初中生手机不离手怎么办

出生在智能时代的孩子，对手机都不陌生。随着手机和网络的普及，孩子玩手机的概率也大大增加，如果家长不能很好的引导纠正，会影响孩子的学习和生活，甚至出现初中生手机不离手的情况。初中生处于叛逆期，如果强行制止，肯定会加重孩子的逆反心，所以家长要采取正确的方法耐心教育。

初中生手机不离手怎么办

1、制定规矩，限定使用手机

家长可以和孩子一同交流交流，制定手机使用的规矩。规矩制定要详细、清晰，还可以把规矩书面化，张贴在家里显眼处。假如他们不遵守约定，家长也要坚持原则强制关机，孩子就算为此哭闹，家长也绝不能妥协，待孩子情绪稳定后跟他们好好谈一下。

2、多陪同孩子

不管家长平日工作有多么繁忙，都应抽出时间陪伴自己的孩子，孩子都希望得到父母的关怀和陪同。在空闲的时候可以与自己的孩子一同做游戏，辅导他们做作业，在假日带孩子外出郊游野餐等等，充实他们的生活，这样能有效改善初中生手机不离手的情况。

3、与孩子有效交流

可以询问一下孩子，在手机里玩的是什么，如果条件允许的话，父母可以去参与孩子的乐趣中，然后再进一步获得与孩子深度交流的机会。只有这样，父母才能跟孩子有共同的话题，然后可以再借机会问孩子对以后的想法。

初中生手机不离手的原因

1、好玩

看小说、打游戏、看视频是孩子沉迷手机的主要原因。手机能够带给孩子太多新奇有趣的东西，能满足他们的好奇心，所以孩子很容易深陷其中。

2、孩子生活单一

现在越来越多的人生活状态是宅：足不出户待在家。孩子足不出户，甚至有家长认为这是孩子乖的表现。当孩子长期处在枯燥乏味的生活中时，必然会被手机各种诱惑填满，长期如此，就会产生初中生手机不离手的现象。

3、缺少自控能力

关于玩手机这件事，成年人都很难自控，况且一个初中的孩子。当他玩得不亦乐乎的时候，家长突然喊终止，这对孩子来说是非常痛苦的。很多时候家长越催促，孩子就越着急，一着急就玩不好，就导致孩子更想玩，甚至停不下来。

初中生手机不离手的危害

1、使孩子性格变得孤僻

许多初中生手机不离手，长时间沉迷在网络的世界里，不喜欢和人交流，不喜欢去户外玩耍。长期如此，会使孩子性格变得孤僻，不善于人际交往，严重的会导致孩子心理出现问题。

2、影响视力

很多孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而许多孩子呈现眼部问题，直接原因就是过度玩手机，长时刻注视着发光的屏幕，对眼睛的损伤是非常大的。

3、精神状态不集中

长时间玩手机不活动，就会导致孩子身体内分泌紊乱，还会影响大脑的正常发育，整个人看起来精神萎靡，注意力比较散，无法集中注意力，影响孩子的学习和生活。