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中国家长的焦虑似乎是伴随着孩子的出生而出现的，而随着孩子一天天的长大，家长的焦虑情绪非但没有丝毫的缓解，反而越发严重起来。从吃穿住用行到孩子的学习成绩，从孩子的性格兴趣特长到孩子的身高体重视力，无一不是家长焦虑的原因，那么家长焦虑给孩子带来的影响有哪些呢？
家长焦虑给孩子带来的影响？
1、导致孩子性格的孤僻和心态消极。
比如当孩子想和你交流时，你这时候心情烦躁，会认为孩子多事，给孩子泼冷水。在热脸贴冷屁股后，孩子的交流愿望会不断下降，与你的关系越来越疏远。很多父母说孩子不愿意和自己交流，性格孤僻，什么事情都不和父母商量，根源极有可能在这里。在焦虑环境下生活的孩子，他对待世界的态度也会从父母哪里学，父母看到世界是灰色的，孩子大多也会认为世界是灰色的，其实我们都知道世界很美好。
2、导致孩子焦虑，不自信。
孩子是父母的缩影，有什么样的父母就有什么样的孩子。任何时候，在孩子面前做好情绪管理，平和的和孩子说话交流，让孩子在这种环境下长大，孩子自信，平和，情商高，和别人沟通时让人觉得很舒服，而不是急躁，不自信，让别人不想和你聊天。
现在因为教育孩子的问题让更多的家长开始变得焦虑，而且家长焦虑也极大的影响了孩子们的情绪，想要摆脱却是很难，家长们的焦虑或许有所不同，但是伤害孩子的方式却是一样，那么家长焦虑对孩子的影响及解决策略有什么呢？
家长焦虑对孩子的影响及解决策略
由于家长在生活细节上表现出的焦虑，会无形中给孩子带来压力。比如孩子的成绩下降了，家长们就会大惊小怪。小孩子就会害怕分数，之后总是害怕。家长们的失望，对孩子产生了很多压力。这样一来，孩子也会变得焦虑，担心日常生活和学习，找不到最好的状态。
这时候的解决策略就是家长要学会放弃，因为孩子在不断地成长，如果遇到一些小挫折或错误，家长不能急于求成，而应该让孩子自己找到解决的办法，当然，这也是给孩子划清界限，确保孩子远离伤害的。
也可以为孩子建立同龄社区，就是让年龄相同的孩子们一起玩，不仅让孩子学会解决问题的方法，还能让孩子多交朋友，提高自己的社交能力。
家长们往往焦虑、忧愁、忧愁，进而控制孩子的一切，强迫孩子按照自己的意愿发展。生长在这种家庭环境中的孩子，往往没有独立见解，自然也缺乏自信。在学校和老师同学互动的时候，他们也不敢发表自己的意见，久而久之就会越来越缺乏自信，甚至会自卑。
无论子女多大，家长似乎总有操不完的心。在许多家长眼里，好像孩子一直都是个孩子。这，其实是一种错觉，一种过度的担心与焦虑。家长对孩子过度的担心和焦虑，其实是对孩子的一种伤害。那么家长焦虑情绪对孩子的影响有哪些呢？
家长焦虑情绪对孩子的影响：
一、家长的焦虑会影响到孩子的情绪稳定。
每一个孩子，对于家长的情绪，尤其是妈妈的情绪变化都是特别敏感的。一旦孩子发现自己的家人长期处于一种焦虑的状态，他会迅速感受到压抑，不安和担忧。这种状态迅速转变为自我情绪的压力。
二、家长的焦虑会影响到孩子良好性格的形成。
孩子没能自主选择，同时又无法获得来自焦虑家长的及时肯定，也就失去了获得独立能力的机会和对自己内心的那种自信。这样的孩子长大之后不仅会容易自卑，总觉得自己做不好，遇事也会优柔寡断，无法做出合适的抉择，也就谈不上获得成功的人生。
首先、父母要从孩子地实际出发，和孩子一起确定适当地期望值。过高地期望值会导致较强地心理压力。目标越高，实现地可能性越小，必然会使孩子忧心忡忡，生怕自己失败。父母可以跟孩子一起制定合适地目标，每次考试为自己制定一个小目标。
