手机成瘾的孩子怎么办

小孩玩手机，那是家长没有做好。家长没有做好榜样，这个不能全怪孩子。首先家长应该查摆自身的原因，不玩手机，从家长做起，给孩子树立榜样。其次，和孩子一起读书学习，一起到室外走走看看，锻炼身体，不要整天在家里拿着手机看来看去。只要家长做到了，我想孩子也会戒掉手机瘾的。

手机成瘾的孩子怎么办

第一，父母千万不能着急，它是一个循序渐进的过程。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。不能痛骂或者责打孩子，这只会让孩子更变本加厉的玩手机，走向极端，严重者甚至会选择轻生；

第二，父母要以身作则，只要孩子在身边，就要做到坚决不玩手机。俗语说的好，“上梁不正下梁歪”，如果父母每天在孩子面前都抱着手机，空闲时间离不开手机，会给孩子留下怎样的印象？孩子会理所当然的认为，爸爸妈妈都在玩手机，凭什么我不能玩？父母在手机的世界里流连忘返，孩子又怎能经得住诱惑？我们都知道，父母是孩子的第一任老师，一言一行都在潜移默化中影响着孩子的健康成长，所以，父母在管教孩子的时候，首先要“管教”住自己，要自己做好示范；

第三，可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子买一些有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

最后，给孩子多一些陪伴。对于很多孩子来说，父母工作特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用手机、游戏来消磨时间，长此以往，就对手机产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。

如何引导孩子正确使用手机

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

为什么孩子喜欢玩手机呢？主要有以下几个方面的原因：

1、家长痴迷于手机，孩子模仿家长

有些家长喜欢玩手机，哪怕陪伴孩子的时候也手机不离手，孩子慢慢地就会以为手机很好玩，很有吸引力，连爸爸妈妈都那么喜欢玩。这无形中勾起了孩子玩手机的欲望。

2、孩子探究欲强，自控力弱，容易沉迷于手机

孩子对电子产品容易好奇，手机里的游戏和视频能够引起他们极大的兴趣，游戏趣味性强，画面切换快，比看书写字要有趣得多，而且孩子的自控力弱，会忍不住地想要玩手机。

3、孩子觉得无聊，父母陪伴过少

很多时候并非孩子爱玩手机，而是他的业余生活不丰富，交际圈狭窄，父母陪伴过少，感觉到孤独和无聊，才会到手机里找慰藉。

4、孩子为了满足社交需求而玩手机

比如说班里很多好朋友都在玩一种手机游戏，而自己没有玩，或者无法长时间和他们组队玩，孩子会担心没有共同话题而被孤立，所以选择随大流。