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孩子沉迷手机，作为家长首先应该以身作则，尽量减少在孩子面前使用手机，尤其是聊天或者是一些消遣性的娱乐节目，更别说家长自己玩游戏。其实大人玩手机也上瘾，如果家长自己都做不到，又凭什么要求孩子呢？
孩子沉迷手机家长应该怎么办
亲子时光，多点真心交流
别等到周末才想起来陪孩子，平时下班回家，哪怕只有半小时，也能和孩子玩玩游戏、聊聊天。“宝贝，今天学校有什么好玩的事情吗？”一句简单的话，就能拉近彼此的距离。
设定“无手机区”和“无手机时间”
家里可以设立一个“无手机区”，比如餐桌、书房，吃饭时、学习时都不碰手机。还可以和孩子一起制定“无手机时间”，比如晚上八点到九点，全家人一起看书、做手工或者运动。
随着手机、平板电脑等电子产品的普及，越来越多的孩子沉迷于手机游戏，那么孩子沉迷手机家长怎么办呢？
孩子沉迷手机家长怎么办
多参加集体活动
一旦孩子玩手机已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
选择合适场所
吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。
高考才刚刚结束，很多孩子就开始熬夜玩手机了，这让家长们也很是头疼。孩子一直熬夜玩手机，不仅会影响正常的作息时间，久而久之对孩子的身心健康也是有一定影响的。面对这种情况，家长该怎么办呢？
高考结束后孩子一直熬夜玩手机怎么办
1、加强与孩子的沟通。如果孩子高考结束后，一直熬夜玩手机的话，那么家长应该多与孩子沟通，了解孩子的想法和需求，从而更好的制定解决方案。家长应该尊重孩子的意见，耐心听取孩子的想法，了解孩子为什么喜欢使用手机。然后制定使用手机的规定，让孩子知道何时可以使用手机，何时不能使用手机。
2、跟孩子协商使用手机时间。让孩子合理使用手机，还需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多和孩子进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除孩子的抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。
3、白天鼓励孩子多运动。随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子晚睡的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。
4、多陪伴和交流。不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。父母应该尽可能增加陪伴孩子的时间，同时做到有效陪伴，而不是陪在孩子身边，但是做自己的事情。应该全心全意陪伴孩子，多和孩子一些互动和交流，了解孩子的想法。
孩子沉迷玩手机家长应该怎么办
1、家长要做个好榜样
如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。
在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
2、陪孩子时不玩手机
沉迷于手机的孩子家长应该怎么办？不良习惯一旦养成，是很难戒除的，养成一个好习惯需要长久的坚持，戒掉一个坏习惯也需要持久的恒心，这个过程必然是充满痛苦的，父母一定要有足够的耐心，帮助孩子慢慢纠正。
沉迷于手机的孩子家长应该怎么办？
第一，找准出发点。
切忌使用强迫的方式，强迫只会加剧不良行为的再次发生。父母应该出于对孩子的同情与帮助，让孩子感觉到父母始终是为着自己的。
可以对孩子说：“妈妈（爸爸）来帮助你一起改变！”孩子内心其实也知道长时间使用手机不好，但是又控制不住自己的欲望，这个时候父母和孩子坚定地站在一起，有利于增强孩子战胜不良习惯的信心。
第二，循序渐进。
高考之后，可以让孩子稍微放松一下，不过如果整天沉迷游戏，父母还是要跟孩子做好沟通的，可以让孩子出去学一些有兴趣的事情这样可以打发时间，也可以让孩子变得更有精神。
高考后孩子沉迷游戏怎么办
1、陪孩子出去旅游。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以陪孩子出去旅游。孩子经历了高考，身上的压力得到了释放，再考试完了后，一时不知道做什么事了，有点颓废也是很正常的。
所以利用这个时间陪孩子出去旅游一趟，走走孩子喜欢的地方，让孩子看看祖国的大好河山，也是不错的放松方式，而且也可以把孩子从游亲汽戏中解救出来，这是好事。
2、跟孩子谈一谈。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以跟孩子谈一谈。等孩子已经把游戏打得差不多了，找个合适的时机跟孩子谈一谈，问问孩子的想法，看看孩子想干什么，看看孩子想做什么，了解孩子的具体想法，跟孩子谈心，比强硬教育更管用。
3、让孩子参加社会实践。家长可以让孩子去参加社会实践。孩子高考完了，没有事情干了，总会无所事事，打游戏自然也成为了一种消遣方式了，所以不妨让孩子去参加社会实践，给孩子找份工作做，让孩子感受下社会上的氛围，让孩子感受下挣钱的不易。也可以让孩子珍惜大学生活。
家长要多和孩子一起去找乐趣，让孩子知道，世界上还有快乐，是来自生活的，而不是来自单纯的手机，父母和孩子一起去探索生活趣事，不仅能改掉孩子迷恋手机的坏毛病，还能增进感情。
孩子沉迷手机应该怎么办呢
首先我觉得应该家长从自身做起。给孩子创造一个没有电子产品的世界，如果周围都没有电子产品，那么孩子自然也不会想到玩电子产品。家长如果自己。回家之后就把手机收起来，不让孩子自己不看手机，也不让孩子接触到手机，孩子自然就不会想看手机。
其次就是给孩子创造一个新的习惯来代替手机等电子产品，比如让孩子养成阅读的习惯，我们可以用书本来取代电子产品，把家里的电视换掉，平板收起来，手机不要出现在孩子的世界里，取而代之的是各种各样的书籍读，让孩子只能以书为本。
第三就是要家长和孩子一起互动，不要长时间放置孩子一个人，要多陪孩子做些亲子游戏，一起运动，一起讲故事看书。让孩子不再无聊，慢慢的改掉看手机玩电子产品的习惯。
总之，近朱者赤，近墨者黑，还是环境来影响人。如果你不让他接触这样的环境，根本就没有机会去接触电子产品的话，那么孩子也就不会想到去玩这些东西，自然而然的就会改掉这个毛病。