其次、引导孩子适当地做一些放松，可以通过适当地运动来消除大脑地疲劳，和孩子聊聊天给他减轻压力，或者听听音乐。可以适当地给孩子吃些垃圾食品，有研究说偶尔吃点垃圾食品有助于减少压力缓解情绪。
第三、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
最后、引导孩子经常进行积极暗示，去除消极自我暗示，要对自己有信心：发掘自己地优势，经常对自己说：我相信自己，我会做好地；我能做好充分地准备；我能做到细心。个别同学在学业方面做得不理想，感觉心灰意冷。
孩子考试焦虑的原因
1.家庭和学校的压力使孩子过分紧张。老师和家长会通过名次和分数的高低来衡量一个孩子的好坏，聪明。心理承受能力比较弱的孩子会因此而产生焦虑，害怕考试失败而对考试产生焦虑。
孩子考试焦虑家长如何引导？家长要想帮助孩子克服考试焦虑，首先要放下自己的焦虑，然后帮助孩子树立正确的考试观，最后帮助孩子科学地应对考试。
孩子考试焦虑家长如何引导？
1、家长自己要保持良好的心态，营造轻松和谐的家庭氛围。
有些家长嘴上说：“不要紧张，不要紧张！”而恰恰就在给孩子一种紧张的暗示。家长只要督促孩子制定好复习迎考的计划，提醒孩子安排好作息时间，别的不用再操心。
2、帮助孩子调整好心态。
考生掌握知识水平是高考成功的基础，是成功的硬件；心理状态的调节是考试成功的软件，起调节作用。
家长怎么疏导焦虑厌学的孩子？当孩子厌学焦，尤其处于青春期的孩子经常会犯一些错误，孩子不愿意学习已经是现在社会的一种不好的风气，由于孩子正处于青春期，心理和身体都发生着变化，学习的压力也会变大，跟家长的冲突也会变得更多一些，家长们要学会跟孩子沟通，才能帮助孩子。
家长怎么疏导焦虑厌学的孩子
１、了解孩子厌学的情绪
孩子厌学并不是一两天形成的，而是日积月来造成的，家长可以尝试和孩子对话，分析孩子厌学情绪背后的心理动因。
２、引导孩子帮助孩子减压
父母要正确地引导孩子，帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习。
家长在教育孩子的时候，都会遇到孩子不听话的现象，不同的家长采取的教育方式也有所不同，有些家长比较有耐心，遇到问题的时候，家长会向孩子讲明道理，但是有些家长情绪非常的不稳定，经常会打骂孩子，对他们造成严重的负面影响。
脾气暴躁的家长对孩子的影响
1、使得孩子的情绪也变得不稳定。古语云：“近朱者赤，近墨者黑。”当孩子有一个情绪稳定的父母时，孩子的情绪往往也会较为稳定。而如果父母的情绪不稳定，那么孩子也会习得这种不稳定的情绪状态。这源于人们都有的观察学习的能力，孩子仅凭观察父母的行为，就能习得父母的行为习惯。
2、缺乏安全感。父母脾气暴躁会让孩子处于恐惧、紧张之中，也不知道如何与父母建立信任，而长时间处于这种状态会导致他们缺乏安全，从而形成懦弱又敏感的性格，不利于心理健康和人格健全。
3、使得孩子变得顺从、讨好。当父母的情绪不稳定，总是发脾气、闹别扭时，孩子就会不知所措。因为站在孩子的角度来看，他们并不理解为什么父母会发脾气，于是他们就会觉得使自己做错了事情。这样的思考会让他们逐渐变得迎合父母的情绪，以期达到取悦父母的效果。久而久之，家长脾气暴躁，孩子也会变得顺从、讨好，甚至形成讨好型人格。
4、缺乏自信。家长经常性的大吼大叫会使得孩子的自信心受挫，认为自己做什么都做不好。这样的思想会进一步影响行为，做的事情也就越不好，进而陷入恶性循环。
