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小孩长期玩手机一定是弊大于利。严重的会影响孩子的身体健康和心理健康，更严重的可能孩子长大后成为一个废人。
经常玩手机对孩子有什么影响
1、影响孩子的智商
有研究表明，经常玩手机会对孩子的大脑功能造成影响，导致孩子的大脑发育变的更加缓慢，智力也会变得更加迟缓。
2、会影响孩子的性格
很多家长发现，原本孩子的性格是很温和的，但如果经常玩手机，沉迷于其中，一旦家长与孩子之间因为手机发生争执，孩子的脾气就会变的非常暴躁，并且更加易怒，也会变现出非常的不耐烦。孩子经常沉迷于手机，也会让孩子变得越来越孤僻，性格也会变得更加内向。
3、会影响到孩子的人际交往能力
可能你会发现，任何人在玩手机后，或是沉迷于手机时，不希望被任何人打扰，几乎就与手机为伴，不愿意和他人玩闹，也不喜欢和他人相处了。
但如果孩子完全沉浸在手机中，并且很长时间，这样就会造成孩子的人际交往能力变得越来越弱。时间长了，就会对孩子的语言功能，以及其他方面都会造成影响，对于孩子的健康成长是很不利的。
作为家长，应该正确地引导孩子合理使用手机，让手机为我们所用，我们真正变成手机的主人，而不是它的奴隶。
我们怎样才能让孩子少玩手机呢
1、尽量减少家里电子设备的数量，跟孩子规定好玩手机的时间，让孩子自觉遵守，否则就没收手机。
2、孩子玩手机宜通不宜堵，家长不不宜用暴力手段强制孩子不玩手机，这样往往会适得其反。孩子玩手机的时候，家长可以先放下手中的家务，陪在孩子旁边，跟孩子聊聊游戏，孩子会很乐意，然后再伺机引导孩子少玩手机。
3、多带孩子到室外走走，给孩子寻找几个同龄的，不爱玩手机的玩伴。孩子同伴对孩子的影响是很大的，这一点我是深有体会的，我儿子自从结交了两个小伙伴，每天都会喊着下楼去玩。在家玩手机的时间明显减少了。
4、家长可以在家放一个抽奖箱，里面可以有1元，2元，5元，10元，20元，100元，继续加油等，跟孩子商量，如果孩子能每天按时完成做业，少玩手机，就可以让孩子抽一次奖，当然抽到多少不一定。我在家试了很多方法，这个方法还是比较有效果的。
孩子沉迷网络游戏怎么办
1、参与到孩子的网络世界里，指导孩子上网
这么做的好处是不言而喻的。我们可以清楚地知道孩子在网上做什么？哪些行为是对他有害的，哪些是有益的？
可是要参与到孩子的网络世界里，也不是件容易的事。首先，有些家长的网络技术不行，青少年能无师自通，但很多家长却做不到。其次，有些孩子会拒绝家长加入到他的网络世界，他们总是把父母推得远远的。
这些都是摆在家长面前的实际难题，然而家长为了孩子，还是需要去克服困难。
比如父母学习一些相关的网络科学技术，如果孩子在上网时碰到了困难，家长可以给他提供帮助。
假如孩子收到了网上的威胁信息，孩子吓到了，他不知道信息可以屏蔽。但父母有这个技术，就能帮孩子屏蔽掉，还可以帮孩子过滤掉一些不安全的资料，使用一些固定软件屏蔽功能等等，孩子就会更加信赖家长，家长自然而然地就走进孩子的网络世界。
2、监控孩子对手机的使用
监控是指父母监督孩子使用互联网的行为。有些家长喜欢强行控制孩子，结果孩子在家里没网上，就跑去网吧。而且家长这样做，也容易造成亲子关系紧张，孩子更不听话。还有一种父母，觉得自己管不了孩子，索性放任自流，对孩子玩手机不管不问。
而一些智慧型的家长，他们会和孩子一起探讨如何使用手机，找到一个双方都能接受的合理的方式，双方立下规矩，然后按规办事。
当孩子想要破坏规矩时，家长不要怕孩子生气、发脾气，而要态度温和且坚定地坚持按规矩来。在与孩子发生争执时，家长要始终让孩子明白，你是站在他的角度出发的，是为他的利益着想。几次下来，孩子能明白你的用意，也就能遵守纪律了。
3、针对孩子的上网时间做出限制
一般来说，孩子平时要上课，那他上网的时间就不能超过一个小时，周末可以翻倍。当然，不同年龄段的孩子，家长也要区分对待。年龄越小的孩子，父母的话语权越大，限制也会越多。不同的孩子，他们的自我掌控力也不一样，父母都要区别对待。
不过，现在家长跟学校的联系、甚至作业都是在手机上，一味地控制时间，有时不太合理。所以重要的还是要知道孩子拿着手机在干什么？他的上网内容是家长应该关注的。
知道孩子上网花了多少时间，他上网的内容、范围是哪些？家长心中有数，也就不会焦虑，不会反对孩子上网了，亲子关系也会好转。
4、保证孩子的上网安全
网络世界跟现实世界一样，也会有很多的伤害，家长应该保证孩子的上网安全。
家长首先应该告诉孩子，网络世界里没有隐私，如果你不想把你的私人信息公布于天下，那么在上网的时候就要三思而后行，千万不要随便在网上乱发自己或家人的身份信息、照片等等，以免被有心人利用，给自己带来麻烦和损失。
有些东西一发到网上，就再也收不回来了，就像一张被揉碎的纸，你无法再将它完全复原。
还有就是和上面说的一样，家长也要有点网络技术知识，关键的时候可以帮助孩子。孩子在家里有依靠，出现问题他首先会想到向父母寻求帮助，而不会独自承受或让问题变得愈来愈不可控。
