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当初一孩子专注力不够的时候，家长要及时发现，为他们减少无关的刺激和干扰，帮助他们提高注意力，这样他们在学习的时候，学习状态和学习质量才会有所提高。因此，这是我们家长必须要做的。
孩子初一了专注力不够怎么办
1、减少无关刺激
针对初一孩子专注力不够的问题，家长要为他们减少无关刺激。这里所说的无关刺激，主要指的是在课堂行为中个体遇到的一些容易引起其注意力发生转移的人和事。
在故事中，教师敏锐地觉察到注意力造成不利影响的因素中不仅是来自座位的，也有来自玩具、老师和同学的。因而，选择从调整座位入手，通过将其适当“放逐”、请家长没收会引起他注意力分散的玩具等做法，尽可能地减少与课堂教学无关的人和事来使之集中注意力。
2、培养学生的兴趣
俗话说的好兴趣是最好的老师，初一孩子专注力不够，多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致，此时家长应该帮助初中孩子找到学习的兴趣，让他自发的想要去学，这样才是解决问题的根本方法。
作为家长，我们要知道，兴趣也会成为学习的动力，如果初一学生对学习对知识充满着浓厚的兴趣，他们就会在汲取知识的过程中，很努力很专注，获得学习上的成就感，而成就感又能够激发他们学习的动力，这样就可以形成一个良性循环。
3、改进家庭教养方式
面对初一孩子专注力不够的问题，家长应多一些耐心，多一些鼓励，不要求孩子做不感兴趣或者超过能力范围的事情。合理安排时间，做完一件以后再开始另外一件，并且孩子在完成任务时家长不要随意干涉和打断，一旦孩子有表现出专心的时候，家长应及时加以鼓励和表扬，因为言语上的鼓励或表扬能对孩子的学习起到正强化的作用。
初一孩子专注力不够的原因
1、缺乏兴趣
兴趣是推动人们注意力集中的重要因素。对自己感兴趣的事物就比较容易集中注意力，相反，若是对某种事物没有兴趣，当然就很难集中注意。一些初中生，在小学时就对某门功课存在恐惧、厌学情绪，对这门功课失去兴趣，出现专注力不够的问题。
2、情绪波动也时常会导致初一孩子专注力不够
比如，受到批评，会使人不高兴，或满腹牢骚，相反，有时太高兴，比如刚打胜了一场球而兴奋不已，也是一样。在情绪波动状态下，要集中注意去做些即使平时很感兴趣的事，也是困难的。因此，遇到这种情况，家长要引导他们使自己的情绪安定下来。
初一孩子理解能力差怎么办
1、把握好学期初始阶段的学习，学习贵在持之以恒，锲而不舍的精神。但同时，学生也要注意到新学期的学习很重要，它起到一个承上启下的重要作用。所以，初一学生的学习更需要从学期初抓起，抓紧期初学习很重要。
2、让孩子多阅读，拓宽视野。“读万卷书，行万里路”，随着孩子慢慢长大，父母平时也要注意引导孩子，让他多积累一些知识和经验，并想办法开阔孩子的眼界，以便提高他们的理解能力。
因此，父母平时可以鼓励孩子多阅读；阅读是拓宽孩子知识储备的一个手段，让孩子了解更多对文字的表达，对孩子的文本理解能力的提高是会有帮助的。孩子阅读的时候，鼓励他多思考和多提问；遇到好词好句，鼓励他摘抄下来；遇到不理解的地方，鼓励他去查资料或者向别人请教。
3、给孩子提问的机会。我们经常说，爱问问题的孩子比较聪明。理解水平和提问能力有很大的关系。面对一句话，不理解的孩子觉得不理解就过去了，而爱提问的孩子多问几个为什么，这时候我们就要正确地去引导他们，帮助孩子解决问题的同时让他们的思维再次发散。
