高三成绩严重下滑怎么办

高三是一座高山，每个学生、家长和老师都是跋涉者。孩子进入高三以后，这个阶段孩子们更多的是复习，为了高考做准备。很多学校会经常考试，并且出一些高考的题型，在考试中，家长发现自己的孩子，在高三成绩严重下滑，这该怎么办好呢？

面对孩子成绩严重下滑，作为家长首先要查找原因，站在孩子的立场看待它，就能研究出解决的办法。不可以一味地批评和强压，孩子幼嫩的心灵容易受伤，问题不得解决反而复杂化，容易引起很多负面影响。

高三成绩严重下滑怎么办

1、耐住性子，给予孩子启发和力量

当孩子高三成绩严重下滑时，家长千万不能把着急焦虑表现出来，那样只能把问题弄得更糟糕。危机时间，家长是孩子坚强的后盾。孩子出现问题，要想着孩子是处于困境中，家长要去帮助，帮助是包容孩子的发脾气，微笑着保持沉默。

帮助是给予孩子信心，告诉孩子“爸爸妈妈始终和你并肩前行，困难不要紧，只要我们尽力而为就好。”

2、联系班主任，详细理解孩子的心理状况

正常情况下，高三冲刺阶段的孩子都是意气风发的，对学习有进取心。而现在孩子还在明显是精神不振，非常消极而叛逆。这肯定是有原因的，家长要结合孩子的表现，联系班主任了解在校情况，摸清问题，寻找对策。

3、站在孩子角度，多和他沟通

家长要找孩子好好谈谈，切莫打骂或者用命令、言辞激烈的行为去教育孩子，那样只会适得其反。与此同时，要关心孩子的生活起居，不论是在生活上、学习上都要用心呵护，多给孩子灌输正能量的东西，多说一些安慰的话语，让孩子减轻思想负担。

4、和孩子一起分析学情，梳理出努力方向

和孩子一起分析他的备考现状，把优点和问题找出来。其实分析之后会发现，问题没有你想的那么严重，你的优势明显，而很多困难都是可以克服的，只要状态好，山高人为峰。

5、让孩子有自己的复习计划

高三的时候老师会带领学生复习，但是学生自己心目中也要有一个属于自己的复习计划。孩子高三成绩严重下滑，就要学会在制定计划时根据自己的学习程度去安排。每天早上、中午、晚上都要有学习任务。并且在睡觉之前要进行自我检测，将今天的学习内容在眼前过一遍。

6、补齐弱势科目

要强化优势科目，高三时要明确自己的各科学习状况，需要在接下来的时间内对自己的薄弱科目进行一些针对练习，系统复习，以提高成绩。学生对自己的优势科目要每天都要进行一定量习题的练习，不要把知识点遗忘，把自己的经验进行总结，把自己错的题都放在一块，定时进行复习。

7、培养学生良好学习习惯

面对着沉重的学习压力，对于高三学生来说，不仅需要丰富自己的知识量，同时也要养成良好的学习习惯。为此，针对于高三学生的家长来说，应该格外注意在家中培养学生良好的学习习惯。

家长要让其做好知识点的记忆，引导其在做完试题之后，将其中包含的知识点摘抄在笔记本上，并且针对于错题，要反复刷题，做到巩固复习，将知识点刻在脑海里。家长也要引导高三学生及时和科任老师沟通的习惯，使其了解在哪些方面存在不足，在哪些知识点掌握上存在疏漏，进而提升自己的学习成绩。

高三考试成绩下滑，这些因素很关键

1、学习没有目标。对于高三的孩子来说，最可怕就是学习没有目标，不知道自己该向什么方向努力。一旦学习没有目标，那那就没有规划，每天的学习不是为了学习，而是为了过日子，时间久了学习成绩自然就会严重下滑。

2、无法集中精力，对学习提不起兴趣。高三学生面对的诱惑太多，而沉重的学业导致孩子也容易被吸引，想要寻找一些别的事情去缓解自己的压力，也就导致了孩子无法集中精力，对学习失去兴趣。比如游戏，小说，手机，感情等等都会在这个时候影响着学生，如果处理不好，就会导致成绩变差。

3、基础知识不牢。如果孩子高一高二没有认真学习，那么进入高三后成绩下降则不难理解了。高三更为注重对基础知识的掌握，尤其是在一轮复习中，各科目老师都会带领学生，对整个高中所学的知识，进行梳理和讲解，从而为后续的复习打好基础。

4、知识不够系统，不适应考试范围和题型。进入高三，各科陆续都进入了总复习阶段，加大了学习的覆盖面，考试的范围也逐渐在扩大，很多考试的题型越来越综合性，也不断向高考题型靠拢。这时如果：孩子没有建立起知识网络，不明白知识与知识之间的内在联系，就很容易出现高三成绩严重下滑的情况。

5、心态过于紧张。学生一旦进入高三以后，从心理上多少都会有一点紧张。毕竟高三直接面对高考，对于很多应届生来说，面对高强度的高三复习，心理上紧张，情绪上会急躁，特别是前期考试有时候难免会乱方寸。

6、对复习不够重视。一些孩子可能觉得自己在高一高二的学习成绩还不错，就不够重视高三的知识点复习，而其他不如自己的同学因为耐心跟着老师的节奏复习，明白复习的重要性，很快赶超过你，也是孩子成绩下滑的原因。

高三学生如何备考，掌握以下方法不用愁

1、多做题

俗话说：好记性不如烂笔头。在做题的过程中，平时复习比较薄弱的环节很快就能发现，可以针对薄弱环节进行复习。孩子做题多了也会形成分析试题的思路，拿到题就不会盲目了。在第一轮复习结束的时候，就可以做高考真题，平时做题的时候给自己定时间，在规定的时间内做题，可以锻炼做题速度。

2、把握课本，夯实基础

课本是最好的语言训练材料，每一篇课文都是经过精心挑选和修改的语言的精华，是非常规范、地道的英语。对课本中一些典型的篇章、段落，要进行语法分析，反复诵读，熟记于心，久而久之对语言的感知能力就会增强。

孩子要通过学习和不断复习，形成网络，构成完整的知识体系。仅就“词”来说，就包括读音、词义、词性、搭配、使用范围等。掌握词的要点是“词不离句，句不离篇”，注意每个词在不同语言环境中的变化，这样才能够在高考时学以致用。

3、把教材吃透

任何考试都离不开课本上的基础知识，尤其是高二基础差的学生，更应当把各科的基础知识点掌握扎实、吃透。可以尝试着把每科的知识点汇总下，梳理章节要点，按照高考大纲考点范围一一标记，在整理的过程中，发现自己的不足与缺失，及时弥补，才能更好的在高二提高成绩。

4、有正确对待高考的态度

高三学生需要意识到高考期间的考查是一个人多年来积累的知识、培养的思维方式以及心理素质水平，自己要相信自己都能够正常发挥出水平。不能抱有侥幸的心态，就算万一遇到发挥失常的情况，也会有一个保底的基准线。

如果此前学习落下太多的考生要趁这个机会查漏补缺，能补多少补多少，能得一分是一分，而不是陷入担忧当中，影响知识的吸收，影响到学习的进度。

5、懂得合理安排计划

把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，做事有主见、有策略，每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情，该做啥时就做啥，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。

6、定期反思和总结

认真执行并反思，知易行难，贵在执行，严格执行计划，每天反思执行的效果，反思哪些做得比较好，哪些需要改进。在假期里要每天进行反思，看计划执行的效果，并进行小的调整。开学后每一次月考结束后，对目标、计划等重新开始上述过程，然后进行一次小的修订，循环执行。