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十几岁的孩子胆小怕黑怎么办

2023-02-25 17:35 589

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十几岁的孩子胆小怕黑怎么办?很多大人觉得不值得一提的小事,可能都会让孩子害怕不已。其实孩子胆小,并不是非常严重的问题,但是如果孩子胆小过度,确实可能会影响孩子未来的社交和发展,比如说可能会导致孩子怯懦、不自信、没主见的。很多时候孩子胆小怕黑,家长总对孩子说“没关系”,其实这不利于孩子的成长。那么孩子胆小怕黑,家长到底该怎么做才管用?

十几岁的孩子胆小怕黑怎么办?

1、让孩子了解“黑暗”的真相。当孩子知道,所谓的鬼叫声,只不过是树木被风吹起拍打门窗的声音,他心里就不再害怕;而他一直害怕的黑影,其实就是挂在衣架上的衣服,他心里也会坦然许多。只有让孩子发现,他所担心的事情并不可怕,他才能克服内心的恐惧。所以家长可以根据孩子所说的情况,与他一起去寻找可怕的根源,当孩子明白了事情的真相,他心中的结就自动的解开了。

2、淡化恐惧心理。当孩子说黑暗里有可怕的东西时,家长不必过于在意,更不要大惊小怪,可以笑着说:“什么都没有呀”。孩子害怕的时候,可以说一些他感兴趣的事情,或者看一些综艺来转移他的注意力。让孩子克服恐惧感的最好办法就是淡化他的恐惧心理,转移他的注意力。

3、害怕时可以鼓励孩子。有的孩子在漆黑的房间中会吓哭,由于部分家长出于对孩子的爱护,所以特别的谨慎以及在意,这个时候家长应该多鼓励,陪着孩子一起待在黑暗的房间,也可以鼓励孩子在黑的房间里面拿东西,通过实践来告诉孩子黑暗其实没有那么可怕。

4、树立正面的榜样都说家长是孩子的第一任老师。其实想要孩子不再胆小怕黑,家长应该给孩子树立正面的榜样。比如说注重父亲对孩子性格的影响,要让父亲多和孩子玩耍,要让孩子多和爸爸交谈,让父亲的形象和行为,清晰的印证在孩子的心中。还可以多给孩子讲一些英雄故事,引导孩子看一些英雄人物的书籍,让故事中的人物来潜移默化的影响孩子。

5、少让孩子看恐怖节目。尽量不要让孩子去看一些恐怖电影、恐怖电视剧,以及一些凶杀的新闻,和一些鬼怪的节目等。这些都会增加孩子对鬼怪的恐惧感,尤其是那些天生胆小的孩子。平时给孩子普及一些科学常识,买一些科普书籍,增加孩子对所谓鬼怪的科学认识,让孩子的内心拥有正确的科学观念。

一般怕黑是因为内心极度缺乏安全感导致的,可以寻求给予安全感的物体或者人群,可以适当的在晚上选择散步,但是一定要在他人的陪伴下,避免发生意外,尽量不要使用语言或者动作来恐吓孩子。

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