小孩子的自制力是比较薄弱的，很容易被外界因素干扰，从而导致写作业拖拉注意力不集中，这样的性格不仅会导致学习效率的低下，对于学生将来的发展也是不利的，所以家长应该提高重视，帮助孩子学会高效的学习。

孩子作业拖拉注意力不集中怎么办

1、孩子拖拉，效率低，是因为没有计划和安排。在作业开始之前，父母要和孩子一起制定一个作业计划，作业分几个部分完成，每完成一个部分的时间节点是什么，都要有明确规定。作业完成的时间点，家长可以引导，但是必须由孩子说出来，得到孩子的认同，这样才更有利于孩子执行计划。

2、孩子可能需要经常停下来休息一下，这样是为了保持他的注意力，特别是在家里做学校作业的时候。在做这件事的时候，在桌子上放一个钟表，这样他就可以知道他还需要多长时间才能完成任务。

3、学习没条理性，不知道先做什么，对于这种情况，父母要教会孩子先做什么，后做什么。让孩子自己动手安排自己的事务，甚至可以让孩子帮父母做点家务，这样孩子就慢慢学会规划和条理。

4、孩子学习的过程中，一个良好的学习环境对于他们来说十分重要。当孩子在做作业的时候，家长也是要做出些牺牲的，安静地在一旁看会书，也可以静心练字，总之不要让孩子觉得你在玩乐，也不能制造噪音干扰。

孩子作业拖拉注意力不集中的原因

原因一：孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感，他们的时间概念比较模糊。一般而言，孩子并不知道如果他把一件事尽快做完之后会有什么更好的结果，他也不认为自己慢有什么不好的。

原因二：有的孩子半天写不了一道题，一行字，不管你怎么催，他都快不起来，这有可能是孩子根本不会做，或者做作业的过程中有困难。此时，家长应该帮助孩子解决问题，而不是一味地催。

原因三：孩子作业拖拉注意力不集中，其中一个原因是有很多事物容易吸引孩子的注意力，如课外书、电视等方面，导致孩子上课做作业时总是想其他事情，从而看起来好像总是发呆。

孩子不愿意写作业怎么办

1、学习本来就是一种有过程了，不可以操之过急，我们在此之间要享受这个过程，再这个过程中会有艰辛，也会有开心，遇到问题我们会烦，会思考，但是解决问题之后，我们也会很开心，很明朗。所以我们要享受学习这个过程，不可以操之过急。

2、如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机，写作业就是一种烦恼。所以，家长要么陪伴孩子一起学习，要么就给孩子留一个安静的学习环境，让孩子能够静下心来学习。

3、不妨先做他喜欢的科目。孩子喜欢的科目，做起作业来得心应手，而且效率高，往往三两下可以完成。做完这些作业后，趁着顺利的余势，转入不拿手的科目，即使不所向披靡，起码也好得多。

注意力不集中、上课总是走神，都是小孩子厌学的表现。相信各位家长也都希望孩子能够热爱学习，再考试的过程中取得优异的成绩，所以当家长发现孩子出现厌学的行为时，要及时的纠正，以免造成更加严重的影响。

小孩子厌学注意力不集中怎么办

1、为孩子创造良好的学习环境和氛围是十分必要的，过分嘈杂的环境，如电视声或是干扰物过多时，孩子都无法专注于学习。因此，良好的学习环境，才能让孩子能免受外力干扰而分心。

2、明确孩子的学习时间，给孩子养成良好的时间观念，要求孩子放学后利用半个小时放松和吃饭，然后每半小时为一个学习段，中间休息一刻钟。随着时间的延长，孩子自己就会控制注意力，由被动变主动了。

3、鼓励孩子每一次进步，给孩子制定可实现的目标，家长引导孩子去实现目标；同时，不要拿孩子去跟别人比较，要跟自己比，发现进步，增强成就感。

4、不要给孩子设定过难的目标，减少做重复的任务，过多的任务应该调整，尽量减少，以学习掌握基础知识为核心关键，逐步培养学习兴趣。

5、其实孩子每天的活动时间和生活习惯都会影响到他们的注意力，所以我们要让孩子有规律的生活。规定好每个时间段干什么，如果没有意外的话最好不要改变它。这样久而久之，孩子就会把注意力集中在每天的每件事上。

小孩子厌学注意力不集中的原因

第一、孩子对所学的事物或者知识不太感兴趣。尤其当孩子处于学龄儿童，孩子上课的时候对于老师讲课的内容不感兴趣，从而会出现厌学注意力不集中的情况。

第二、对于孩子而言，他们都希望自己能成为父母的骄傲，但因自身对学习本就缺乏兴致，因此在学习的过程中注意力很难集中，成绩也是每况愈下。对于这一结果，孩子内心本就已经徘徊在自我否定的边缘，然而再加之父母的埋怨，孩子就很容易丧失自信心。

