高三家长应该怎么做

高三家长应该怎么做？高考的重要性，想必每一位家有考生的父母，过高的期待、盲目的督促、一味地施压都会让孩子使孩子产生严重的心理问题，无法专心于学习。作为家长，应该为孩子营造一个轻松和谐的学习氛围，当孩子回到家中时，家长尽量的让孩子感受的家的温馨，帮助他们舒缓压力，千万不要试图营造紧张沉闷压抑的氛围，那样只会让孩子感到无助和痛苦。

具体来说，高三家长应该怎么做，以下几点建议供参考：

1、树立孩子的信心。孩子起起伏伏，正常，量变到质变，螺旋式上升。孩子只要有信心，他就会朝着目标奋进的！

2、及时和班主任、任课老师沟通，了解孩子的最近的学习情况、心理状态。之后，再跟孩子进行沟通。

2、对孩子有一个正确的认识，不要有太高的学习期待。“望子成龙，望女成凤”是每位家长心中的愿望，但是如果不基于孩子的真实情况，一味的对孩子抱有过高的期待，只会给孩子造成严重的心理负担。

4、鼓励孩子，帮助孩子树立信心，给予积极的心理暗示。高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力;偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

5、关注孩子情绪变化，及时帮助孩子疏导情绪。高三压力大，孩子的情绪容易陷入崩溃状态。家长平时与孩子沟通中要及时帮助孩子做好情绪疏导，正确应对学习压力。

6、照顾孩子的生活。孩子压力已经太大，他们奋勇争先，我们当家长的，就默默关注。孩子本来就压力好大好大，如果家长还进一步施压，孩子就逆反了。事情说三遍，鼓励，鼓励，再鼓励，减压减压，再减压。

7、饮食均衡搭配，给孩子满满活力！很多家长觉得学习已经很辛苦了，孩子想吃什么就吃什么。大量的食用过多的油炸食品，会让大脑运转的能力下降。在学习的时候也会产生困倦感，降低学习质量。多补充蛋白质，做到营养均衡、荤素搭配，孩子听课考试才会思路清晰，活力满满。