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状态是决定一个人能否成功的关键，所以我们常说状态好孩子的学习效率一般就会高一些，如果孩子的状态不够好，那么孩子的学习效率大概率也不会高。那么孩子上课状态不好怎么调整呢？
孩子上课状态不好怎么调整
1.训练孩子的注意力
孩子能否集中注意力跟父母的言行大有关系。如果父母做事集中精力，孩子无形中就会养成集中精力的好习惯。我们可以让孩子从事一些需要注意力持久而集中的活动。
2.多陪伴孩子
有的父母由于忙于工作，常常无法陪伴孩子，这使孩子被关注的心理不能得到满足，因此，孩子常常会表现得好动，以此吸引父母的注意力。
很多孩子升入初三后，随着学习压力的增加，再加上成绩的浮动性过大，就会造成心态的不稳定，也就容易让自己的学习信心有所动摇，要是一直这样，孩子考上好的高中的可能性就会大大降低，那么当初三孩子状态不好怎么调整呢？
初三孩子状态不好怎么调整
1、让其进行合理的定位
每个人的实际情况是不一样的，不能对孩子制定很高的要求，虽然当孩子进入冲刺阶段后，都希望自己的成绩突飞猛进，但是树立的目标要合理，这个目标必须是孩子自己可以实现的，要在自己的实际情况出发。否则孩子学习时只会感觉到痛苦，使自己的心态出现问题。
2、给予孩子安慰和鼓励
对平时成绩起伏比较大，而心理承受能力相对差一点的孩子，初三家长须保持理智与冷静，并尽量站在孩子的角度，去看待孩子所承受的压力，去感受孩子内心的紧张与不安，多给孩子一些安慰与鼓励，想办法让孩子放松一下心情。
有些孩子或多或少会因为一些事而导致心态不好，这样在上课也会表现得不在状态，当然也有可能是老师所讲的知识，孩子并不感兴趣。作为家长一定要注意和老师的沟通，多多关注孩子在校的情况，那么孩子上课状态不好怎么和老师说呢？
孩子上课状态不好怎么和老师说
老师你好，最近得知我的孩子在上课期间不在状态，这主要还是前段时间为了教育孩子，讲述了一些不好听的话语，造成孩子情绪不稳定，之后我会安抚孩子的情绪，让孩子的思想回归课堂。我也知道每个人的成长都需要鼓励和批评，希望老师也能多鼓励孩子，让孩子能够有积极向上的心思。
孩子上课状态不好怎么调整
1、保证合理的睡眠时间
早上尽量不要过早起床，六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一整天精神会特别好。早读一般安排两科朗读、背诵，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时间记忆不利。
很多孩子在上课的状态也是不一样的，尤其是那种不在状态的孩子，我们需要逐步引导孩子将其注意力回到学习上，当我们得到老师的反馈时，就需要开始对孩子进行针对性教育，那么老师说孩子上课状态不好我怎么回答呢？
老师说孩子上课状态不好我怎么回答
谢谢老师对孩子的关心和帮助，等孩子放学回来、我们一定要和孩子好好聊聊，问问他是什么原因上课的时候心不在焉、并且一定配合老师教育孩子，但是作为家长，我们也恳请老师能够多多关心孩子，多多教育孩子，因为你们是这方面的专家。
同时针对这种情况，作为我们家长有责任，有义务，去纠正孩子的上课出现的毛病。为了以后能够更快更好的提高孩子的成绩，让孩子能够专注的，认真的去上好每一节课，希望老师以后能够多和我们家长沟通，我们作为家长，也会和学校和老师密切的配合。
孩子上课状态不好怎么办
1、让孩子把心思拉回课堂
