力，反而成为了孩子心理压抑的重要原因之一。
作为家长要正确的认清孩子的现状，充分的接纳孩子的现有的一切，客观的对待孩子的优缺点，肯定和鼓励孩子的点滴进步，允许他拥有缺点，引导和帮助孩子建立积极良好的心态，让孩子能够专心致志地学习。
2、教导孩子正确的疏导压力的方法
一定要让孩子明白，父母之间，大人的事情与他这个小孩子无关，无论什么时候爸爸妈妈对她的态度，都会像从前一样，都不会影响到他的生活。要和孩子讲明白，父母离婚只不过是爸爸和妈妈，由于什么原因不能够在一起住了，只是分开住而已，而不是发生了多么大的事情。
父母离婚孩子心理问题怎么疏导
1、向孩子解释父母的离婚的原因。要根据孩子的年龄和性格，用合适的方法告诉孩子离婚的事实。要耐心的解释离婚的原因，离婚具体细节一带而过，并争取孩子的谅解，还要教会孩子应对外人的询问。
2、抚慰孩子受伤的心灵。应该正确引导孩子的思想，父母离异不是任何人的错，也没有什么大不了的，只是父母以后不再生活在一起了，没有什么可丢人的。告诉孩子，单亲家的孩子和正常家庭的孩子是一样的，不必要为此疏远他的朋友和同学，他们也不会看不起你，你依然是受欢迎的。
3、告诉孩子父母永远爱他。离婚后，应该宽容对方，不要在孩子面前诋毁原配偶的形象，不要让孩子对自己的亲人充满仇恨。告诉孩子，父母还是会像以前一样永远爱他，陪伴他一起成长，让他像以前一样快乐地生活。
4、保持孩子的常规生活。得知父母离婚的消息，孩子可能会对具体的事情担忧，我将住在哪里？我需要换学校吗？谁会带我去参加游泳课？等等，离婚后，试着尽可能地保持孩子的常规生活。
由于孩子进入青春期，会有自己的主见意识。很多事情都有自己的想法。青春期容易叛逆，容易冲动！我们应该多于青春期的孩子沟通，好好疏导他们的困惑。
青春期孩子心理问题怎么疏导
1、尊重隐私
很多家长都有偷看孩子日记本的习惯，这是相当错误的做法。毕竟孩子这个年纪，已经有独立思考的能力，有隐私，父母想窥探孩子心理，不能采取这种错误的方式，结果适得其反。
2、不做领导者，做“成长参谋”
对青春期的孩子，家庭教育中最忌讳消极的评价、无情的斥责、不断的猜疑、无理的苛求、空洞的说教，和自私的溺爱。父母应尽早放手，让孩子对面临的各种问题，学会独立地思考，自觉地积极行动。
给孩子一些安慰和安全感。可能拥抱或握手都可以让他们感觉到父母的爱和支持。告诉他们你们会一起克服这个问题。尽量避免责备任何一方。孩子需要知道，这不是他们的问题，父母正在处理一些困难。让他们知道你们会为了家庭的和谐而解决问题。
父母吵架孩子心理怎么疏导
首先，让孩子相信，无论爸爸妈妈之间发生什么样的事情，爸爸妈妈对他的爱始终不变。
其次，告诉孩子每个人都会有各种各样的情绪，喜怒哀乐都是正常的情绪反应。父母吵架只是因为当时太生气了，没有很好地控制情绪。
第三，事后爸爸妈妈要达成一致意见，有什么争执或者意见相左的地方，私下沟通，并互相提醒监督，不要给孩子造成不好的印象。
第四，对孩子要进行适当的引导，告诉孩子怎样正确地排解不良情绪，帮助掌握一些良好的沟通技巧。
