沉迷网络游戏怎么办？当今社会，网络科技发达，手机、电脑等电子产品也越来越成为人们日常生活中必不可少的一部分了。但是，电子产品在给人们带来便利的同时，也产生了很多的负面影响，其中孩子沉迷网络游戏就是令很多家长头痛的问题。

沉迷网络游戏怎么办？

第一，我们来分析下孩子沉迷网络游戏的原因。

（1）上学阶段的孩子由于是未成年人，心理等各方面都不成熟，对外界的各种诱惑不能有效地判断加之自控力不足，所以一点接触电子游戏往往容易沉迷其中。

（2）另外就是家长对孩子的关注不够，导致孩子在沉迷游戏中时不能得到有效地引导，最终影响身体健康和学习进步。

第二，孩子沉迷游戏的建议。

（1）也是最重要的一点，在平时的生活中，家长应该多抽出一些时间来陪陪孩子，耐心一点，不要孩子一有时间玩耍就让他玩手机，这样对他是百害无一利的。

（2）严格控制孩子的接触手机等电子产品的时间。可以根据孩子的具体情况，让孩子在学习累的时候玩一些小型游戏，放松一下，这样有利于缓解学习疲劳。但一定要和孩子约定好时间，适当就好。

（3）仔细甄别游戏内容。在孩子平时接触到的游戏中进行严格筛选，多让玩一些益智类游戏，增强孩子的学习兴趣，这样不仅不会沉迷，还对未来发展很有好处。

（4）转移注意力。在孩子平时的课余时间，可以根据孩子的兴趣爱好，引导其上一些课外辅导班，如舞蹈、乐器、体育活动等等，这样既可以培养孩子的特长，又可以从源头上引导孩子放弃电子游戏。

（5）加强沟通。多与孩子进行沟通交流，明白孩子这个阶段的心理活动和心理需求，对症下药，让孩子把自己当成之心朋友，建立一个良好的亲子关系。