初一学生注意力不集中什么原因

外界环境对孩子的影响如果家长给孩子施加过多的负担，孩子就会感到压力太大，孩子在做任何事情的时候缺乏专注力，没有耐心，因此就会不加努力，导致孩子经常受到外界的干扰，做事情容易出现走神等情况。

初一学生注意力不集中什么原因

沉溺于游戏。通过对班里很多上课爱走神的孩子进行调查，他们自己都说上课会不由自主地想起玩的游戏：游戏可能要升级了，或者是换装备等等。

早恋。一般有早恋倾向的孩子，上课喜欢自己低头写写画画，尤其爱写一些对方的名字，一些歌词等等，听课很少在状态。

家里发生了一些变故。有时家里发生了一些变故，也会影响孩子的状态。记得有一个成绩很好的孩子上课特别不在状态，经常发呆。我找他谈话，他才说爸爸妈妈离婚了，他心情很不好，经常想这些事情。

压力比较大。如果父母有一方的性格特别强势，或者孩子特别惧怕某一科任老师，上课的时候也容易分身，经常处于紧张、担忧的状态。

初中孩子注意力不集中怎么办

1、让孩子一次只做一件事情，不要让其他事情干扰到他。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，所以孩子做事的时候，应该让他专注做一件事。

2、给孩子创造安静、舒适的学习氛围和环境。很多孩子注意力不集中是因为受到的干扰因素太多了，周围的事物引发了他们的好奇心。所以家长要将身边干扰的东西收好，为孩子营造安静舒适的学习环境。

3、注意学习的劳逸结合，不要让孩子一味地学习。注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。

4、每天安排固定的时间，让孩子大声读书。因为孩子读书的时候，需要孩子的口、眼、脑相互协调，注意力也必须要高度集中才能够不念错。

家长如何提升孩子专注力

1、先培养孩子对课堂的学习兴趣。注意力不集中的孩子，对某些事情不感兴趣。并不代表对所有事情不感兴趣。我们不要给孩子压力，要善于引导孩子，让孩子参与到一些活动中来，发现活动中的一些乐趣。

2、可以进行综合方式训练。孩子容易分心，注意力不集中，是很多孩子普遍具有的，年龄越小，控制的越差，注意力越集中。我们可以根据实际情况来锻炼孩子的观察力、注意力，比如做游戏、走迷宫等，也可以让孩子回忆我们在课堂上学习的一些内容。

3、尽可能多鼓励，多表扬，少批评，哪怕孩子有一点点的进步，我们要善于发现孩子的优点，把优点放大，把缺点缩小，让孩子变得更自信。

4、多与孩子进行交流沟通，以及户外活动。让孩子随时感受到温暖。这样他的注意力可能就会好很多。