有的孩子在上课时经常走神，然后在做事时不专心总是拖拖拉拉的，开始注意力不集中，尤其是年龄比较小的孩子很难长时间专注。此时家长要多关注孩子的心理需求，肯定他的鼓励和进步，这样孩子也能更加有动力。

孩子不专心注意力不集中怎么办

1、一次只做一件事。让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。

2、让孩子独立思考解决问题。不要急于帮助他解决问题，父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。

3、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子。当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了就把孩子的信心比下去了。

4、有意识地训练孩子的专注力。注意力就像一根橡皮筋，通过有效的训练可以适度的拉长，所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升；高龄儿童可以培养兴趣，如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。

5、培养孩子的自我约束力。自我约束力较差也是导致孩子不专心注意力不集中容易分散的重要原因，当有周围有其他影响事物出现时，大人们可以约束自己不去关注，但孩子却很容易受到影响。因此，家长可以有意识地创设情景游戏或有意识地增加障碍用来干扰孩子从而达到逐渐提高孩子的自我约束能力的目的。

孩子有畏难情绪怎么办

第一、不要用强硬方式逼孩子。有些家长一顿劈头盖脸的批评，从而彻底击垮孩子的心理防线，企图用“激将法”让孩子重振士气。在最后还是期望父母当再次看到孩子想要逃避困难的时候，不要着急，也不要用一些有些强硬的手段去逼孩子。

当孩子表明他不愿意尝试时，我们可以从其他方面给孩子指导，鼓励他去做，给孩子一个尝试的空间。即使他尝试失败了，也不会有太多的挫败感，他会仍然愿意继续努力。

第二、不要给孩子贴标签。从态度来看，不要给孩子贴上标签。给孩子贴上“不自信”的标签，会孩子很受伤也很尴尬，我们越觉得孩子没有信心，孩子就越会在我们眼中表现出不自信的行为，随着时间的推移，形成了一个恶性循环。而当我们更多地关注和发现孩子“做”的事情，并帮助他建立信心时，孩子会越来越自信。

第三、让孩子正确认识和对待挫折。当孩子面临困难时，家长应该引领孩子们认识事物的发展规律与过程，让其在反复体验中逐步意识到，做任何事情的过程中，都会遇到不同程度的困难，只有在克服困难中感受挫折、认识挫折，才能培养出他们不畏挫折、敢于面对挫折的能力。

孩子做作业磨蹭怎么办

1、营造氛围

孩子写作业时，家长不能边辅导边看电视、玩手机，这样会给孩子树立一个坏习惯。正确的做法应该是，孩子做作业，家长在一旁安静的读书、看报。孩子处在一个浓厚的学习氛围中，学习能力自然会上升。

2、树立时间观念

给孩子树立强烈的时间观念是必不可少的事情，对于时间的管理更是一件需要循序渐进的过程。比如家长可以教孩子去列计划、列清单。让孩子将时间计划放在自己的脑袋里，这样有了计划他们也就会有一些约束，刚开始实施起来会比较吃力，慢慢就会变好了。