临近中考孩子不想学了怎么办

临近中考，很多孩子出现了学习懈怠的问题，甚至有放弃的想法，面对这一情况，家长也不要强压着他们好好学习，孩子的状态不好，要是强压着孩子去学习，找机会让情况更加严重，在中考这样的关键时期，作为家长，应该怎么帮助孩子呢？

临近中考孩子不想学了怎么办

1、加强后勤保障

家长是孩子最好的老师，家庭教育起到了举足轻重的作用。家长应该引导孩子正确认识到中考作为人生重要转折点所代表的意义及其必要性，并营造良好的家庭学习氛围。

同时，家长还应该根据孩子的学习情况提供合理的家庭作业辅导和学习资源，及时倾听、理解和关注孩子的内心世界，为孩子提供信心和支持。

2、做一次心理交流

临近中考孩子不想学了，他们不仅仅是因为自己成绩差，还有可能是学校每天的题海战术让孩子对自己失去了考试的信心。因此作为父母，我们在这个时候千万别打骂孩子，或给中考的学生灌输人生的大道理，而是要通过静心交流了解中考学生内心真正不想上学的想法，从而再做分析。

3、氛围很重要

面对快中考了不想上学的学生，家长要为学生营造一个良好的学习氛围。给学生一个安静的学习环境这是非常重要的一点，同时培养孩子的一个好的学习习惯。家长在与孩子沟通的时候，要做到少拿命令的口气多一点商量，这一点就是让他们感觉到你对他的尊重。

4、给孩子减压

考试前，父母要给孩子减压，要多多体贴孩子，鼓舞孩子的学习兴致。让孩子能轻装走上考场，以平常的心态来参加考试。紧紧盯着只会加重孩子心理负担，应该给孩子一个相对独立安静的环境。家长也没必要事事插手，这样一方面让孩子很难适应与以往日常生活的巨大反差，最终产生负面效应，不利于孩子正常发挥。

中考来临，怎么应对？这几条忠告要记住

1、制定复习计划：根据科目和薄弱环节，合理分配时间，让复习更高效哦！

2、保持良好作息：充足的睡眠是学习的保障，熬夜只会让你疲惫不堪。

3、均衡饮食+体育锻炼：合理膳食，增强体质，适当的运动还能让你心情愉悦。

4、做模拟测试：通过模拟考试熟悉考试流程和题型，及时调整复习策略。

5、学会合理减压：适当的休息和娱乐活动能帮助你缓解压力，保持好心态。

6、与老师同学多沟通：遇到难题不要犹豫，及时向老师请教，与同学讨论，共同进步。

7、保持积极乐观态度：相信自己，保持积极向上的态度，避免过度紧张和焦虑。

8、注意身体健康：考前不要突然改变饮食习惯，身体健康最重要。

对于考生们来说，中考就是考实力、考心态。考生的心理状态影响考试水平的发挥，如何做好心理调整，沉着应对中考呢？

作为家长，不仅要关注孩子的情绪，更要关注自身的情绪，避免自身情绪影响孩子。孩子即将面临重大考试，同时身处青春期，情绪频繁波动和起伏在所难免，这是正常现象，家长要尽量成为孩子情绪的容纳器，当孩子回家发脾气、闹情绪时，适当表达理解，不随意评判。

中考孩子心理压力大，学习成绩的波动，内心的焦躁都可能让孩子对学习，对考试失去信心。此时家长就是孩子的心灵导师，要多鼓励孩子，帮助孩子。

首先，让孩子认识到自身的优势，树立信心，告诉他正常发挥自己的水平一定没问题。其次可以陪孩子适当做些运动，在这个过程中建立自信，放松心情。最后，多对孩子说些鼓励的话。

保证好的的睡眠。高质量的学习状态一定不是拼时间、拼体力，睡眠不足甚至会导致“成绩减产”。我们白天所学的知识，需要通过睡眠促进知识的加工和整合，一些难以记忆和理解的知识难点，不妨把它们交给睡眠，有时候会收到奇效。所以，“要想学习好，先把觉睡好”。