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孩子懒床应该怎么叫孩子起床

2023-02-14 16:58 585

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孩子懒床应该怎么叫孩子起床?有的时候,孩子起床会带有起床气,当父母在叫孩子起床的时候,可能孩子会有一定的抵触心理,这个时候就需要父母用一些温柔的方式来代替日常的吼叫方式。比如,父母可以在孩子意识还不是很清醒的时候用一个早安吻唤醒孩子,让孩子在起床之前感受到父母满满的爱意;也可以轻声唤醒孩子,让孩子在父母温柔的方式中感受到温暖,从而让孩子更容易接受。

孩子懒床应该怎么叫孩子起床?

一、利用孩子喜欢的音乐。

如果孩子大多数时候,睡觉都喜欢赖床,并且家长不去叫醒孩子,孩子不会自主地醒过来,那么完全可以利用孩子喜欢的音乐,来作为闹钟音乐。

孩子听到自己喜欢的音乐,自然会变得更加精神一些,可以去选择欢快的音乐,让孩子有运动的心理,这样想让孩子起床就变得容易些了。

二、利用阳光叫醒孩子。

研究表明:全光谱的阳光,能够起到调节人体血液中血清素,和褪黑激素的浓度,所以白天让孩子接触到阳光,能够加快体内的新陈代谢。

在孩子不爱起床的情况下,让孩子接触到大量的阳光,比如说把室内的窗帘拉开,让阳光透进屋子里,孩子会更容易醒过来。

三、利用孩子喜欢的味道。

在睡觉的过程中,其实完全可以通过一些味道,能让孩子达到醒过来的目的,比如说在早晨,孩子不喜欢起床,父母完全可以去做孩子喜欢吃的早餐,来利用早餐的味道,让孩子感觉到肚子比较饥饿~这个时候娃不请自来,就会立马收拾好自己,跑到饭桌上想要吃妈妈做的早餐。

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