青少年不上学整天在家睡觉

这种厌学情绪的形成已非一日之功，要帮孩子弄清不愿意上学的原因，是师生关系原因、自身成绩原因、学生之间的原因、家庭原因……肯定是有原因的。

沟通很重要，沟通的方式更重要，否则孩子可能拒绝深入沟通。孩子在这样的状态中，父母千万不要对着孩子大吼大叫，因为大吼大叫适得其反的可能性很大，因为孩子年龄大了，自尊心很强，况且孩子不愿意去学校，本身就带着不满的情绪，不高兴、不如意，做父母的首先要理解孩子自身遇到了难以解决的问题或难以跨越的障碍。

在这样的时刻不要嫌弃孩子，不要带着火药的情绪与孩子交流，而要设法感化孩子，所以父母要感化孩子，感化很重要，降低对孩子的期待值。目前孩子的做法，应该说是孩子考虑问题倾向于非理性、情绪化、简单化，但并不是不懂大道理。

所以父母在与孩子沟通过程中要善于察言观色，看孩子的反应，灵活调整沟通方式和内容，相信孩子是通情达理的，是可以被父母的真诚和关怀感化的。

青少年不上学整天在家睡觉怎么办呢？

爱因斯坦说过：凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。因此，家长自身首先得做出调整，尝试站在孩子的角度思考问题。就以孩子玩手机这件事情为例，家长不应该只是看到孩子表层行为就加以训斥，而是应该心平气和地和孩子坐下来聊聊。

若是因为遇到一些不愉快的事情才会这么做，家长也可以尝试给孩子缓冲的时间，让孩子明白家长已经肯定接纳他的消极情绪。

此外，家长也需要调整家庭氛围，不要总是死气沉沉的。试想一下，如果孩子每天醒来就看到家长愁容满面，就算他心里想要改变，这股勇气也会被消减大半。