暑假已经到来了，相信不好家长会因为孩子的暑假安排而发愁，其实，在我看来，暑假不仅仅是学习的时间，更多的是要让孩子全面发展，发展兴趣爱好的时间。只有做到劳逸结合，孩子才会把自己的优点发挥到最大程度。那么14岁孩子暑假怎么安排呢？

14岁孩子暑假怎么安排

1、可以让孩子多一些户外活动。

14岁是孩子非常活泼，最喜欢和朋友玩耍的年纪。为了孩子的人际交往和身心健康，我们应该去支持孩子多参与一些户外活动。

健康的体魄是孩子一生的财富。暑假期间，别让孩子成了“家里蹲”，建议每天至少安排1小时左右时间，由家长带着孩子，或者让孩子与同龄人一起，适当锻炼身体。户外活动一定要注意安全，不要去河边等危险的地方，同时也要遵循防疫要求，避免去人群聚集的地方。

2、鼓励孩子养成阅读的习惯。

每一个孩子的精神成长离不开好书的陪伴，人的智慧来源于阅读书籍后的沉淀，所以阅读对于一个孩子来说，是一件必须要持续终身的事情。多读书、读好书，阅读将在潜移默化中带来不可估量的影响，所以，阅读习惯一定要从小培养。

在暑假里读几本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。

另外，14岁孩子正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进初中生形成正确的世界观、价值观和人生观。

3、牢记结合还有一个关键是要学习。

学习方面，暑假是培养孩子良好的学习习惯和生活习惯的好机会。孩子在家的时间段一定不能够让孩子脱离管制，要有规则意识，从放假开始，家长就要给孩子规定好。

比如孩子在家学习的阶段，早上几点起床，起床以后该干什么，切忌让孩子天天睡懒觉，将上学期间建立的生物钟打乱了。

14岁孩子暑假时间表安排

上午

1、6:30起床，刷牙、洗脸。

2、早饭前在小区内长跑4圈。

3、吃完早饭后7:40去上思维训练。

4、放学后稍作休息后，做两面语文暑假作业。（要求尽可能做对、字写工整）

5、吃中饭后午睡1——2小时。

下午

6、睡醒后拉琴30分钟。

7、拉完后做两面数学暑假作业。（要求尽可能做对、字写工整）

8、阅读课外书1小时。

9看一会儿电视。（原则上只看新闻和球赛）

10、吃完晚饭后看一会儿电视，然后洗澡。

11、9：00睡觉。