孩子没有自律和自我管理能力怎么办

自律和自我管理能力对于孩子来说，是两种非常重要的能力。我们经常会听到一些家长抱怨自己的孩子，一接触手机就不分日夜的玩起来，或者是写作业的时候总是拖拉磨蹭，这些都是因为孩子不够自律，没有自我管理的能力，这该怎么办呢？

孩子没有自律和自我管理能力怎么办

1、帮助孩子梳理规则意识

孩子没有自律和自我管理能力，家长需要明白：无原则、无底线的爱，只会让孩子更加任性、更加无理取闹。规则大于宠爱，宽容而不纵容，建立规则比说教更有效，父母可以与孩子约好时间玩玩具、一起制定逛超市买零食需要花费的额度、约好晚上入睡的时间等等，而不是孩子想要什么就给什么。

2、不要对孩子要求过高

家长要做的就是不要对孩子要求太高，她太小可以选择适当的降低一下家长心目中好孩子的形象。有的时候还是有这种抵触的情绪也是可以理解的，也有很多的家长给孩子的门槛太高，对他有很多的要求，以至于孩子心里非常害怕，因为他怕自己完不成所以干脆就不去做，这是大多数孩子都会有的心理。

3、夸赞孩子努力的具体行为，少说空洞的赞美

家长们经常会说“你真棒”，我觉得这种鼓励是应该的，但是最好鼓励孩子经过努力带来的一些变化，比如夸赞孩子，“看出来了，今天你写的字很认真”“今天你给奶奶盛了一碗饭，真孝顺”……用这样的语言去说。一定要夸到他的一个具体行为上，指的是这件事情获得了我们赞美。

4、家长要起到示范作用

家长在强调孩子的自控力的同时，也应该反观自己做的如何。如果家长自己的自控能力就不够好，却反过来要求孩子加强自己的自控能力，这在孩子眼里无疑是没有任何说服力的。比如家长想要孩子控制使用电子产品的时间，就应该自己先放下手机，而不是一味的对孩子说教。

孩子没有自律和自我管理能力的原因

1、周围环境的影响

小孩都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。

2、父母疏于照顾，缺乏亲子沟通

孩子的自制力，要依靠父母日常生活的引导与教育。如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。

3、家庭教养方式

父母的坏脾气，动不动就发火的暴躁情绪，也会一分不少地复制到孩子身上，在这种家庭成长起来的孩子，是很难自律的。总的说来，环境、自身性格以及家庭教养对孩子的自控力影响深远。

自律会给孩子带来哪些好处

1、自律的孩子更有责任感

自律的孩子知道哪些事该做，哪些事不该做。他会为自己的行为负责，为他人负责，更有责任感。他们敢于直面自己的过失并勇于承担，想方设法地弥补。不逃避、不推卸更不依赖，敢作敢当，顶天立地。

2、独立自主

自律的孩子也是更独立的孩子。自律的孩子有自己的处事方式，比如到了什么时间该做什么事情。因此自律的孩子往往也比较独立自主，不需要父母一直跟在身后教育他或者提供帮助，而是尽量按照自己的时间管理表来处事。当然，这并不是说父母就完全不需要帮助孩子了，父母孩子应该时刻关注孩子，并为孩子提供必要的帮助。