家庭教育吧

当前位置:

家庭教育吧  >  问答中心  >  孩子每天上学都不想起床怎么办

孩子每天上学都不想起床怎么办

2023-02-15 16:59 843

已有1条回答

孩子每天上学都不想起床怎么办?合理安排孩子的作息时间,很多孩子喜欢赖床的主要原因是他们的睡眠不够,他们因为学业压力大或者是课外的特长班比较多,占用了大量的时间,挤压了有效的睡眠时间。

孩子每天上学都不想起床怎么办?

一、和孩子约定时间。

如果孩子有赖床的习惯,那么就要想办法跟孩子商量起床的事情,可以先培养早睡觉的习惯,然后再给出一些激励,比如说如果早睡早起周末就会带去游乐场或者是动物园玩之类的,这对孩子吸引力比较大。

二、放孩子喜欢的音乐。

有时候音乐是一个很好的起床闹铃,舒缓的音乐可以轻轻的刺激大脑,而且会逐步的叫醒睡觉者,让孩子慢慢习惯起床的时间点,形成自己的生物钟。

三、轻轻在耳边讲个笑话。

在你跟孩子说话的时候,由于早晨人的睡眠是比较浅的,所以家长轻轻的说话,孩子就会醒了,只是还不愿意出被窝,这个时候家长来一个比较好笑的笑话,这时候孩子会比较清醒。

孩子每天上学都不想起床怎么办 孩子每天早上不想去上学怎么办 孩子叛逆不想上学怎么办最好的方法
上一篇:孩子每天都要零花钱怎么办 下一篇:孩子每天早上不想去上学怎么办