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要想改变孩子自控力较差的毛病,首先要从源头抓起,看着孩子在哪方面有自控力较差,就在哪里找原因,对症下药,耐心教育他,说服他,同时也要斩断影响孩子自控力的外部因素和根源。
小孩自控能力差的解决方法
1、家长要给孩子做好榜样,要给孩子创造一个良好的成长环境,因为环境对于孩子的自控能力非常重要,能够始终保持孩子的坚而有信,如果大人说话老是不算话,那么孩子的自控能力可能就会差。
2、父母要给孩子规定好时间,就是说要给孩子立规矩。俗话说:无规矩不成方圆。家长千万不要太宠溺孩子,把孩子的需要放到首位,家长可以给孩子约定好时间,时间一到立马让孩子停止,家长千万不要觉得孩子哭闹就投降了,因为你这样做会让孩子觉得哭闹可以解决他的需求,所以家长一定要严格的执行和监督孩子。
3、对于孩子的需求可以延长时间再去满足。就是告诉孩子为了得到更多的东西要克制好眼前的需求。家长可以多和孩子玩亲子游戏锻炼这种自控能力。
自控力差对孩子的危害影响有多大
1、经常做事情半途而废,不能坚持到底
很多孩子在遇到一点点困难就想着要放弃,并且做事总是没有时间观念,想到什么就去做什么,也没有长久性不能坚持下去。
2、控制不了情绪
现在的小孩子经常动不动就哭,不分场合不分地点,控制不了自己的情绪,随意发脾气,霸道蛮横,就会给他人造成麻烦。
3、做事拖拉、懒惰
自控力差的孩子,做事情没有任何规律,因此可能会养成懒惰的性格。容易冲动,做错事不承认,把责任推给别人,注意力也会不集中,上课走神,东张西望,心不在焉。
如何培养孩子的自控能力
1、培养孩子的规则意识。
孩子只有具备了规则意识,才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手,制定规则如按时起床、睡觉,不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求,孩子就会逐步约束自己。除了生活常规,爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前,给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此,孩子可能还会乱要,这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验,自然不会胡乱要了。
2、通过游戏提高孩子的自控能力。
游戏中常常蕴含着规则,孩子通过这种有趣的形式,更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏,孩子通过扮演“木头人”,学会控制自己的动作,进而产生自我控制的意识。
3、家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话,孩子也会受到影响。如带孩子外出,遇到堵车的时候,可以和孩子做一些小游戏消磨时光,避免把焦躁情绪传染给孩子,让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候,深呼吸并说:“我要冷静,不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
4、要多与孩子沟通、交流。
人的成长不但需要物质,也有精神、情感的需要。经常与孩子沟通,你发现孩子道德品质方面是否发生了偏差?好的行为习惯是否有待于进一步养成?也只有与孩子经常性的沟通,满足孩子的情感需要,才能使孩子从心底里感觉幸福,促成好的习惯的养成。
5、循序渐进,及时表扬。
培养孩子的自控能力,首先,爸爸妈妈要有耐心,注意循序渐进,切忌操之过急。在日常生活中,父母要多与孩子进行沟通交流,了解孩子的想法和内心世界,与孩子之间建起了绝对的信任,以便于树立父母在孩子心目中的威信,有效地增强了父母的教育影响,对于孩子的不良表现,要给予耐心的说服教育,切忌一味地训斥、压制。再有,对于孩子表现良好的自控行为,要给与及时的表扬和鼓励,树立孩子的自信心。
6、培养孩子顽强的毅力。
顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证,所以要培养孩子的良好的自控能力,首先要培养孩子良好的意志。比如,家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动,训练孩子坚强的意志。平时,也要注意不要过分的溺爱孩子,而要理智的去爱孩子。