孩子上课精神状态不好首先一定要看孩子的身体状况是否有问题，前天晚上的睡眠质量怎么样，是不是睡太晚导致孩子上课精神状态不好，如果身体没有任何问题的话，孩子上课精神状态不好怎么办，家长可以考虑是否是以下原因，并采取相关的措施。
首先，考虑老师的教学方式方法孩子接受的慢或者不喜欢，老师缺乏幽默感，缺乏引导，看看班里其他的同学有没有这方面的表现，你和孩子谈到这些的时候定有循循善诱，不要急，学习就是一个积累和磨炼的过程，这个过程就是枯燥的，让他从心里认从这个老师。
和老师谈的时候要说说孩子的情况，老师也会进行一些改变的。毕竟学习也是一件互动的事情，孩子和老师都要学着去适应对方，没有哪个老师是百搭的，一旦孩子接受这个观念，那上课就会更加认真，孩子上课精神状态不好的问题就可以逐渐改善。
其次一般孩子上课注意力不集中、上课精神状态不好表现在听不进去课，老是喜欢做小动作，喜欢东张西望，很容易被周围一些其他的事物所吸引，其实还是孩子的自制力比较差，或者就是课堂的内容不够丰富，激发不了孩子的学习兴趣。
培养孩子的兴趣爱好能够帮助孩子锻炼专注能力，因为孩子在做自己喜欢的事情的时候是最专注的，对于孩子注意力的培养有很大的帮助。如果孩子的专注力能有所提高，上课就会对老师讲的课百分百的专注，那精神状态也一定会非常好。所以家长也不要整天都要求孩子只追求成绩分数，全面发展才能打造孩子更好的精神状态。
周围的学习环境也对孩子很重要，很多孩子注意力不集中都是因为被周遭环境所打扰分散注意力。总而言之，孩子上课精神状态不好一定要先找原因，找到原因才能对症下药。
孩子上课经常不在状态主要表现为：走神、说话、小动作多等等，这些都是比较常见的。如果孩子出现了这种情况，家长不及时引导的话，孩子可能会出现厌学的心理。因此，家长要及时采取相应的措施。
孩子上课经常不在状态怎么办
1、积极引导孩子，找到孩子上课经常不在状态的原因，正确的方法就是让孩子自己明白学习的重要性，自然而然的不遗余力的付诸努力，孩子都有叛逆心理，必须持之以恒的坚持和孩子沟通，交流，一定是有效沟通，注意方式方法，不能求快，否则就会欲速则不达，慢慢来。
2、鼓励孩子积极参与课堂活动。如果孩子上课时经常不在状态，可以与老师进行沟通，了解孩子在课堂上的表现和问题。帮助孩子积极参与课堂活动，参与讨论和提问等互动，让孩子感到课堂更加有趣和有意义。
同时，也可以和孩子共同制定一个学习计划和学习目标，并提供实际的指导和帮助，帮助孩子建立良好的学习习惯。
3、教给孩子正确的学习方法。不管做什么方法很重要。学习更是如此。掌握正确的学习方法，不仅可以减轻孩子的学习负担，提高学习成绩，还可愉悦身心。让孩子爱上学习，如教给孩子怎样预习功课，课上如何听讲，怎样发现问题，课后如何复习等等。
孩子上课不认真听课坐不住，应该是有一定的原因，可以重点排查一下，是否有什么影响了孩子听课，还要给孩子讲清楚不听课的影响，作为父母，一定要给予他们正确的指导，帮助孩子树立正确的学习态度和价值观。
孩子在学校不好好上课怎么办
1、孩子在学校不好好上课可以用目标激励。孩子注意力不集中，上课不爱听课，往往是孩子对自己的学习没什么要求和目标。没目标就没有动力。家长可以与孩子谈话商议，制定合理的学习目标。
既要有三年大目标，也要有一年中目标，还要有学期目标、月目标、周目标等。达到目标就夸赞孩子，奖赏孩子，有利于培养孩子自律和自信。
2、孩子在学校不好好上课，家长们可以倾听一下孩子内心，孩子们不想上学肯可能是由于学校的学习环境、老师、同学等一些因素。
如果我们不能很好的让孩子把自己不想上学的原因说出来，有可能会让孩子导致一生的遗憾，孩子说出来之后，如果是真的解决不了，孩子和家长都不会后悔。
