十几岁的孩子不出门怎么办

十几岁的孩子不出门怎么办？在孩子不出门时，我们首先要做的不是劝他出门，这个时候的劝说、哄骗都时无用的，只会让孩子陷入更严重的境地，因为有些孩子可能确实是病了，患上了青春期的综合症，比如抑郁症，强迫症等。因为孩子出现这样的问题不是一天两天，父母给予他的不合适的教育已经积累了这么多年，绝不是用一两天的时间或讲上一通大道理所能解决的，而且每个家庭的解决方法也不会完全雷同。

十几岁的孩子不出门怎么办？

1、自我清理情绪。孩子刚出现问题，父母们疯了般地找方法，企图让孩子步入正轨，很明显，当你带着强烈的情绪去和孩子沟通时，你所说出的话，所做出的行为是不理智的。对于父母，当你在不理智的情况下去和孩子沟通，不但很难达到沟通的目的，而且很关键的一点是孩子会错误地理解你的意图。所以首先我们要清理我们的情绪，让自己心平气和，保持一颗清醒的头脑，理智地和孩子沟通。

2、模拟其恐惧的情景并锻炼其能力。我们可以多观察孩子平时到底畏惧于哪一方面，然后给他创造这方面的情景，在家里实现情景再现之后，与孩子进行演练，并且自己在此时给孩子传授相关的经验，孩子就会变得更加自信，不再那么害怕了。

3、开导和鼓励。他们此刻内心处于极大的纠结于恐惧之中，所以家长这个时候不要扮演旁观者的身份，而要参与其中给孩子温暖，给他们足够的理解，鼓励和认可。

4、时常走动。家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

孩子不愿意出门，极有可能是患有社交焦虑症，家长不要忽视，而要付出更多的心力帮助孩子脱离这个困境，并且付诸以更多的耐心和关心，以便让孩子能够更健康更顺利的走下去。