第三、在关系心理里边，孩子注意力不集中，可能是对父母的一种攻击，用来打破父母对孩子的期望。比如说，你不是要让我做这个事情吗？你不是期待我变成一个让你满意的孩子吗？我恰恰不是。看上去好像没对父母做什么，只是注意力不集中，思想开小差，但是你拿我一点办法都没有。

小孩子厌学注意力不集中的后果

1、在课堂上注意力不能很好集中，容易被外界所干扰，使孩子学习成绩低下，或是写作业拖拖拉拉，引起老师的不满，从而影响学习成绩。

2、在上课过程中可能会影响课堂纪律，也会影响孩子与同学、老师之间的关系，这样同学们都不愿意和这些注意力不集中的孩子进行交往交流，使孩子会产生孤独感，也会影响孩子的身心发育。

3、在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立。

当孩子不认真完成作业时，家长可能会动手打他，家庭氛围都变得压抑，导致孩子可能对学习失去兴趣。同时二年级小孩写作业时也容易注意力不集中，此时家长不要只关注他的学习状态，而不去关注他的感受，要因材施教的帮助他提高专注力。

二年级小孩写作业注意力不集中怎么办

一、让孩子做管理者

家长可以给孩子买一些小贴纸，数学课、语文课或者是他喜欢吃的食物，每一个贴纸都做好数量上的限制，让孩子自己去贴这个事件。他一下子就会觉得这是我自己的事，我可以操控一切，而且是有着决定权，完成起来就不会有抵触的情绪了，这种游戏还可以让孩子学会任务和时间上的分配。

二、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”，这能很好的改善二年级小孩写作业注意力不集中的情况。

三、家长不要帮倒忙

孩子写作业或者学习的时候，最大的干扰源其实来自家长。小孩在写作业时，家长在旁边做一些其他的事情，就会很影响孩子的专注力，可能无法用在学习上。所以每一个孩子都应该有一个良好的时间、空间以及不受干扰的环境。

二年级小孩写作业注意力不集中的原因

1、时间观念不够强。二年级小孩写作业注意力不集中是因为他们总觉得还有很多时间，不用急着做作业，他们可以边做作业边玩。这是因为孩子的时间观念不够强，不知道完成作业需要多少时间，也不懂得如何为完成作业制定时间计划。

2、父母原因。父母总是溺爱孩子，过度保护和干涉孩子。孩子专心做事的时候总是被打扰，不是送水就是送水果。这种方式会破坏孩子的专注力，让他的专注力难以维持。还有的对孩子期望过高，一味的把自己的想法强加给孩子，无形中增加了他内心的压力，会让他紧张焦虑，影响注意力的集中。

如何引导二年级小孩认真完成作业

1、要给孩子创造一个优良的学习环境

有些孩子的学习问题是学习环境造成的。例如父母不顾二年级小孩的意愿把他送进重点班，孩子明显地无法跟上班级进度。父母无法提供一个有利于学习的空间与时间，父母离异造成孩子很多心理困扰等，都会造成孩子学习的低效率。这时良好的家庭氛围是很重要的，他能帮助孩子更好的完成作业。

2、设定赏罚

目标制定的同时也要让孩子知道，如果认真完成是有奖励的，如果完成得不好是有惩罚的。比如说每天按时完成作业可以积多少分，达到规定的积分就可以跟妈妈兑换一次奖励。

比如考试成绩达到多少分，大人就会给予适当的奖励。当然，做不到或者考不好也是要惩罚的，但这个惩罚不用太过于严格，毕竟孩子还小，过于严格的惩罚会让二年级孩子反感的。

孩子注意力不集中就没有办法对一件事做到专注，特别是在学习方面，如果孩子注意力不集中，做什么事都三分钟热度，就很难拥有一个好的成绩，那么四年级的孩子注意力不集中怎么办呢？

四年级的孩子注意力不集中怎么办

培养孩子的专注力，在孩子玩的时候不要主动打断他们，在孩子遇到困难时不要马上指导只有他们寻求帮助的时候再伸出援手；孩子学习的时候，不要总是靠近他打断他，最好让孩子养成可以先专心将作业做完，再向家长、老师求助解决难题的习惯。

发现并培养孩子的兴趣爱好。“兴趣是最好的老师”，说的是它能帮孩子做一些这方面的改善，当孩子一旦对某一事物发生了兴趣，他就会集中注意力，专心致志的去做。这样就能够改善他注意力不集中的情况，时间久了也会提高他在其他事情上的注意力。

