孩子考试我们家长比孩子还要紧张

想解决孩子考试我们家长比孩子还要紧张的现象，家长需要改变以往错误的观念，放手让孩子自己去搏。退一万步说，即使孩子失败了又怎么样呢，大不了总结经验重新再来，孩子需要这样的磨练，孩子也能够承受这样的担子。

孩子考试我们家长比孩子还要紧张怎么解决？

一、家长要清楚考试的是孩子，不是在考家长。

很多家长常常有本墨倒置的思维。既然孩子是考试的主体，你应该坦然面对，否则，你焦虑不安很容易影响到孩子。不少孩子考试有压力，甚至考试怯场，其实更多再乎的是家长的脸色，家长的情绪，生怕考不好老师不高兴，爸爸妈妈不高兴。瞧，家长的一举一动都对孩子的心理起着干扰作用吧。

二、家长要清楚一次考试的本质。

从考试结果来看，能反映出孩子在阶段性学习中对知识掌握和应用的能力。聪明的家长往往持淡定的心态，因为他们清楚不管孩子这次考的如何，都可以通过结果初步衡量孩子学习能力，对知识掌握和应用能力。即使考的不理想，还可以从试卷分析中查找到原因，而后固强补弱。

三、优秀成绩源于课本知识生活化应用。

这是一个非常浅显的道理，但很多家长潜意识里认为孩子学习就是为了考试，只有考出好成绩才是硬道理，这种错误的观念常常忽视平时在培养孩子拥有良好学习习惯的同时，在生活中实践应用课本知识，因为这是让孩子深刻理解课本知识，熟练应用知识，从而达到巩固和强化的关键。

四、持乐观的态度接纳孩子考出的任何成绩。

这属于心态问题，如果你只接纳孩子优秀成绩，不接纳孩子良好、及格、不及格的成绩，那你对孩子会非常不满。对孩子不满的同时你必须会对孩子发泄不满情绪。可当你发过火之后呢？内心的失落感谁来安抚？可能会进一步让你更加焦虑孩子的学业和成绩。所以，你必须要调整好心态。

五、家长是否重视对孩子进行学习习惯培养。

因为对孩子一次考试没有底数，家长才会引发不安心理。聪明的家长始终会抓住培养孩子良好的学习习惯这一核心，平时教孩子养成自觉学习，主动思考的好习惯，围绕不同学科会教孩子发现学习规律，掌握解题方法，进行有针对性训练，从而使孩子考出好成绩。