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孩子上幼儿园紧张害怕怎么办

2023-02-23 14:58 576

上幼儿园可以算得上孩子人生中的第一次分离,要离开以他为主的家庭环境,进入到全都是同龄小伙伴的场所。大多数孩子都会在这个阶段出现紧张害怕的心理,这是无可厚非的,家长帮助他缓解情绪就可以。那么孩子上幼儿园紧张害怕怎么办呢?

孩子上幼儿园紧张害怕怎么办

1、相信孩子

每当孩子上幼儿园紧张害怕时,家长总是对他存在各种的不放心,不舍得离去,开始一步三回头地张望孩子,这是家长不相信他的表现。

家长这样的行为会导致孩子不停地哭闹,这时候家长该做事情就是相信他,应该坚决地转身离去,不要流露出对孩子的不信任。如果真的放心不下,可以在孩子看不到的地方偷偷地观察。

2、多多鼓励孩子

平时可以给孩子制定一个个小目标,让孩子达到目标获得荣誉感的同时,父母不妨给孩子一些奖励。它可以是一个简单的发夹,一个可爱的玩偶等,这样既拉近了父母和孩子的关系。更可以用激励的方法,让他不断克服自己的缺点,从而缓解上幼儿园就紧张害怕的情绪。

3、提高自理能力

自理能力强的孩子,对自身的掌控感也会更强,更容易冲破新环境给自己带来的无力感,自然也更容易适应。在入园之前,家长还应该尽可能地给孩子创造一些社交条件,比如,经常带孩子到社区或公园里跟其他小朋友一起玩等等。

在和同龄孩子自由玩耍的过程中,孩子的社交经验和技能都能得到锻炼和积累。孩子上幼儿园紧张害怕,这些能帮助他在入园后尽快交到好朋友,这对孩子能够尽快融入幼儿园环境也很重要。

4、敢于放手

孩子出现入园紧张,是对离开父母的恐惧,是对爱的需求,是他长大、进一步迈向独立的表现,是正常的现象。父母要先从处理好自己的分离焦虑,提前帮助孩子适应幼儿园生活,和他说声“再见”后再分离。

养育孩子,他们的每一次成长,就是一步步远离父母的过程,父母要做就是陪他成长,在合适的时机敢于放手。

5、不强求

如果一味强求孩子去上幼儿园,只会导致他自卑,加重他的胆怯。家长可以有针对性的,把孩子幻想的人和物与美好的事物结合起来,消除他的恐惧。如果是因为幼儿园的老师和同学,而让孩子害怕,家长要多沟通,解除误会,才能解开他心结。

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