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孩子对手机痴迷怎么办

2024-04-18 16:48 134

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对于青春期痴迷手机的孩子而言,家长的唠叨只会让人厌烦,而且说多了也是不管用的,所以家长要采取正确的方式来帮助孩子沉迷于手机,还有就是让孩子能够把心思用在学习上,那么孩子对手机痴迷怎么办呢?

孩子对手机痴迷怎么办

1、制定规则,限定使用手机

当孩子对手机痴迷的时候,家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确,孩子就更容易操作,还可以把规则书面化,以张贴在家里显眼处。

2、培养兴趣,提高亲子陪伴质量

家长可以再一有时间就培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣,就能有效防止孩子痴迷手机。

3、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖,一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。就算是对手机痴迷的孩子,父母也一定要注意多夸奖孩子,还有夸奖方式不要太笼统,要具体到一点,这样孩子才会更有自信,自动放下手机帮助父母做家务,也会变得更懂事。

4、父母尽量不在孩子面前玩手机

比如我们家长下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境,以防止孩子痴迷手机。

如果说我们有工作需要,不得不在家里看手机电脑这些电子设备,那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间,比如咱们可以去书房,实在不行,就在厕所里专注高效的把工作给完成。

我们要通过自己的行为,让孩子知道手机,不过是我们的一个生活辅助工具而已,千万不要被手机给奴役了。

5、给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质,当你跟孩子亲子关系融洽时,你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅,反之,孩子完全不会把你当回事,更不会把你的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得你很烦。

所以,咱们要学会走进孩子的内心,跟孩子做好情感联结,用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子,家长们要明白,当孩子玩手机玩到一定程度之后,你强行把手机夺走,或者强迫孩子关掉手机,孩子内心是非常痛苦难受的。

这个时候呢,我们不要去打骂指责孩子,而是要去感受孩子的痛苦,并对孩子表达出共情和理解,同时配合咱们接下来要讲到的第五和第六招的方法,让孩子更加理性的对待手机游戏。

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