14岁小孩玩手机严重上瘾怎么办

14岁小孩玩手机严重上瘾怎么办？14岁的孩子已经是上初二的孩子了，正处于叛逆期，这时候孩子会逐渐表露出自己的自主和独立的意识，也有了自己的独立空间。现在一般家庭为了方便联系孩子，都会为孩子配备一部手机，那么这就给孩子玩手机的机会，家长要回手机，由于孩子处于叛逆期，会对学习造成影响。

14岁小孩玩手机严重上瘾怎么办

1、父母做好榜样

父母是孩子的一面镜子，想要孩子不玩手机，家长就要做好榜样，每天坚持在玩手机的时间用看书来替代，或者是运动来替代，总之是做一些有意义的事情，有利于孩子成长发育的事情。

2、多方面培养孩子的爱好

孩子有兴趣的事情肯定不止玩手机，家长要激发孩子的兴趣，不仅可以戒掉手机瘾，还可以为以后的发展多了一个技能，也可以增加人格魅力。

3、先控制玩手机的时间

如果孩子实在是难以放下手机，那么就从控制玩手机时间开始，慢慢的缩短玩手机的时间，既然玩手机已经成瘾，那么说明有一定的难度戒掉，所以家长不要着急，要找对方法慢慢克服。

4、多邀请学习好的同学来家里做客

学习好的同学的好习惯也会影响孩子的习惯，不过这样的情况，需要学习好的同学家长同意，因为学习好的同学家长会存在怕自己孩子受影响的心理，所以最好的方法还是从以上3个方法中进行选择或者一起尝试。

总之，14岁孩子手机瘾特别大，往往最大的问题源是父母，孩子的心理对手机依赖大，一方面是父母影响孩子，另一方面也是孩子缺少父母陪伴的表现，如果孩子父母经常陪伴孩子，就不会给孩子玩手机的机会。

14岁小孩玩手机上瘾的原因

1、信息化时代

随着科技的发达，网络无处不在。学生的上网情况，从电脑发展到了手机。很多学生不能分清网络有利的一面和有弊的一面，无节制地上网，染上了沉迷网络。

在上网学生的传染下，沉迷网络会像瘟疫一样传染给别人，引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响。

2、在网络游戏中寻找自我

孩子对学习缺乏兴趣，情绪低落，缺乏追求和抱负，希望他人接纳和认可，但由于学习成绩不理想，不被老师和家长认可，产生挫败感，在现实生活中找不到存在和价值感，然后，转向玩手机和游戏，从虚拟的游戏世界当中找到自我价值。

常常以“退缩”、“逃避”、“自责”、“幻想”等不成熟的方式应付困难和挫折。

3、孩子在游戏中得到成就感以弥补现实的失落

在网络游戏中的成就感是指，练级练到一定的程度，或者通关了、或者得分高了、或者说你把一个人物养成到某个阶段了，就会得到赞美和鼓励，这一种成就感可能是对一些孩子来说，在日常生活当中很少得到的。

这也是为什么经常会看到一些，就是在学校里面成绩平平，没有什么特色的孩子往往是非常容易迷恋游戏的。