合理安排时间。孩子的注意力不强，也有可能是时间过于仓促，无法得到合理的休息而导致的。很多爸爸妈妈在平时给孩子报了各种辅导班，把孩子的“档期”排得满满的，不给孩子留一丝“喘息”的机会。

时间长了，孩子得不到应有的休息，自然会感到比较疲劳，在上课时也就无法集中精力了。所以爸爸妈妈们平时要给孩子合理安排好时间，注意劳逸结合。

对于四年级的孩子注意力不集中，家长要为孩子创造一个舒适、安静的个人空间。最好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序，从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯。

家长要避免在孩子学习的时候看电视、频繁走动、给孩子送水、送水果等行为，这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。

给孩子制定计划。凡事都有计划性可以很好地帮助孩子提高专注力，家长把一天需要做的事情给孩子计划好，并告诉他们，在快速做好一件事情之后才可以实施下一项事情。

比如，要在1个小时之内背会一篇作文，才可以去看一会动画片，或者专心吃完饭才可以去玩等等。让孩子适应并习惯计划，可以使他们的专注力大大提升。

孩子学习和做事时保持专注很重要，如果孩子无法集中注意力，家长们也不要着急，可以尝试上面的几种方法，以帮助孩子养成保持专注的好习惯。

很多孩子对学习数学很难提起兴趣，老师讲课也听不进去，总感觉知识点很枯燥难学，那么孩子做数学题时的注意力也很难集中。但是数学是三大主科之一，占分值很高，因此家长一定要帮助孩子解决在数学学习中遇到的困难，提起他们对数学的兴趣。

做数学题注意力不集中怎么办

首先，要加强孩子基础知识的学习，简单的讲，如果孩子做一些函数方面的问题的时候，他对于函数的基础信息知识都不知道，他的注意力再高，上课再认真，但是他理解不了应当理解的东西，也不会有很好的学习效果。

其次，那就是当孩子把基础知识掌握牢固之后，就会有足够的能力进行进一步的学习。但是往往会有很多孩子还是出错，这其实就是足够细心的问题，很多细节性的问题是失败的一个根本原因。

孩子的注意力高度集中，但是他们也会过滤掉一些有用的信息，而这些有用的信息仿佛是因为孩子不够细心，恰恰相反有时候孩子过于集中才会出错。

最后，合理安排运动时间、保证强度。平时要给孩子增强体育锻炼，可以让孩子的大脑得到很好的放松，提高孩子做数学题是的注意力。

想要达到促进身体健康和大脑发育的良好效果，运动强度要得到保证，比如打篮球、游泳、跑步等等，而不是散散步，或者让孩子和别的孩子嬉戏打闹，也能提高孩子做题时的注意力。

如何提高做数学题的能力

1、养孩子好的做题习惯。在做数学题时，要随时准备草稿纸，面对题目，需要发散思维找突破口，不管是通过图示或者梳理题目，最好都随时写下来，也是有序思考过程的整理，说不定会顿悟，另外对于计算正确率也是很好的保证。

2、多总结方法和归纳，攻克一类题目。通过一题多解拓宽多角度思考，通过一题多问挖掘题目的深度和广度，一题多变进行转化，数学是新旧知识转化衔接紧密的学科，通过旧知识解决新问题也是学习的实质过程。

3、适合的学习环境

只有在平时的学习过程中，能够长时间的保持高度的集中注意力，才能后做到在考试的过程中到游刃有余。在学习环境选择上，一方面要保持学习环境的整洁，另外一方面要保持声音的安静，尽量减少外界的干扰。

孩子的注意力不集中是一件非常严重的事情，会导致孩子的做事没有办法专注，很难成功的做一件事，所以一定要改正孩子的坏习惯，那么对于青春期注意力不集中怎么办呢？

青春期注意力不集中怎么办

1、要对学习保持浓厚的兴趣

进入青春期之后，孩子们的身体会不断发育，他们开始不断地关注异性。某个漂亮的女生或者男生就会引起他们的注意，为了迎合和接近对方，而导致你的注意力脱离学习。在上课和学习当中，很容易出现走神的现象。

因此，对于青春期的女孩子来说，要明白学习才是你的主要任务，要对学习保持足够的兴趣，当你投入到学习当中之后，你的注意力就不会轻易地转移了，走神的现象也会得到适当地控制了。

2、帮孩子树立一个目标

不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰，这是非常重要的，所以就要让孩子有一个目标，当给孩子自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，就会发现，在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。当孩子有了这样一个训练目标时，他的注意力本身就会高度集中，因此就会排除干扰。

