高三成绩不稳定

高三成绩不稳定？当然在这个阶段，家长不要苛责孩子，要多给予鼓励，多一些心理疏导，毕竟不论如何，总能有一条路可走，孩子健康成长才是重要的！

高三成绩不稳定怎么办

1、正确看待成绩

平时成绩不稳定，要看上下的幅度。如果幅度不大，实属正常。因为试卷的难易程度，你考试时的精神状态，都会小幅度影响成绩，也许你小有松懈也是可能的。如果波动幅度过大，就要找找原因，是精神压力太大，还是学习放松，复习方法不科学。找到原因对症下药。

2、保持平常心态

平时的考试，只是起到检测作用，可当做下一步学习的参考，可查缺补漏，不必太在意。面对高考，不要有太大压力。高考只是人生过程中的一次检测，放在整个人生当中，也算不了什么。是金子总会发光的。你只管做好自己。

3、保证学习效率

临近高考，时间都是一样的，效率至关重要。首要的是，静下心来。用一颗平常心去学。抱着只管耕耘，不问收获态度。不要太过关注成绩。其次，保证充足的睡眠。休息不好，难谈效率。再者，用适合自己的方法去学。不要在意其他人怎样。

高三成绩不稳定的因素

1、知识结构

你掌握的知识可能不太全面，试卷如果考到了你的掌握的知识点，你的成绩就会很好，如果考到了你那些不太熟悉的知识点，那成绩可能相应就会差一些。

2、考试的状态

如果考试时你不疲劳，不紧张，心情平和，愉快，很在状态，考试结果很有可能会更好，反之就会差一些。

3、考试的题型

如果你擅长试卷中大部分题型，考试结果比会比较好，如果你对试卷中的大部分题型很生疏，甚至从来没见过，自然结果考试结果就会差一些。