11岁女孩心理不健康的表现

在孩子成长的过程中，如果我们做家长的平时只专注于自己的工作，而疏于对孩子心理上的教育，那么孩子很有可能出现，由于缺乏陪伴而导致的心理不健康，所以家长一定要多陪伴自己的孩子。

11岁女孩心理不健康的表现

1、经常吵架

孩子和父母吵架可能是亲子之间的不理解造成的，如果孩子经常和父母吵架，这是孩子心理的消极情绪的一种发泄，表达自身的不满，会破坏亲子关系，产生隔阂，严重的孩子甚至会出现叛逆，做出伤害自己或者他人的行为。

当孩子在交流时情绪发生变化了，父母要注意一言一行，尽可能地保护到孩子的心理，实现平等有效地交流。

2、焦虑、烦躁

11岁女孩心理不健康的表现中比较常见的可能有焦虑、烦躁，原因是青春期的女孩心理敏感、叛逆，尤其是心理矛盾多，父母对此一定要多包容、鼓励、支持，从而让她从父母那获得安全感和自信。

3、人际关系特别差

人际关系是我们观察一个人心理是否健康的一个非常方便的方法，一般来说如果一个孩子的心理不是特别健康，他的人际关系会受到影响，导致他的朋友是比较少。而心理比较健康的孩子更容易获得更多孩子，所以如果我们发现一个孩子和其他人相处的时候总是格格不入，那么也要加强重视。这说明孩子有可能已经出现了心理问题，只有及时开导才能够让他们顺利的融入到集体当中。

11岁女孩心理不健康怎么办

1、家长要和孩子做朋友。在和孩子的交流过程中，家长要放低自己的姿态，不能对孩子进行高高在上般的说教，而是要和他们做朋友，二者处于同等的位置上进行沟通，多从孩子的角度上思考问题，寻找沟通的技巧。

2、懂得耐心多沟通。家长要多和孩子进行沟通，鼓励孩子多进行表达，少用说教式的方式，可以了解孩子的兴趣爱好，围绕孩子的兴趣爱好展开沟通，还要在沟通过程中多倾听，做一个好的倾听者。

3、要多鼓励孩子。同时要对孩子做得好的事情进行鼓励，用鼓励的方式告诉他们什么是对。对做错的事情要耐心、仔细地告诉他们为什么这样是错的。要了解事情的具体发生经过，万万不可一看到孩子犯错就硬性的责备、惩罚。

4、对孩子的期望值不能太高。家长对孩子的教育意见要一致不能以粗暴的方式解决问题。同时这个时期的孩子开始有了一些自己的想法，对自己的事想要有些主见，这时的家长应该多与他们进行沟通。比如女孩子的话，可以在身体的变化上给些关注，提些建议，多关怀孩子的变化。但注意在说这些事情时，应该用平静的语气和表情来交流。