孩子进入叛逆期后就会慢慢变得有主见，什么事都能自己做主，虽然难免会犯错，但也能通过自己的智慧解决。家长不要束缚住孩子的思维，控制他的想法和行动，这样才能让孩子更好的成长，让他更好的度过叛逆期。

孩子叛逆期怎么疏导

第一、多陪伴孩子，把注意力放在他身上

在和孩子交往的过程中尽可能平等地对待，当孩子有需求或是建议需要发表时，家长能耐心地听孩子发表自己的见解。不仅要对孩子的讲话内容敏感，还要有效地使用非语言线索，通过对孩子的声音音调、面部表情和身体语言的判断提高对孩子的理解力，增强对叛逆期孩子情绪表达理解的敏感。

第二、对孩子的想法和行为进行接纳

尽管孩子的某些想法可能不够合理、行为或要求不够理性，家长要认真倾听并接纳，再慢慢与孩子交流沟通，提出自己的看法与建议。放下一些固有的想法和态度，只是关注自己和孩子的想法、愿望等以及自己和孩子本身表现出来的一些品质特点，对这个过程不带评判。

第三、提高对孩子情绪的觉察，并能及时自我调节

家长要时刻关注孩子情绪的变化，当意识到孩子情绪不良或处于困难时，及时给予疏导和安慰。父母在教养子女过程中，也会有因孩子的不良行为或态度而产生消极情绪，甚至出现情绪失控的现象。

父母应提高对自己情绪的觉察能力，在面对可能的应激事件时留给自己一个选择的余地，在做出反应前可以有一个“暂停”的过程，这样的过程可以增加自身的控制感。

孩子自卑不自信该怎么引导

1、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是成长过程中很难避免的。有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界。因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

2、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通。可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野。当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

孩子自卑的原因

原因1：孩子自身能力的不足。有些孩子在小的时候是被父母亲宠着惯着的，所以自身能力并没有得到很好的锻炼。这就导致孩子们进入社会以后，在很多能力上，不如周围的人，孩子们也能认识到这样的差距，于是在日常生活中就变得自卑起来。

原因2：父母期待值太高。有很多家长都想孩子成为特别优秀的人，并且总是拿一些优秀的人去和孩子比较，想要让孩子向这些优秀的人看齐。这样的家长很普遍，也会对孩子造成很大的压力，因为这些优秀的人成功并不是偶然。孩子可能是努力很久也比不上，这会让孩子发自内心的觉得自己不如别人，慢慢的内心就会变得自卑起来。