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孩子玩手机上瘾了怎么改掉

2024-04-13 16:13 142

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随着手机的普及,手机已经融入了人们的生活中,也导致孩子们沉迷于手机的时间越来越长,甚至两三岁的孩子就能玩转手机,这就导致了许多孩子玩手机上瘾,那孩子玩手机上瘾了怎么改掉?

孩子玩手机上瘾了怎么改掉

1、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高,但是这种东西毕竟是虚拟的,玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱,很少给孩子买玩具,而是直接让孩子玩手机,孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手,想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具,或者具有科技感与新鲜感的,这样孩子不但喜欢玩,还能提升创造力。

2、培养孩子运动爱好

孩子玩手机上瘾我们可以带孩子出去运动,运动对于一个人来说十分重要,不但可以强身健体,还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好,让孩子参加身体锻炼,在运动中领悟到乐趣,同时结识更多的玩伴。

3、多陪伴孩子

很多时候,孩子之所以拿着手机不放,都是跟着父母学会的,因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大,父母忙于赚钱很少陪伴孩子,而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量,忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子,这样孩子会主动放下手机,与父母拉近距离。

4、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖,一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子,注意夸奖方式不要太笼统,要具体到哪一点,这样孩子才会更有自信,自动放下手机帮助父母做家务,也会变得更懂事。

5、以身作则,不给孩子做错误示范

模仿是孩子的天性,如果家长每天都抱着手机,沉迷其中,这会给孩子一种错觉,玩手机、沉迷其中是正常行为,因为我爸爸或妈妈也是这样的。

6、高质量陪伴孩子、丰富孩子的生活

如果孩子长期沉迷手机,一般都是因为生活太单调、单一了。因为手机里的内容丰富,有游戏,有动画片,有搞笑的短视频,哪一样都很有趣。如果父母只一味要求孩子学习,又不陪伴孩子,孩子很容易沉迷。建议父母们,不管有多忙,也要定期分出时间陪伴孩子,一起锻炼,去户外游玩、和孩子一起阅读,陪孩子参加活动。

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