高三优秀的学生在面对高强度学习时，都会比较淡定，因为之前的基础打的很好，只要跟上老师的节奏复习，保持不松懈的态度，那么成绩的提升并不难。而高三差生需要巩固的知识太多，要非常努力才能成功，完成逆袭。

高三差生怎么逆袭

首先，要调整心理状态。很多高三学生身背巨大压力，导致自己很迷茫，甚至睡不着，上课注意力不集中等。这很容易耽误学习，无论作为家长和学生，都应保持冷静，找对方法，按部就班查缺补漏，切不可到了高三就成了无头苍蝇，学习上一会这一会那。

其次，吃得了学习的苦。在高三想要逆袭，一定要做好吃苦的准备。学习是枯燥的乏味的，这是众所周知的，也是很多学生无法坚持到最后的原因。

明明在初中成绩非常优秀，但是，进入到竞争压力大，高手如云的高中环境也会无法调整状态。高三差生想要逆袭只有咬牙，挺过学习上的苦，才能有更好的表现，成为他人眼中的一匹黑马。

然后，重视自习质量。高三自习的时间和机会是非常多的，如果孩子能利用好自习时间，那就能超过一半的同学。首先要知道自习比起数量，质量也是十分重要的，特别是在你给自己布置了多项学科任务的时候。

复习英语的时候，就要做到专心复习英语，不要脑子里还想着刚刚做的数学，这样只能导致两科都学不好，浪费自习时间。脑子想到了什么新的问题或者知识点，让孩子写在纸上，等完成该项学习任务之后再统一处理。

最后，以老师课堂复习为主。千万不要抛开老师，想着自己复习。此时要注意：及时预习，听课的时候不要机械地做笔记，而要始终以听为主，把握老师的思路。

高三学生成绩差的原因

1、高中学习压力大，对于每个孩子的身体和心理都是巨大的考验。一些体质弱，心理素质不好的孩子到了高三或是越临近高考的时候，容易出现各种各样的问题，影响发挥，导致成绩下滑。

2、看似很努力，却不知道效率的作用。很多孩子的精力在时间上是平均分配的，比如语文、数学、英语、历史、地理、政治、物理、化学、生物。但有些高三学生虽然很努力，但没有计划也没有规划，学习效率很差。

高三差生如何备考

好的心态可以更好地面对考试，同时一个好心态才能学好知识，在面对高压的学习生活，每个学生都会有心态不好的时候。这就需要高三差生学会自我调节，学会释放压力，但是如果遇到自己无法解决的情况时要及时向家长、老师求助。

正确的学习方法很重要，高三学生的差距从学习方法上就能够看出来，当孩子成绩下降时要去想一下是不是自己的学习方法出现了问题。可以向成绩优异的学生学习借鉴，但是要结合自身情况。当不知道怎么学习的时候，可以和同学、老师、家长交流一下，也许会找到适合自己的方法。