孩子缺安全感的心理表现

安全感是一种精神上的需求，它会让人变的心里踏实，同时没有安全感的人也会经常感觉到焦虑，对于孩子来说还会影响到他们的性格，那么孩子缺安全感的心理表现有哪些呢？家长该怎么呢？

孩子缺安全感的心理表现

1、喜欢开着灯睡觉

有些已经和爸爸妈妈分开睡的孩子，特别喜欢开着灯睡觉，其实开着灯睡觉一点也不舒服，只是孩子的心中有些害怕，开着灯睡觉比较放心一点。在这些孩子的心里不仅缺乏安全，还会特别怕黑，而且只要让孩子处在比较黑暗的环境就会特别的恐惧。做爸爸妈妈的千万不要强迫孩子，睡觉之前一定要关灯，否则不仅影响孩子睡眠，还会使孩子更加缺乏安全感。

2、总是喜欢跟在爸爸妈妈身后

每个孩子的性格都是比较天真烂漫的，尤其是在爸爸妈妈的面前。会表现得特别无拘无束。如果孩子总是喜欢跟在自己的爸爸妈妈身后，无论走到哪里都不敢独自玩耍，说明孩子一刻都不敢离开爸爸妈妈的保护。很多做爸爸妈妈的都认为，孩子的这种行为只是有点怕生，实际上是孩子内心缺乏安全感。做爸爸妈妈的千万不要大意，要多给孩子一些鼓励和勇气。

3、家里来了客人会变得拘谨

孩子在陌生的环境表现的有点拘谨害怕是很正常的事情，如果在自己的家里也会表现得有些拘谨害怕，就已经开始有点不正常了，说明孩子的心里已经开始缺乏安全感了。如果孩子不敢跟客人主动打招呼，做爸爸妈妈的千万不要以为孩子没礼貌。而是要耐心的引导孩子和客人交流。

孩子缺安全感的原因有哪些

1、家长争吵不休

有的家庭中夫妻关系不和，总是出现争吵，在争吵时受到伤害最大的就是孩子，因为夫妻在争吵的过程中孩子会感受到父母暴躁的情绪。也会让孩子感觉到害怕，时间一长会让孩子在家里得不到安全，总担心父母争吵会丢弃自己而紧张不安。

2、冷暴力家庭

冷暴力虽然不是直接用言语去攻击，但冷冰如霜的眼神以及不搭理人的举动会让孩子感觉自己被抛弃，会让孩子产生恐惧心理，这时孩子为了寻求父母的关注会格外哭闹黏人。

3、缺乏家长陪伴

父母的陪伴关爱是孩子安全感的主要来源，若没有高质量陪伴或者是为了陪伴儿陪伴，总是敷衍了事会让孩子缺乏安全感。他们会觉得父母在自己身边也没有什么，不会陪自己玩也没有给自己带来帮助，就会默默的认为自己是一个人，没有人能保护自己。

孩子缺安全感该怎么办

1、首先，缺乏安全感的孩子可能因为多种原因，例如缺乏亲子陪伴、经历过创伤、在生活中经常遇到不安全的情境等等。针对这些原因需要有不同的应对方案，因此需要先了解孩子的具体情况和背景。

2、对于缺乏亲子陪伴的孩子，可以鼓励家长增加与孩子的接触时间，多陪伴孩子成长。同时可以教育家长如何提高与孩子的沟通质量，让孩子更多地感受到来自家人的温暖和关爱。

3、对于在生活中经常遇到不安全的情境的孩子，可以通过教育孩子如何保护自己来提高孩子的安全感，例如教授孩子紧急情况下如何拨打紧急电话、如何避免身体接触等等。

4、鼓励孩子参加团体活动，增强孩子的社交技能和自信心，这可以帮助孩子建立更加积极的人际关系，从而提高孩子的安全感。