小孩上课老走神怎么办

孩子上课老走神我们需要根据不同的原因采取不同的措施。如果是学习压力过大，休息不好导致的身体乏力，此时需要让孩子得到足够的休息时间，以期望达到增高学习兴趣，提高学习效率的目的。

小孩上课老走神怎么办

上课老走神，可能是孩子专注力差。如果是孩子专注力比较差，父母应反思带孩子的方式。通常来说，孩子天生就是专注力比较好的，之所以变差就是大人过多的干扰。

例如孩子玩的时候，大人一会问渴不渴，一会问冷不冷，一会又对孩子说你不应该这样玩应该那样玩。孩子做事时，大人不分时机地帮助。和孩子一起出去时，孩子看感兴趣的东西时不停催促。等等。长此以往，孩子的专注力被摧毁，做事情难以持久。

重塑专注力的方式很多。

1、可以先从孩子感兴趣的事情开始，让孩子自己玩。即使到了吃饭睡觉时间，也不要催，尽量等他的事情停下来再吃饭或睡觉。

2、让孩子长期坚持做一件事。比如某项体育锻炼或者阅读。

3、玩一些有益于专注力的游戏，网络上搜一下，可以搜到很多。

要对孩子申明课堂纪律，让孩子知道上课时要遵守规矩，要认真听讲。但最终还是需要孩子专注力的提高，不然孩子会很痛苦，老师也痛苦。

小孩上课老走神怎么回事

1、学习成绩不好

上课时走神，是学生们最容易出现的问题。有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课总是走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握，所以在这种情况下，孩子们很容易产生上课走神的现象。这样下去孩子们不认真听讲，也就没有学习成绩了。因为只有课堂上认真听讲，才能让孩子们认真听讲。所以家长们也要多鼓励孩子做一些事情，多帮助孩子总结经验，让孩子们能在课堂上保持专注能力。

2、产生心理阴影

在我们的现实生活中，不少孩子都有这样的经历，那就是在老师讲课时，突然安静下来，什么也不做，然后老师讲完，他们就坐在那里不动了。那么，他们又是什么原因导致这样的情况呢？很多家长在听到这个消息后都会感到非常的惊讶，因为一般情况下老师在讲课的时候是不会说话的，也不会让学生们专心听讲的。但是如果孩子有这样的现象出现，家长们就一定要重视起来，如果孩子真的是这样做了的话，就说明孩子的心理可能已经受到了伤害，也就是我们所说的“心理阴影”。

3、注意力不集中

这是造成孩子注意力不集中的主要原因之一。孩子上课注意力不集中的原因很多，比如说上课没专心听讲或者是因为受周围环境的影响或者是自己过于好动而出现走神的现象。这些都是比较常见的。如果家长发现自己的孩子在日常的学习当中很容易出现走神的现象的话，那么就要提高孩子注意力的集中能力。其实很多时候注意力不集中已经成为了很多孩子最常见的问题了。这也是为什么很多孩子在上课的时候很容易受到周围环境的影响的原因之一。

4、对学习有抵触情绪

每个人都有抵触情绪，即使是天才，也会有一些消极情绪，对学习也是一样的。如果你的孩子一直对学习不感兴趣，没有养成良好的学习习惯，那么当你面对学习的时候，你可能会出现这样的状况：孩子很努力学习，成绩也不是很好。也许这会让他觉得学习没有兴趣。比如孩子觉得自己这次学得不好，下次再来学习就不会再努力了等。这种消极情绪不利于孩子的健康成长，会严重影响他们未来的发展进步。因此家长们要帮助孩子树立学习的自信心，在面对学习困难的时候应当帮助孩子积极应对。

一些训练专注力的小方法，家长可以参考

1、舒尔特表格，是一张由25位数字随机排列的表格，当家长说开始的指令时，孩子开始用手指指出，用嘴按数字顺序读出数字，这样可以锻炼孩子手、脑、眼的协调能力和注意力。

2、静心训练，手脚保持正确坐姿，头部摆正，不要晃动，闭上双眼，静静地计时，每次时间保持越久越好，一次练习不超过三分钟，每次3组即可。这样可以锻炼孩子平静的情绪。

3、观察能力训练，比如找不同，挑错误，找规律这类的训练，大多数孩子不愿意做死板的训练，这类训练可以从娱乐中提升注意力。