注意力是我们完成任务最基本的能力，也是最高级的能力。研究表明，预测儿童长大后是否能取得成功的要素，并非学习成绩，而是注意力。

在儿童发展过程中，注意力的维持添加了很多“意志”成分，也就是说，注意力不再是眼神注视那么简单，而是受意识控制的！为什么很多说话晚、语言、发育迟缓的孩子，好动坐不住，是因受到认知能力，自我约束意识、身体自控能力的局限，注意力时间更短，更易分散，所以也就更需要培养孩子注意力集中。

怎样纠正孩子注意力不集中的问题呢？

一、先排查一下是不是身体方面的原因。有的孩子有多动症等疾病，导致孩子注意力不能集中。

如果是上中学以后的大孩子，排除一下心理因素。了解一下孩子有没有遇到什么事情，比如早恋等。针对性的解决孩子遇到的问题。

二、排除了身体方面的因素，家长在行为方面也要注意，在孩子学习或玩耍等专心的做一件事情时，不要去打扰孩子。有的家长在孩子玩儿或学习的时候，一会儿送吃的，一会儿送喝的，人为的对孩子注意力的集中造成负面影响。

三、寻找孩子的兴趣点。从孩子感兴趣的事着手，让孩子做喜欢的事，注意力容易集中。一般需要动手的事情对孩子注意力的集中有好处。比如画画、书法、做手工、乐高、乐器等。

四、利用舒尔特方格训练孩子的注意力，这个方法很有效。如果不了解舒尔特方格，可以百度一下，方法很简单。舒尔特方格可以自己画，也可以在网上下载打印，现在网上也可以买到。

强调几点：

1、给孩子足够安静的生活环境。

2、给孩子足够的独处时间。

3、给孩子足够的选择权和独立自主权。

4、接纳孩子的不完美，不要轻易给孩子扣帽子。

5、重视亲子阅读，培养孩子良好的阅读习惯。