随着电子设备的普及，孩子沉迷网络优秀的现象越来越普遍，但是学生当前还是要以学习为住，长时间使用手机不仅会影响到学习成绩，更会伤害到孩子的身体健康。所以家长应该和孩子一同制定一份时间计划书，监督孩子执行，引导她们正确使用手机。

避免沉迷网络游戏的方法有哪些

1、一般孩子之所以沉迷游戏中，是因为在现实生活太过于无聊和单调，不能让自己从中得到快乐，因此才会向往游戏，只因在游戏中可以得到自己想要的生活，也可以得到自己想要的快乐，因此这个时候对于家长们要想解决孩子沉迷网络游戏那么就要给孩子提供丰富的生活，让孩子远离网络游戏。

2、爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。

3、很多家长面对孩子玩游戏，只会指责和谩骂，不会正确引导，容易造成孩子的逆反心理。因此作为家长首先要端正自己的态度，正确看待孩子玩手机游戏的影响。不能完全不让孩子玩，而是要把握好玩时间，充当一个正确的引导者。

4、家长要常与青少年进行沟通交流，用倾听、尊重、接纳等方式解决与青少年之间存在的沟通障碍，与青少年建立和谐融洽的亲子关系。及时了解青少年的上网情况，清楚其“数字轨迹”，为青少年提供恰当的引导与教育，引导青少年合理安排上网时段时长，不将网络当作精神寄托。

5、家长要以身作则，提高自身的网络素质，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”“代言人”。

孩子不爱学总想着玩手机怎么办

方法1：家长可以帮助孩子转移注意力，别每天多带孩子出去转一转，或者让孩子多交几个朋友，没事常在一起玩。还可以培养孩子的兴趣，比如孩子喜欢钢琴、画画等等。这些都是可以帮助孩子转移注意力，从而远离手机。

方法2：家长要引导孩子多学习一些手机的其他应用，改变孩子对手机的单一认识，让他意识到手机除了娱乐还有其它更有意义的用途。可以针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。

方法3：谢绝过早的给孩子买手机，学生的主要任务就是学习，过早的给孩子买手机，弊大于利，孩子拿手机的主要用途就是方便随时联系父母，并无他用，为了避免孩子沉迷手机，无论是从学习方面，还是身体健康方面，不建议家长过早的给学生买手机。

孩子写作业玩手机怎么办

一、在累的时候，总需要一样东西来放松一下，调试心情。家长可以从侧面了解孩子的娱乐与社交的大致内容，如果是信任家长的孩子，甚至可以直接和家长说自己要和谁聊天，要玩什么游戏。这样的亲子沟通就会更加轻松和愉悦

二、在实施学习计划的过程中，父母和孩子，学习和休息之间都需要一个协调的过程。比如孩子一般情况下只用一个半小时就能完成作业，那以后的计划就要进行调整。如果孩子修改试卷的时间50分钟不够，那就需要延长时间。

三、和孩子一起学习。父母和孩子一起学习，家长把时间都用在了陪护孩子写作业上，这样做既辅导了孩子家庭作业，也做到了不让孩子玩手机，时间久了，孩子就会渐渐地远离手机，把注意力全部用在学习上，孩子玩手机时说明缺少家长的陪伴。