3、陪孩子去思考为什么会不专注

对于口语能力表达比较好的孩子，爸妈可以问问孩子，他们觉得什么事情会让他们容易分心。未来，在他们必须专注的时候，就要请孩子先把会让他们分心的事物排除，然后再开始做事情。

青春期注意力不集中的原因

1、不关心孩子兴趣

现在的父母个个是望子成龙，从小开始就不断给他灌输大量的知识，家长更把孩子的攀比当成一种乐趣，今天我家孩子学了钢琴，明天那家孩子学了吉他，却不去考虑孩子的感觉，一味的灌输各种知识，结束就是，孩子很难把注意力集中到一件事上。

2、学习的时候很烦躁，越想集中注意力，就越集中不了

学会自我减压，积极地心理暗示。经常会想“我这节课一定要听好”“我一定不能再走神”，并且把事情想得很糟糕，试图“吓唬”和“逼迫”自己集中注意力，殊不知这样的话，注意力就更无法集中了，而且一旦达不到自己的要求，就会更加否定自己，形成恶性循环。

这都是由于过强的压力造成的，方法就是尽力去学习就好，“过犹不及”，过强的动机，反倒会降低你的学习效率。

最后，对于青春期注意力不集中，家长不要给孩子太大的压力。如今，父母渴望看到孩子长大，这是可以理解的。但是，如果给孩子施加太大的压力，就会产生逆反心理，不利于孩子的发展。所以，想要孩子注意，就不要给孩子太大的压力，让孩子有精神负担。

注意力不集中的孩子会存在很多问题，孩子注意力不集中会体现在上课走神、小动作多；下课做作业拖拉、磨蹭；粗心马虎，会做的题因看错题而做错；丢三落四，情绪不稳定，没有耐心。

家长如果发现孩子注意力不集中的了，一定要尽早训练，如果放任不管甚至会影响以后的工作。那么，针对注意力不集中的孩子日常怎么训练。

注意力不集中的孩子日常怎么训练

因为本人家里就有个小娃娃注意力不集中，经过长达三个月的日常训练重要把这个问题解决了。以下是通过家庭教育导师的指导，然后我本人总结的一些方式，各位家长可以参考参考，要结合自己孩子的实际情况去训练哦。

1、日常训练孩子的专注力，注意力不集中的孩子我们不能经常打扰他，例如在孩子玩的时候不要主动打断他们，在孩子遇到困难时不要马上指导，要让他们自己主动去寻求帮助，这个的时候家长再伸出援手。

孩子在玩的时候不去打断，孩子在学习的时候更不能打断。例如有的家长在孩子写作业的时候，总是靠近他问孩子渴不渴饿不饿，这是错误的。最好方式就是让孩子养成可以先专心将作业做完，再向家长、老师求助解决难题的习惯。

2、培养专注力能训练注意力不集中的问题，还有就是可以让孩子自己做一些日常的任务或责任，在生活的小事中培养专注做事的能力，比如让孩子整理自己的玩具或书本、帮助家长擦桌子或洗菜。

3、除了培养专注力外，阅读也能训练注意力不集中的问题，培养孩子的阅读习惯也是锻炼注意力的好方法，找一本孩子感兴趣的书，可以先从阅读给他听提高的兴趣再到培养他自助阅读的。

4、注意力不集中的孩子日常训练，也可以在日常生活中，比如家长发现在生活中孩子有一件特别喜欢的事情时一定要鼓励他多做，有的孩子可能很喜欢某个乐器、有的孩子很喜欢画画、有的孩子就是喜欢自己拼拼图，无论是什么事情，只要这件事情是孩子可以静下心来主动完成的，就一定要鼓励孩子多做。

注意力不集中的孩子日常有哪些表现

注意力不集中的孩子日常常见的表现有三种，主要是上课发呆走神，写作业坐不住，总是抠手指啃手指，当然也并不是全部，还有一些其他表现，这里只是列举了一些常见的表现。

孩子在上课的时候发呆走神。这种表现适用于各个年龄阶段，需要注意，适用于各个年龄阶段，是说走神这种现象很常见，不仅孩子走神，成年人也经常走神，因为它是由生理和心理基础决定的。

孩子写作业的时候回坐不住。比如一会儿要喝水，一会儿要上厕所。常言道：不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。说的就是孩子好动，家长管也管不住。

孩子总是抠手指啃手指。孩子爱啃咬，往往可能是心理不安的表现。若孩子父母长期在外，或者父母经常对孩子做出严厉批评，孩子就会处于缺乏“安全感”的状态，啃咬手指可以给予孩子心理上一些慰藉，他们会通过这些行为来自我排解。