孩子无法集中注意力怎么办

孩子学习注意力不集中的确让家长伤脑筋，有些孩子明明很聪明，许多高难度的习题都能做出来，可就是不能集中心思在学习上。这也就导致学生的学习效率低下，成绩不断下滑，让他有了厌学的情绪。

孩子无法集中注意力怎么办

1、家长陪孩子读书不可提倡。有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。

这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

2、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。

当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事，因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

3、给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。

4、为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子无法集中注意力，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。

当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。

5、从细节着手要求。一个上课经常东张西望、注意力不集中的孩子，生活中往往也有很多不良习惯。家长要从生活习惯的细节方面，培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食；学会自己整理明天的书包。东西用过就放回原地，做事要有始有终，不能半途而废等等。

孩子上课不听讲怎么办

一、发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。

在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。在我们看来微不足道的进步，都可以给孩子带来成功的体验。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因为一次成绩不好而失去学习的兴趣。

二、以身作则

家长要给孩子做好榜样的力量，能够专注的去做一件事，比如在看书的时候，不会听音乐或聊天，陪孩子一起做作业的时候，不去关注其它的事情，并保证家里的环境安静整洁，潜移默化的影响孩子集中精力去做一件事。

三、遵守规矩

上学之后上课自然有课堂规矩，很多孩子不习惯或者在熟悉规矩之后生出种种对策，有抵触之心。这是孩子叛逆和性格的悖逆，家长不要强制或是打骂孩子，更不要唠唠叨叨的对孩子说要听老师讲课。可以告诉孩子为什么要遵守课堂纪律和规矩，为什么要听老师讲课，有什么好处，并且鼓励孩子持续听讲，是不是夸奖孩子学习的效果和状态。

如何培养孩子的自我管理能力

家长应该经常带孩子去参观一下北大、清华，给孩子讲讲学霸的故事，或者读一些名人的自传，总之，你希望孩子成为什么样的人就要给他营造一个什么样的环境。如果父母本身就认为读书是一件有意义的事情，热爱工作，从工作中能够找到乐趣，那么孩子也会积极向上。

有些家长觉得，孩子只要每天专注学习就行了，生活中的事情都帮孩子代劳，殊不知这样会让孩子变得自理能力差，无法独立。若想要孩子养成良好的自我管理能力，父母就要培养孩子做一些力所能及的事情，比如生活中的一些穿衣洗漱、吃饭、做家务等等，这些对于培养孩子的独立性和自理能力很重要。