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孩子脾气暴躁爱哭闹怎么办

2022-02-18 17:39 359

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柠萌小五

孩子脾气暴躁爱哭闹怎么办?孩子脾气暴躁爱哭闹可能与父母经常吵闹以及家庭教育方式存在问题等有关,父母要及时给予孩子正确引导,及时进行有效沟通。

孩子脾气暴躁爱哭闹怎么办?

一、确认识别情绪。

确认孩子内心的情绪是什么,命名它。是愤怒?伤心?委屈?沮丧?还是恐惧?孩子真实的情绪可能不一样,但是因为他不知道怎么表达不同的情绪,可能都会用同样的哭闹来表达。家长可以通过提问来确认孩子的情绪:你是在生气吗?你很失望?你是有些害怕?

二、了解情绪背后的原因。

孩子的情绪背后一定是有原因的,他不会无缘无故就产生激烈的情绪。你试图去了解孩子情绪背后的原因,这个行为本身就向孩子表明,你在意他的感受,希望去理解他。这一行为本身就会让孩子感觉到被理解,往往他的哭闹情况会开始减轻。

三、接纳孩子的情绪。

了解了孩子的情绪发生的原因,家长需要做的最重要的是接纳孩子的情绪。如果家长说:你生气了,生气有什么用呢?生气又不能解决问题;或者:你害怕了?不要害怕,这没什么可怕的啊。这样都是在否定孩子的情绪,会让孩子产生自我否定的心理。

家长可以换个说法:你在生气啊,如果是别人拿走了我最喜欢的娃娃,我可能也会有些生气。这样的表述会让孩子感觉到自己被理解,觉得你是站在他一边的。

四、帮助孩子走出情绪。

当孩子感受到自己的情绪被接纳之后,不要让孩子沉浸在这个情绪之中,可以找到一些办法帮助孩子走出这个情绪。比如说:

你在生气啊,如果是别人拿走了我最喜欢的娃娃,我可能也会有些生气。我们现在去外面骑自行车吧。—适合低龄儿童,转移孩子注意力。

你在生气啊,因为别的小朋友拿走了你喜欢的娃娃。那除了娃娃,其他玩具你最喜欢哪个呢?—让孩子意识到有其他替代方案。

你在生气啊,因为别的小朋友拿走了你喜欢的娃娃。那你接下来准备做什么呢?—适合稍大的孩子,引导孩子思考自己与他人的关系。

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