怎样对孩子进行挫折教育

挫折教育的确是既必要又重要。一个人生活在社会里不可能一辈子都是风平浪静，一帆风顺，即使没有碰上大风大浪，也总会遇到一些小风小浪的，这就是说人一辈子多多少少总会遇到过挫折的，挫折是难免的，只是有大有小而已。因此，对孩子进行挫折教育是十分必要的。

对孩子进行挫折教育，其目的就是要让他们如何面对挫折？面对挫折又该怎么办？通过正确的引导，让他们初步形成处理挫折，解决挫折的正确观。

在孩子遇到挫折时，正确的教育首先要告诉他类似的挫折是经常发生的，告诫他怨天尤人是没用的，要敢于面对，积极解决。其次告诉他下次还有可能再次发生，要不想让同类的挫折发生第二次，就得该怎么办？防患于未然。

家庭环境好的孩子，外来的挫折暂时也许不会发生，作为家长可以认为制造一些有针对性的小挫折去进行教育，锻炼孩子承受和解决挫折的能力。

怎样对孩子进行挫折教育呢？

一、不要全权包办

许多父母希望给孩子铺一条平坦的路，其实这是很不现实的，为这样不但影响了孩子的交往能力，同时不利于孩子良好意志品质的形成，还会导致孩子长大后难以适应社会生活，容易产生自卑、抑郁等不良心理。

孩子在交往中遭遇挫折时，父母不要觉得孩子受了很大的委屈，忙着帮孩子解决困难，而是应该给孩于锻炼的机会，让孩子在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。

二、不要嘲笑孩子

孩子缺乏社交经验，在交往中容易遭遇挫折，这是难以避免的。当孩子犯错时，父母不不要嘲笑孩子，或者责怪孩子的错误。父母要注意培养孩子胜不骄、败不馁的精神。

三、不要对孩子进行过度的挫折教育

父母给予孩子的挫折教育要注意适度和适量，为孩子设置的情境需要有一定的难度，能引起孩子的挫折感，不过又不能太难，应是孩子通过努力可以克服的。

同时，让孩子面临的难题不应该太多，适度和适量的挫折可以让孩子调整心态，正确地选择外部行为，克服困难。但过度的挫折教育会挫伤孩子的自信心和积极性，让孩子丧失兴趣和信心。

四、帮助孩子善于调节心理

父母可以让孩子学习些缓解心理压力的常识与小窍门，这样便于他们在遇到挫折时自我调节。比如，当孩子出现紧张、畏惧的情绪时，提醒他们深呼吸几次，忘记这是在比赛，把比赛当作日常生活中的一项运动，并以放松的心态来迎接挑战。而且，通过调节心理来合理宣泄心理压力，这样能有效控制“输不起”的心理。

总而言之，我们可以从认知、情感、行为等多方面对孩子进行培养。在认知上，让孩子正确理解挫折，使孩子认识到挫折是客观存在的，而且是不可避免的；在情感上，让孩子切身体验挫折，消除孩子对挫折的害怕心理；在行为上，教会孩子掌握战胜挫折的有效方法，从而使孩子成为一个真正勇敢坚强的人。